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25. Schwangerschaftswoche: Was passiert mit dem Baby, der Mutter, der Entwicklung des Fötus
Nach der 25. Woche, wenn sich das 2. Trimester dem Ende nähert, ist das Risiko einer Frühgeburt deutlich reduziert. Dies sollte für viele Frauen eine Ermutigung sein. Jetzt müssen Sie nicht mehr nervös sein und sich mehr ausruhen, und vergessen Sie nicht die Spaziergänge an der frischen Luft und die richtige Ernährung.
Was passiert mit dem Körper einer Frau in der 25. Schwangerschaftswoche
Es ist nützlich für eine schwangere Frau, sich zu bewegen und einfache körperliche Übungen durchzuführen, wenn der Arzt ihr dies nicht verbietet. Aber Sie sollten große Anstrengungen, agilitätsförderndes Training oder sportliche Wettkämpfe vermeiden. Sie können im Pool schwimmen, Asanas – Yoga-Übungen machen, an der frischen Luft spazieren gehen. Dies wird dazu beitragen, Ihre Muskeln zu straffen und sich gut zu fühlen.
In der 25. Schwangerschaftswoche ist es sinnvoll, medizinische Gymnastik zu machen.
Aber Sie können nicht in das andere Extrem gehen und sich von der Arbeit zu sehr hinreißen lassen. Eine schwangere Frau braucht gute Erholung und eine Fülle positiver Emotionen. Die Unterstützung von Angehörigen wird sehr nützlich sein.
Etwa 50% der werdenden Mütter leiden unter schmerzhaften Symptomen, die durch Hämorrhoiden verursacht werden. Es ist nicht gesundheitsschädlich, aber sehr unangenehm. Die vergrößerte Gebärmutter drückt die Venen zusammen, wodurch die Durchblutung beeinträchtigt wird und die natürliche Darmentleerung erschwert wird. Es ist nützlich für eine schwangere Frau, sich über die Vorbeugung von Hämorrhoiden zu informieren:
- Es ist wichtig, Ihre Ernährung zu überwachen, mehr Lebensmittel zu essen, die reich an Pflanzenfasern sind – verschiedene Getreide-, Gemüse- und Obstsalate sind nützlich;
- Bewegung hilft auch, die Darmmotilität zu verbessern;
- Bei Verstopfung ist es ratsam, den Prozess nicht zu starten, sondern sofort Kerzen mit Glycerin oder anderen Weichmachern zu verwenden.
Wenn Hämorrhoiden auftreten, müssen Sie einen Arzt aufsuchen.
In der 25.-26. Woche beginnen sich die Brustdrüsen der Frau zu vergrößern, Kolostrum erscheint. Sie können damit beginnen, sich auf das Stillen Ihres Babys vorzubereiten – waschen Sie Ihre Brüste mit kaltem Wasser und wischen Sie sie mit einem groben Handtuch ab. Eine zu starke Reizung der Brust ist jedoch kontraindiziert, dies kann zu einer Reflexkontraktion der Gebärmutter führen.
Ein Arztbesuch ist in der 25. Woche nicht erforderlich. Eine Frau kann zu einer außergewöhnlichen Konsultation kommen, wenn sie etwas stört – Schlaflosigkeit, Schwellungen, Rücken- oder Bauchschmerzen, Kopfschmerzen, Veränderungen des Scheidenausflusses oder mangelnde Bewegung des Fötus.
Vor dem Termin beim Arzt müssen Sie wie immer einen Blut- und Urintest bestehen. Sollten weitere Untersuchungen erforderlich sein, verordnet der Arzt diese je nach Wohlbefinden der werdenden Mutter.
Die zweite geplante Ultraschalluntersuchung wird von der 20. bis zur 24. Woche durchgeführt. Bis zur 26. Woche legt der behandelnde Arzt fest, wie die weitere Schwangerschaft der Frau verläuft – ob die Gefahr besteht, eine Präeklampsie, eine fetale Wachstumsverzögerung und eine Plazentainsuffizienz zu entwickeln.
25. Schwangerschaftswoche, Entwicklung des Fötus
Das Gewicht des Fötus beträgt zu diesem Zeitpunkt etwa 700 g. Sein Gehirn verbessert sich, der hormonelle Hintergrund ändert sich, die Nebennieren beginnen, Glukokortikoide zu produzieren.
Was in der 25. Woche passiert, ist auf dem Foto zu sehen, das Baby bewegt seine Arme und Beine
In der Lunge des Fötus reifen Zellen intensiv und die Synthese eines Surfactants beginnt. Das Kind macht Trainingsbewegungen, indem es Fruchtwasser durch die Nasenlöcher ein- und ausatmet. Kinder, die zu dieser Zeit geboren wurden, wissen noch nicht, wie sie selbst atmen sollen.
Das Kind hat ein voll ausgebildetes Hörsystem, seine Augen werden sich bald öffnen. Es wächst intensiv und verdoppelt sich von der 20. bis zur 28. Woche.
In dieser Phase der Schwangerschaft gibt es keine neuen Ernährungsregeln. Sie müssen vollwertiges Essen in Bruchteilen essen.
Salzmissbrauch sollte vermieden werden, eine späte Histose kann beginnen. Vollständig ungesalzene Nahrung zu sich zu nehmen ist unangenehm, daher wird die Salzaufnahme in der Nahrung nach und nach reduziert.
Es gibt Lebensmittel, die während der Schwangerschaft sehr nützlich sind:
- grün, es enthält viel Folsäure, die für die richtige Entwicklung des Kindes notwendig ist;
- Eier enthalten Cholin, das die normale Funktion des Nervensystems unterstützt;
- kartoffeln, sie können gebacken gegessen werden, sie enthalten Vitamin B6, das für das Nervensystem notwendig ist;
- Vollmilch hilft, die Kalziumreserven im Körper aufzufüllen und die Zähne der werdenden Mutter zu erhalten;
- rotes Fleisch, das reich an Eisen ist, trägt zur Aufrechterhaltung des Hämoglobinspiegels bei.
Sie müssen ausreichend Flüssigkeit trinken – mindestens 1,5 Liter pro Tag, bevorzugt frisch gepresste Säfte und sauberes Wasser.
Sie sollten insbesondere am Nachmittag auf das Trinken von Limonade, abgepackten Säften, Kaffee und schwarzem Tee verzichten. Weißer Tee ist nützlich, er enthält keine anregenden Substanzen, aber er enthält viele Vitamine und biologisch aktive Substanzen.
Worauf sollte man achten?
Am Ende des zweiten Trimesters treten einige schlafbezogene Merkmale auf. Wenn ich zu Beginn der Schwangerschaft sehr oft schlafen wollte, fühlt sich die Frau jetzt munter. Manchmal hat sie nachts Schwierigkeiten beim Einschlafen oder wacht häufig auf. Schlechter Schlaf kann durch Wadenkrämpfe, Babybewegungen oder Sodbrennen verursacht werden.
Um den Rest zu vervollständigen, ist es ratsam, einige Stunden vor dem Schlafengehen zu essen. Wenn es schwierig ist, ohne Abendessen einzuschlafen, können Sie nachts ein Glas Kefir oder Joghurt trinken. Vom Abendessen müssen Sie ballaststoffreiche Lebensmittel ausschließen – Kohl, Erbsen, Bohnen usw.
Bei Sodbrennen müssen Sie auf einem hohen Kissen schlafen, damit der Mageninhalt nicht in die Speiseröhre gelangt und diese nicht reizt. Es ist gut, gleichzeitig einzuschlafen, diese Gewohnheit beschleunigt den Schlaf und erleichtert ihn.
In der 25. Schwangerschaftswoche kann sich eine Frau auf das Stillen vorbereiten, sie hat Kolostrum. Es ist notwendig, die Schlafenszeit einzuhalten und richtig zu essen. Wenn Sie sich wohl fühlen, brauchen Sie diese Woche nicht zum Arzt zu gehen.
Was passiert, wenn Sie mit Zwillingen schwanger werden?
Dieser Zeitraum entspricht 6.1 Monaten. Normal entwickelnde Früchte wiegen jeweils 750 Gramm, Höhe 34,5 und bei einem Einzelgewicht ─ 845 Gramm, Höhe ─ 34,7. Sie bilden Gelenke und Bindegewebe. Die Tüllen werden schließlich geformt. Sie wissen bereits, wie man die Fäuste ballt, ihre Nasenlöcher beginnen sich zu öffnen. Haare wachsen weiter. Am Körper treten Altersflecken auf.
Die Frau hat erhöhten Druck auf die Wände des kleinen Beckens. Auch häufiger Harndrang und Sodbrennen sind charakteristisch. Durch den intensiv wachsenden Bauch wird es immer schwieriger, eine bequeme Schlafposition einzunehmen.