Warum sind Getreide essenziell für unsere Ernährung?

Warum sind Getreide essenziell für unsere Ernährung?

Warum sind Getreide essenziell für unsere Ernährung?

Ob als Mehl, Brei oder Getreide, Getreideprodukte haben viele Vorteile für unseren Körper. Mit einer Auswahl aus den unterschiedlichsten: Hartweizen, Weichweizen, Gerste, Reis, Mais, Roggen, Buchweizen, Hirse, Quinoa, Hafer gibt es keinen Grund mehr, die von Canada's Food empfohlenen 6 bis 8 Portionen täglich nicht zu verzehren Führung. In Frankreich ist die Empfehlung eine Portion pro Mahlzeit und je nach Appetit. Entdecken Sie alle Vorteile, die Cerealien Ihnen bringen können …

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