Selbstvertrauen bringt ein Gefühl von Sicherheit und Freiheit. Umgekehrt schränkt mangelndes Selbstvertrauen den Alltag ein. Hier sind einige Tipps, um sich täglich zu verbessern.

Menschen, die unter einem geringen Selbstwertgefühl leiden, haben Schwierigkeiten, Komplimente zu erhalten oder schämen sich, wenn ihnen ein Geschenk angeboten wird, weil sie denken, dass sie es nicht verdienen und nicht wichtig genug sind. Das Akzeptieren dieser Aufmerksamkeitszeichen ist eine Möglichkeit, seinen Wert zu erkennen und das Selbstbewusstsein zu stärken.