Inhalte
- 1. Klassische Käsekuchen
- 2. Zuckerfreie Bananen-Käsekuchen
- 3. Käsekuchen mit Karotten
- 4. Käsekuchen mit Grieß und Beeren
- 5. Gebackene Käsekuchen
- 6. Käsekuchen mit Ricotta
- 7. Ricotta-Käsekuchen mit Banane und Trockenfrüchten im Ofen
- 8. Käsekuchen mit Kürbis und Karotten
- 9. Käsekuchen mit Paprika und Koriander
- 10. Schokoladenkäsekuchen
- Beliebte Fragen und Antworten
Syrniki kommen in der belarussischen, moldauischen und ukrainischen Küche vor. Traditionell handelt es sich dabei um in Butter frittierte Hüttenkäsepfannkuchen. Es gibt viele Rezepte für Käsekuchen für jeden Geschmack, jede Kalorienzahl und jede Vorliebe. Die zehn Besten finden Sie in der Auswahl von „Gesundes Essen in meiner Nähe“.
1. Klassische Käsekuchen
Für Liebhaber bewährter „Mutter“-Käsekuchen ist ein klassisches Rezept geeignet.
Kalorienwert: 238 kcal
Kochzeit: 30 Мinuten
Quark | 500 g |
Eier | 1 Stück. |
Zucker | 4 Jahrhundert. l. |
Mehl | 4-5 M. l. |
Pflanzenöl | 50 g |
Vorbereitung
Schritt 1. Wir bereiten Produkte vor
Den Hüttenkäse mit einer Gabel kneten und Klumpen entfernen. Für Käsekuchen ist es besser, leicht feuchten Hüttenkäse zu wählen, damit das Gericht nicht trocken und zäh wird.
Schritt 2. Mischen der Zutaten
In einer Schüssel Ei und Zucker zum Hüttenkäse geben. Dann nach und nach Mehl hinzufügen und den Teig kneten. Es sollte mäßig feucht und elastisch werden, seine Form behalten und nicht an den Händen kleben. Bei Bedarf mehr Mehl hinzufügen.
Schritt 3. Wir formen Käsekuchen
Wir schöpfen den Quarkteig mit einem Esslöffel und rollen die Kugel mit nassen Händen. Dann verteilen wir den Klumpen auf unserer Handfläche und zerdrücken ihn leicht auf der zweiten. Soll ein fluffiger Kuchen werden.
Schritt 4. Käsekuchen braten
Etwas Pflanzenöl in eine heiße Pfanne geben. Die entstandenen Kuchen in Mehl wälzen und bei mittlerer Hitze auf beiden Seiten goldbraun braten.
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2. Zuckerfreie Bananen-Käsekuchen
Banane wirkt in diesem Fall als natürlicher Süßstoff und reduziert den Kaloriengehalt des fertigen Produkts.
Brennwert: 166 kcal
Kochzeit: 30 Мinuten
Quark 9% | 250 g |
Banane | 1 Stück. |
Eier | 1 Stück. |
Reismehl | 4 EL. |
Panieren | 2-3 M. l. |
Pflanzenöl | 2. l |
Vorbereitung
Schritt 1. Wir bereiten Produkte vor
Wir kneten den Hüttenkäse aus Klumpen. Die Banane mit einer Gabel zerdrücken, bis sie püriert ist.
Schritt 2. Mischen der Zutaten
Mischen Sie in einer separaten Schüssel Hüttenkäse, Banane und Ei. Mehl nach und nach hinzufügen, mischen. Es sollte ein dicker, leicht klebriger Teig entstehen.
Schritt 3. Wir formen Käsekuchen
Mit nassen Händen formen wir die gleichen Kugeln und vergessen nicht, die Ober- und Unterseite leicht zu glätten. Jeder resultierende Kuchen wird in Mehl paniert.
Schritt 4. Fertig machen
Wir erhitzen die Pfanne, bestreuen sie mit Pflanzenöl und braten die Käsekuchen auf jeder Seite, bis eine goldene Kruste erscheint. Du kannst sie für ein paar Minuten mit einem Deckel abdecken – so backen sie innen besser. Dann sollte der Deckel entfernt werden, damit die Kruste haften bleibt.
3. Käsekuchen mit Karotten
Herzhaft, gesund, mit ungewöhnlichem Geschmack und zarter Textur.
Brennwert: 250 kcal
Kochzeit: 35 Мinuten
Quark | 250 g |
Möhren | 100 g |
Eier | 1 Stück. |
Zucker | 2 Jahrhundert. l. |
Vanillin | 1-Beutel |
Mehl | 0.5-Brille |
Pflanzenöl | je nach Geschmack |
Mehl zum Panieren | 0.5-Brille |
Vorbereitung
Schritt 1. Wir bereiten Produkte vor
Hüttenkäse mit Zucker und Vanille mahlen. Meine Karotten, schälen und auf einer feinen Reibe reiben.
Schritt 2. Mischen der Zutaten
Quark-Zucker-Mischung mit Ei, Karotten und Mehl verrühren. Wir kneten den Teig. Wir lassen 20 Minuten brauen. Nachdem wir Käsekuchen geformt haben, rollen wir sie in Mehl.
Schritt 3. Fertig machen
Wir erhitzen die Pfanne. Gießen Sie etwas Öl zum Braten. Wir verteilen die Käsekuchen in einer Pfanne und braten sie auf beiden Seiten goldbraun an.
4. Käsekuchen mit Grieß und Beeren
Grieß fungiert als gleichwertiger Ersatz für Mehl. Solche Käsekuchen sind nicht weniger lecker und behalten ihre Form gut, und Ihre Lieblingsbeeren geben einen pikanten Geschmack.
Kalorienwert: 213 kcal
Kochzeit: 30 Мinuten
Quark | 200 g |
Eier | 1 Stück. |
Grieß | 2 Jahrhundert. l. |
Zucker | 1 Jahrhundert. l. |
Limonade | 1 Prise |
Salz | 1 Prise |
Vanillin | 1-Beutel |
Beeren | je nach Geschmack |
Pflanzenöl | je nach Geschmack |
Mehl zum Panieren | 0.5-Brille |
Vorbereitung
Schritt 1. Wir bereiten Produkte vor
Wir messen im Voraus und legen die notwendigen Zutaten in separaten Behältern bereit. Dadurch wird der Kochvorgang einfacher, schneller und bequemer. Wenn der Hüttenkäse Klumpen enthält, kneten Sie sie, bis eine homogene Masse entsteht.
Schritt 2. Mischen der Zutaten
In einer Schüssel Hüttenkäse, Eier und Zucker mischen. Wir mahlen mit einer Gabel. Vanillin, Grieß, Soda, Salz und Beeren hinzufügen. Vorsichtig mischen. Wir formen Käsekuchen mit runder Form und panieren sie in Mehl.
Schritt 3. Fertig machen
Wir backen Käsekuchen in einer vorgeheizten Pfanne mit etwas Öl. Sie können vor dem Servieren mit Honig beträufeln.
5. Gebackene Käsekuchen
Im Ofen gebackene Käsekuchen sind weniger kalorienreich und erhalten einen völlig anderen, ziemlich interessanten Geschmack.
Brennwert: 102 kcal
Kochzeit: 30 Minuten
Quark | 200 g |
Eier | 2 Stück. |
Grieß | 3-4 M. l. |
Creme | 2 Jahrhundert. l. |
Backpulver | 1 tsp. |
Zitronenschale | je nach Geschmack |
Vanillin | 1-Beutel |
Beeren oder Trockenfrüchte | je nach Geschmack |
Vorbereitung
Schritt 1. Wir bereiten Produkte vor
Meine Beeren und der Rest der Produkte messen wir in der richtigen Menge ab und legen sie der Einfachheit halber in separaten Schalen an. Wir reiben die Schale auf einer feinen Reibe.
Schritt 2. Mischen der Zutaten
Trockene Zutaten zum Quark geben und umrühren. Gießen Sie als nächstes Sauerrahm in die Quarkmasse, fügen Sie Zitronenschale und Eier hinzu. Wir mischen alles. Der Teig sollte nicht hart sein, die Konsistenz ähnelt dicker Sauerrahm.
Schritt 3. Fertig machen
Gießen Sie den Teig 2/3 vom oberen Rand der Form in Cupcake-Förmchen. Mit Beeren oder Trockenfrüchten bestreuen. In den Ofen geben und etwa 15-20 Minuten goldbraun backen. Fertige Syrniki-Cupcakes können mit Puderzucker bestreut oder mit Marmelade oder Honig übergossen werden.
6. Käsekuchen mit Ricotta
Ricotta verleiht einen exquisiten Geschmack und gilt als gesundes Produkt. Solche Käsekuchen werden alle Liebhaber von leckerem und gesundem Essen ansprechen.
Brennwert: 186 kcal
Kochzeit: 30 Мinuten
Quark (5%) | 350 g |
Ricotta | 250 g |
Dotter | 1 Stück. |
Reismehl | 120 g |
Vanillin | 1-Beutel |
Honig | 2 Jahrhundert. l. |
Vorbereitung
Schritt 1. Wir bereiten Produkte vor
Wir wählen Hüttenkäse von guter Qualität, dann werden Käsekuchen luftig mit einem angenehmen Geschmack. Das Eiweiß vom Eigelb trennen. Wir brauchen das Eigelb.
Schritt 2. Mischen der Zutaten
Wir kombinieren Hüttenkäse mit Honig, Eigelb, Vanille und Ricotta. Mischen, damit keine Klumpen entstehen. Mehl führen wir nach und nach ein. Der Teig sollte dick und homogen sein.
Schritt 3. Fertig machen
Wir tauchen unsere Hände in Mehl und formen Quarkbällchen, indem wir leicht von oben und unten drücken. Wir verwenden Mehl zum Panieren von Käsekuchen. In einer beschichteten Bratpfanne von beiden Seiten anbraten. Die Oberfläche der Pfanne kann mit Öl bestreut werden.
7. Ricotta-Käsekuchen mit Banane und Trockenfrüchten im Ofen
Die Kombination aus Ricotta und Banane verleiht den Käsekuchen eine natürliche Süße, ohne dass Zucker hinzugefügt werden muss. Dank dessen können Sie die Anzahl der verbrauchten Kalorien reduzieren, ohne an Geschmack zu verlieren.
Brennwert: 174 kcal
Kochzeit: 40 Мinuten
Ricotta | 400 g |
Eier | 1 Stück. |
Reismehl | 2 Jahrhundert. l. |
Getrocknete Früchte | je nach Geschmack |
Backpulver | 1 tsp. |
Banane | 1 Stück. |
Vorbereitung
Schritt 1. Wir bereiten Produkte vor
Wir wählen trockenen Ricotta, damit er eher wie Hüttenkäse aussieht. Trockenfrüchte unter fließendem Wasser waschen und fein hacken. Banane auch in kleine Stücke geschnitten.
Schritt 2. Mischen der Zutaten
Käse mit Ei, Backpulver und Mehl verrühren. Mit einem Pürierstab pürieren. Fügen Sie der entstandenen Masse Bananenscheiben und fein gehackte Trockenfrüchte hinzu.
Schritt 3. Fertig machen
Wir bedecken das Backblech mit Pergament. Wir formen Käsekuchen aus dem Teig und vergessen nicht, jeden mit Mehl zu bestreuen. Auf einem Backblech verteilen und bei einer Temperatur von 180 Grad 20 Minuten backen. Dann wenden und weitere 10 Minuten backen.
8. Käsekuchen mit Kürbis und Karotten
Ihre leuchtend orange Farbe und ihr süßlich angenehmer Geschmack helfen Ihnen, den Blues zu vergessen und dem Körper erhebliche Vorteile zu bringen.
Brennwert: 110 kcal
Kochzeit: 50-60 Minuten
Quark | 500 g |
Kürbis | 300 g |
Eier | 2 Stück. |
Grieß | 2 Jahrhundert. l. |
Möhren | 2 Stück. |
Creme | 2 Jahrhundert. l. |
Salz | je nach Geschmack |
Pflanzenöl | je nach Geschmack |
Vorbereitung
Schritt 1. Wir bereiten Produkte vor
Wir mahlen den Quark. Kürbis und Karotten auf einer groben Reibe in verschiedene Schüsseln reiben. Köcheln Sie die Karotten 10 Minuten lang, indem Sie 2 Esslöffel Wasser hinzufügen. Dann den Kürbis hinzugeben und weitere 10 Minuten köcheln lassen. Wir entfernen uns zum Abkühlen.
Schritt 2. Mischen der Zutaten
Wir kombinieren Hüttenkäse, Eier, Salz, Grieß, Sauerrahm, gedünstetes Gemüse. Wir mischen alles.
Schritt 3. Fertig machen
Wir formen runde Käsekuchen und legen sie auf ein Backblech. Damit sie nicht anbrennen, können Sie zunächst Pergament auf ein Backblech legen. Wir heizen den Ofen auf 190 Grad auf. Das Backblech mit den Rohlingen in den Ofen schieben und 20 Minuten backen. Dann wenden und auf der anderen Seite weitere 10 Minuten backen.
9. Käsekuchen mit Paprika und Koriander
Wenn Sie zum Frühstück keine Süßigkeiten möchten, sind Käsekuchen mit Gemüse eine gute Alternative.
Brennwert: 213 kcal
Kochzeit: 40 Мinuten
Quark (5%) | 180 g |
Eier | 1 Stück. |
Roter Paprika | 1 Stück. |
Gekochte Wurst | 70 g |
Petersilie | 0.5-Bundle |
Cilantro | 0.5-Bundle |
Weizenmehl | 1 Jahrhundert. l. |
Maispanade | 1-Glas |
Salz | je nach Geschmack |
Vorbereitung
Schritt 1. Wir bereiten Produkte vor
Den Hüttenkäse mahlen, den Pfeffer fein hacken, die Wurst auf einer groben Reibe reiben. Das Grün fein hacken.
Schritt 2. Mischen der Zutaten
Wir mischen Hüttenkäse mit Gemüse, Kräutern und einem Ei. Mischen, Mehl hinzufügen, salzen und den Teig kneten.
Schritt 3. Fertig machen
Backpapier oder eine Antihaftmatte auf ein Backblech legen. Wir formen Kugeln und rollen in Maispanade. Die entstandenen Käsekuchen verteilen wir auf einem Backblech und backen in einem auf 180 Grad vorgeheizten Ofen 15-20 Minuten lang, bis sich eine Kruste bildet.
10. Schokoladenkäsekuchen
Jede Naschkatze wird diese Version Ihres Lieblingsgebäcks zweifellos zu schätzen wissen.
Brennwert: 185 kcal
Kochzeit: 30 Мinuten
Quark | 300 g |
Grieß | 50 g |
Kakao | 20 g |
Vanillezucker | 1 tsp. |
Rohrzucker | 1 Jahrhundert. l. |
Ei | 1 Stück. |
Hafermehl | 1 Jahrhundert. l. |
Weizenmehl | zum Panieren |
Pflanzenöl | je nach Geschmack |
Vorbereitung
Schritt 1. Wir bereiten Produkte vor
Wir entfernen Hüttenkäseklumpen und legen den Rest der Produkte der Einfachheit halber in separaten Gerichten an.
Schritt 2. Mischen der Zutaten
Grieß, Mehl, Kakao, Vanille und Rohrzucker, ein Ei zum Hüttenkäse geben. Wir mischen alles und formen runde Produkte von ungefähr der gleichen Größe.
Schritt 3. Fertig machen
Tauchen Sie jede Kugel in Mehl und legen Sie sie auf eine vorgewärmte Pfanne. Vergessen Sie nicht, Öl auf die Pfanne zu sprühen, damit die Produkte nicht an der Oberfläche haften bleiben. Auf beiden Seiten anbraten. Jede Seite des Werkstücks sollte gebräunt werden, erst danach können sie von der Hitze genommen werden.
Beliebte Fragen und Antworten
Antworten auf häufig gestellte Fragen von Lesern Ekaterina Kravchenko, Gründerin der Konditorei Merci Cake.