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Wann legen Sie Ihr Kind tagsüber schlafen: Stillen, ein Jahr, mit 2 Jahren
Manchmal stellt sich das Problem, wie man das Kind tagsüber einschläft. Die Expositionsmethoden können je nach Alter des Babys unterschiedlich sein.
Schlaf ist für ein Baby wichtig, vor allem in jungen Jahren. Die körperliche und geistige Gesundheit des Kindes hängt davon ab. Das Baby sollte während der ersten 2 Monate tagsüber 7-8 Stunden schlafen, von 3-5 Monaten – 5 Stunden und mit 8-9 Monaten – 2 mal 1,5 Stunden. Diese Normen wurden von Kinderärzten aufgestellt, um es Müttern zu erleichtern, sich im kindlichen Modus zurechtzufinden.
Manchmal ist es die Aufgabe der Mutter, das Kind tagsüber einzuschlafen und sich zu entspannen
Wenn ein Neugeborenes tagsüber nicht schläft, gibt es gute Gründe:
- Beschwerden im Magen und Darm, wie Koliken oder Blähungen. Mutter muss die Ernährung des Babys überwachen, den Bauch massieren und bei Bedarf einen Gasauslassschlauch einsetzen.
- Windeln. Sie müssen alle 2-3 Stunden gewechselt werden, damit die angesammelte Feuchtigkeit das Baby nicht stört.
- Hunger oder Durst. Das Baby kann „unterernährt“ sein.
- Wetterwechsel, Temperatur- oder Luftfeuchtigkeitswechsel im Raum.
- Fremdgeräusche und starke Gerüche.
Stellen Sie sicher, dass sich Ihr Baby wohl fühlt und alle Bedürfnisse befriedigt, bevor Sie sich hinlegen.
Einschlafprobleme pro Jahr
Nach den Normen muss ein einjähriges Kind tagsüber etwa 2 Stunden schlafen, aber das Kind strebt manchmal nicht danach. Probleme können damit verbunden sein, dass das Baby völlig uninteressant ist, die erschöpfte Mutter loszulassen. Er wird verschiedene Tricks ausführen und versuchen, auf sich aufmerksam zu machen.
Wenn das Baby etwa 2 Jahre alt ist, beträgt sein Schlafstandard 1,5 Stunden. Manchmal ist es für eine Mutter einfacher, sich für den Tag zu weigern, ihr Baby zu legen, als mehrere Stunden damit zu verbringen. Trotz der Relativität der Schlafnormen braucht das Kind einen Tag Ruhe.
Wann und wie soll das Kind ins Bett gebracht werden?
Stellen Sie sicher, dass sich Ihr Baby wohl fühlt und frei von Hindernissen ist, bevor Sie sich hinlegen. Ein einjähriges Kind kann mit einer leichten Massage aufs Bett vorbereitet werden, ihm eine Geschichte erzählen oder ein entspannendes Bad nehmen. Dies funktioniert auch bei älteren Kindern.
Das Regime funktioniert gut. Wenn Sie das Baby nach einem Spaziergang und Mittagessen zur gleichen Zeit ins Bett bringen, entwickelt es einen Reflex.
Oft „überläuft“ das Kind, das heißt, es wird so müde, dass es ihm schwerfällt, einzuschlafen. In diesem Fall funktionieren 2 Dinge:
- Verfolgen Sie den Zustand Ihres Babys. Sobald Sie Anzeichen von Müdigkeit bemerken, legen Sie ihn ins Bett.
- Ein aufgeregtes Baby kann nicht sofort eingeschläfert werden. Machen Sie eine halbe Stunde Vorbereitung.
Eine sanfte Massage und ein ruhiges Märchen tun es.
Je älter das Kind ist, desto heroischer muss die Mutter sein, um es zum Einschlafen zu bringen. Es gibt keine starren Normen für den Tagesschlaf, aber das Baby braucht ihn. Bei Schlafproblemen bei Säuglingen müssen Sie einen Arzt aufsuchen.