Warum wir nicht wissen, wie wir unsere Zeit schützen und wie wir es lernen können

Wir alle haben gehört, dass Zeit unsere wertvollste Ressource ist, dass sie nicht zurückgegeben, nicht rückgängig gemacht werden kann, und gleichzeitig verbringen wir weiterhin wertvolle Minuten, Stunden und sogar Tage rechts und links. Warum passiert das? Dies ist auf mehrere kognitive Fehler zurückzuführen.

Das passiert uns jeden Tag. Ein Nachbar kommt herein und fängt an, über nichts zu reden, und wir nicken höflich, obwohl wir es eigentlich sehr eilig haben. Oder die Kollegen fangen an, irgendeinen Unsinn zu erzählen, und wir lassen uns auf das Gespräch ein, ohne darüber nachzudenken, wie viel Zeit es kostet. Oder wir bekommen eine Nachricht von einem Freund: „Hey, ich brauche hier deinen hellen Kopf. Kannst du helfen?" – und dann sind wir uns einig. Wirklich, du wirst einen alten Freund nicht ablehnen, oder?

Der Philosoph Seneca bemerkte einmal, wie dumm selbst die klügsten Menschen sind, wenn es darum geht, ihre eigene Zeit zu schützen: „Keiner von uns gibt sein Geld der ersten Person, die er trifft, aber wie viele geben ihr Leben! Wir sind sparsam mit Besitz und Geld, aber wir denken zu wenig darüber nach, wie wir unsere Zeit verbringen, womit wir am geizigsten sein sollten.

Heute, 2000 Jahre später, lassen wir uns unsere wertvollste Ressource immer noch durch die Lappen gehen. Wieso den? Der Unternehmer und Autor von How Strong People Solve Problems Ryan Holiday sagt, dass es dafür vier Gründe gibt.

Wir sind sicher, dass wir mehr als genug Zeit haben

Sie sagen, wir leben im Durchschnitt bis 78 Jahre. Es kommt mir wie eine Ewigkeit vor. Wofür sollen wir 20 Minuten für dies oder jenes aufwenden? Zu einem Meeting in ein Café am anderen Ende der Stadt gehen, eine Stunde unterwegs sein und sogar eine Stunde zurück? Keine Frage, warum nicht.

Wir sind uns nicht bewusst, dass unsere Zeit endlich ist und es gibt keine Garantie dafür, dass morgen nicht alles zu Ende ist. Aber noch wichtiger, im Laufe der Zeit, wie beim Geld: Wir verbrauchen nicht nur ein paar Minuten, die wir in unserer „Brieftasche“ haben, sondern reduzieren auch den angesammelten Bestand.

Wir haben Angst, dass anderen unsere Ablehnung nicht gefallen wird.

Wir wollen nicht schlecht von uns gehalten werden, also antworten wir auf alles mit „ja“ – oder im Extremfall mit „vielleicht“, auch wenn wir nur ablehnen wollen.

Ryan Holiday erinnert sich, dass ihm das Erscheinen von Kindern geholfen hat, diese Sucht loszuwerden. Als er Vater wurde, erkannte er, dass sein zweijähriger Sohn zuallererst darunter leidet, wenn er unnötige Verpflichtungen eingeht. Es ist wichtig zu erkennen, dass wir, wenn wir zu einem „Ja“ sagen, automatisch „Nein“ zu einem anderen sagen, und oft auch zu unserer Familie und anderen geliebten Menschen.

Scheuen Sie sich nicht, eine Nachricht von jemandem zu ignorieren, mit dem Sie nicht kommunizieren möchten, oder ein für Sie uninteressantes Angebot oder eine unangemessene Anfrage mit einem klaren „Nein“ zu beantworten, da Ihr Kind sonst möglicherweise wieder allein gelassen wird ohne Abendmärchen.

Wir schätzen uns selbst nicht genug ein

Einer der Gründe, warum uns das Selbstvertrauen fehlt, zu jemandem nein zu sagen, aus Angst, seine oder ihre Gefühle zu verletzen, ist, dass wir uns nicht berechtigt fühlen, unsere eigenen Interessen über andere zu stellen. Auf die Frage, warum sie noch immer arbeite, antwortete Joan Rivers, eine der erfolgreichsten Comedians der Welt, einmal, dass sie von Angst getrieben sei: „Wenn es keine Einträge in meinem Kalender gibt, bedeutet das, dass mich niemand braucht dass alles, was ich in meinem Leben getan habe, umsonst war. Also, jeder hat mich vergessen oder ist dabei, es zu vergessen. Aber dann war sie schon über 70 und sie war eine lebende Legende!

Ist es nicht traurig? Und dieses Bedürfnis, gebraucht zu werden, steckt in jedem von uns.

Wir haben nicht die Muskeln aufgebaut, um für die Grenzen zu kämpfen

Wir alle unterliegen Schwächen. Wir greifen nach unseren Telefonen, um zu sehen, was es Neues in den sozialen Medien gibt. Wir lassen uns von Netflix und YouTube ein neues Video vorschlagen und dann noch eins und noch eins und noch eins. Machen Sie sich nichts aus, wenn der Chef uns mitten in der Nacht wegen dringender Geschäfte eine SMS schickt.

Wir werden von niemandem und nichts beschützt: Im Empfangszimmer sitzt keine Sekretärin, in den Büroräumen gibt es keine Wände oder gar Trennwände mehr. Jeder kann uns jederzeit erreichen. Wir können nicht wie die Bosse in alten Filmen der Sekretärin sagen: „Verbinden Sie mich heute mit niemandem. Wenn überhaupt, dann bin ich weg.»

„Ich habe viel darüber nachgedacht, wie ich mein Leben sehen möchte“, sagt Ryan Holiday. — Ich dachte darüber nach, führte lange Verhandlungen am Telefon, anstatt mich auf einen kurzen Brief zu beschränken. Oder in einem Meeting sitzen, das durchaus durch ein Telefongespräch hätte ersetzt werden können. Diese verschwendete Zeit konnte ich für etwas wirklich Wichtiges aufwenden: Familie, Lesen. Im Gegensatz zu Joan Rivers bin ich nur glücklich, wenn mein Kalender leer ist. Ich weiß genau, womit ich Zeit verbringen möchte, und ich möchte nicht, dass sie mir gestohlen wird. ”

Es ist nicht so, dass Ihre Zeit wertvoller ist als die Zeit anderer Leute. Zeit ist an sich wertvoll, und es ist an der Zeit, dies zu verstehen.

Außerdem ist sich Holiday sicher, dass man „nein“ sagen und trotzdem anderen helfen kann. „Obwohl ich nicht jede E-Mail beantworten kann, versuche ich, die Fragen auszuwählen, die die Leute am häufigsten stellen, und sie in Artikeln zu behandeln. Ich helfe ihnen so gut ich kann und spare gleichzeitig meine Zeit.

Ein kluger Philanthrop spendet Supergewinne, keine Vermögenswerte, die ihm helfen, Geld zu verdienen, was bedeutet, dass er weiterhin anderen hilft. Das gleiche Prinzip kann auf Ihre eigene Zeit angewendet werden.

Es ist also nichts falsch daran, bestimmte Anrufe zu vermeiden, die Teilnahme an uninteressanten oder unrentablen Meetings zu verweigern und die meisten E-Mails zu ignorieren. Jeder hat das Recht, seine eigene Zeit zu verwalten und sich dafür nicht schuldig und beschämt zu fühlen.

Es ist nicht so, dass Ihre Zeit wertvoller ist als die Zeit anderer Leute. Zeit ist an sich wertvoll, und es ist an der Zeit, dies jetzt zu erkennen.


Über den Autor: Ryan Holiday ist ein Unternehmer und Autor des Bestsellers How Strong People Solve Problems. Wie man kreative Projekte erstellt und fördert“ und eine Reihe anderer.

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