Manche Produkte sind zu übertrieben, manchmal an die Nährstoffe angepasst, besondere Bedingungen, die nicht immer einfach zu erreichen sind.
Diese bekannten Lebensmittel werden Sie mit ihrem überteuerten Nutzen überraschen. Aber nicht unbedingt, um sie aufzugeben. Sie werden keinen Schaden anrichten. Wissen Sie nur, dass es sich nicht lohnt, sich auf ihre Hilfe zu verlassen.
Zwiebel
Wir neigen dazu zu denken, dass „Zwiebel – ein Heilmittel gegen sieben Krankheiten“ – ein natürliches Antibiotikum und Hustenmittel ist. Allerdings sammelt sich die Zwiebel aus dem Land vieler Schadstoffe schwer im Magen und wirkt irritierend auf das Verdauungssystem. Außerdem ist der Nährwert von Zwiebeln nicht so hoch. Natürlich ein bisschen frische Zwiebel im Salat – eine tolle Lösung, aber gesundheitlich große Hoffnungen darauf zu setzen lohnt sich nicht.
Knoblauch
Ein anderes antivirales und antimikrobielles Mittel sollte jedoch ständig verwendet werden, um wirksam zu sein. Nicht jeder kann den Knoblauch ohne Schmerzen und Unwohlsein im Magen verdauen, besonders bei Bedarf bei Krankheitsmengen. Bitte als würzige Würze und Prophylaxe.
Himbeere
Himbeeren gelten als ausgezeichnete Quelle für Vitamin C und viele Antioxidantien, die unseren Körper vor Schäden schützen. Erstens gilt es nur für frische Produkte. Nach dem Einfrieren oder Kochen verliert die Himbeere viele ihrer wohltuenden Eigenschaften. Um den Körper mit Vitaminen zu sättigen, müssen Sie viele Beeren essen, aber in großen Mengen kann dies zu Allergien oder einer erhöhten Magensäure führen.
Mandarinen
Weihnachtsfreude und ein Lieblingsgenuss von vielen, Mandarinen, leider nutzloses Produkt. Trotz des Gehalts an Vitaminen werden sie vom Körper schlecht aufgenommen. Im Gegensatz zu Orangen und Grapefruits sind die Mandarinen kalorienarm, so dass ihre Energie Sie nicht glücklich macht.
Preiselbeere
Als Quelle für Vitamin C und Antioxidantien könnte Cranberry für uns nützlich sein, wenn wir diese Beere in der erforderlichen Menge essen könnten. Sauerbittere Cranberry reizt die empfindliche Magen- und Darmschleimhaut, schädigt den Zahnschmelz und belastet die Leber.