Retinol für die Gesichtshaut

Jeder kennt die Vorteile von Vitamin A, wahrscheinlich seit seiner Kindheit. Es ist fast immer in der Zusammensetzung von Multivitaminen enthalten, wird separat verkauft und in Kombination mit Vitamin E schreiben die Hersteller auf der Verpackung ihrer Produkte darüber.

Aber zur äußerlichen Anwendung wird eine seiner Formen verwendet, nämlich Retinol oder Retinsäure (Isotretinoin). Letzteres gilt als Arzneimittel und wird daher nicht in der Kosmetik verwendet. Aber Retinol – sehr gleichmäßig.

Warum hat er eine solche Popularität erlangt? Wann kann es verwendet werden und ist es gefährlich? Wie wirkt Retinol auf der Haut? Eine erfahrene Kosmetikerin hilft uns bei der Beantwortung dieser und anderer Fragen.

Was ist Retinol?

Retinol ist die häufigste und gleichzeitig inaktivste Form von Vitamin A. Tatsächlich ist es eine Art „Halbfabrikat“ für den Körper. In den Zielzellen wird Retinol in Retinal umgewandelt, das wiederum in Retinsäure umgewandelt wird.

Es scheint, dass es möglich ist, Retinsäure direkt in Seren und Cremes einzuarbeiten – aber in unserem Land ist es verboten, sie als Bestandteil von Kosmetika zu verwenden, nur in Arzneimitteln. Zu unvorhersehbare Wirkung, kann gefährlich sein¹.

Vitamin A und verwandte Substanzen nennt man Retinoide – dieser Begriff findet sich auch bei der Auswahl von Beauty-Produkten.

Interessante Fakten über Retinol

Vitamin A wurde von Wissenschaftlern, wie sie sagen, rauf und runter untersucht. In der Kosmetik wurde Retinol jedoch erst vor wenigen Jahren weit verbreitet. Hier ist, was Sie über diesen Wunderstoff wissen müssen, um ihn besser verständlich zu machen:

Wie Retinol auf der Haut wirkt

Vitamin A ist an verschiedenen Reaktionen beteiligt, die mit der Aufrechterhaltung des normalen Zustands von Haut und Schleimhäuten verbunden sind: Synthese von Hormonen und Sekreten, Komponenten des Interzellularraums, Zelloberflächenerneuerung, Erhöhung der für die Hautelastizität verantwortlichen Glykosaminoglykane usw.

Die Substanz ist unentbehrlich bei der Bildung des Epithels – das ist das Gewebe, das alle Körperhöhlen auskleidet und die Haut bildet. Retinol ist auch notwendig, um die Struktur und Feuchtigkeit der Zellen zu erhalten. Bei einem Mangel des Vitamins verliert die Dermis ihre Elastizität, wird blass, schuppig und das Risiko für Akne und pustulöse Erkrankungen steigt¹.

Darüber hinaus wirkt Retinol von innen auf die Gesichtshaut. Vitamin A ist an der Synthese von Progesteron beteiligt, beugt dem Alterungsprozess vor und ist auch für seine antioxidativen Eigenschaften bekannt.

Vorteile von Retinol für die Haut

Vitamin A ist ausnahmslos in vielen kosmetischen Produkten enthalten. Das sind Anti-Age- und Sonnenschutzmittel, Seren und Peelings, Präparate zur Behandlung von Akne und Pickeln und sogar Lipglosse. Retinol für die Gesichtshaut ist eine wahrhaft multifunktionale Substanz.

Was ist seine Verwendung:

• beteiligt sich an der Synthese und Erneuerung von Hautzellen,
• stimuliert die Kollagenproduktion und hilft, Falten zu reduzieren²,
• trägt zur Erhaltung der Feuchtigkeit in der Haut bei, macht sie weich,
• normalisiert die Talgproduktion (Sebum),
• reguliert die Hautpigmentierung,
• hilft bei der Behandlung entzündlicher Prozesse (ua Akne), wirkt heilend³.

Anwendung von Retinol im Gesicht

Vitamin A ist einer der wichtigsten Nährstoffe für den menschlichen Körper. Daher ist es nicht verwunderlich, dass Retinol in der Kosmetik für verschiedene Hauttypen verwendet wird und Sie dementsprechend verschiedene Probleme vektoriell lösen können.

Für fettige und Problemhaut

Bei übermäßiger Arbeit der Talgdrüsen ist eine Person mit einer Reihe unangenehmer kosmetischer Nuancen konfrontiert: Die Haut glänzt, die Poren sind vergrößert, Komedonen (schwarze Punkte) treten auf, Entzündungen treten häufig aufgrund der Vermehrung der Mikroflora auf.

Um Menschen mit fettiger und problematischer Haut zu helfen, wurden viele verschiedene Medikamente erfunden. Einige von ihnen enthalten Retinol – wofür?

Die Verwendung von Retinoiden hilft, Pfropfen aus den Hautporen zu entfernen, verhindert das Auftreten neuer Komedonen, reduziert die Anzahl schädlicher Bakterien und wirkt entzündungshemmend⁴. Lotionen und Seren funktionieren am besten, während Gele und Cremes etwas weniger effektiv sind.

Für trockene Haut

Es scheint, wie kann ein Produkt, das in trocknenden Kosmetika verwendet wird, mit dem Typ trockener Haut in Verbindung gebracht werden. Aber denken Sie daran – Vitamin A hat viele Möglichkeiten für einen effektiven Einsatz.

Einigen Berichten zufolge erhöht es die Fähigkeit der Haut, Feuchtigkeit zu speichern⁵. Gleichzeitig müssen aber auch andere Faktoren berücksichtigt werden. Daher werden in Kosmetika mit Retinol für trockene Haut in der Regel feuchtigkeitsspendende Inhaltsstoffe verwendet. Zum Beispiel Hyaluronsäure oder Glycerin.

Für empfindliche Haut

Bei diesem Hauttyp muss man generell immer auf der Hut sein: Jeder neue Inhaltsstoff oder die übermäßige Verwendung eines Stoffes kann eine unerwünschte Reaktion, Juckreiz oder Entzündung hervorrufen.

Retinol wird häufig in kosmetischen Präparaten zur Reinigung und Erneuerung der Haut verwendet und kann bei längerer Anwendung lokale Reaktionen in Form von Reizungen hervorrufen. Und das ist bei bereits empfindlicher Haut gar nicht nötig!

Auf Vitamin A verzichten? Nicht nötig. Ergänzungen helfen wieder. Beispielsweise wird Retinol-Emulsionen und -Seren häufig Niacinamid zugesetzt, das für seine entzündungshemmende Wirkung bekannt ist.

Und dennoch: Vor der Anwendung eines neuen Mittels sollte man die Überempfindlichkeit lieber an einer kleinen Hautstelle testen (am besten an der Innenfläche des Unterarms).

Für alternde Haut

Hier kommen gleich mehrere wichtige Funktionen von Vitamin A zur Hilfe. Es reduziert die Verhornung (Grobheit) des Epithels, hilft bei der Erneuerung der Epidermis (schwächt die Bindungen zwischen den Hornschuppen und beschleunigt deren Ablösung), hellt den Hautton auf und erhöht seine Elastizität⁵.

Retinol für die Gesichtshaut kann bei den ersten Zeichen der Hautalterung helfen: Keratose (lokal übermäßig aufgeraute Haut), erste Fältchen, Erschlaffung, Pigmentierung.

Von Falten

Retinol in der Kosmetik verlangsamt die „altersbedingten“ Enzymreaktionen und steigert die Synthese von Pro-Kollagen-Fasern². Aufgrund dieser beiden Mechanismen hilft Vitamin A bei der Bekämpfung von Falten. Denken Sie auch daran, dass Retinol der Haut hilft, Feuchtigkeit zu speichern und ihre Erneuerung zu fördern, was sich auch positiv auf die Bekämpfung der Zeichen der Lichtalterung auswirkt.

Natürlich werden weder Retinol noch andere Substanzen tiefe Falten und ausgeprägte Falten glätten – in diesem Fall können andere Methoden der Kosmetik helfen.

Die Wirkung der Verwendung von Retinol auf der Gesichtshaut

Verschiedene Arten von Kosmetika mit Vitamin A in der Zusammensetzung ergeben unterschiedliche Wirkungen. Erwarten Sie also niemals die gleichen Ergebnisse von einer Creme wie von einem chemischen Peeling. Darüber hinaus hat jedes Mittel seine eigenen Aufgaben: Einige sollen Entzündungen lindern, andere exfolieren und die Haut erneuern und wieder andere die Elastizität und einen gesunden Tonus des Gesichts erhöhen. Es ist auch wichtig, andere Inhaltsstoffe in bestimmten Kosmetika mit Retinol zu berücksichtigen.

Wählen Sie deshalb Produkte immer entsprechend Ihrem Hauttyp, mit seinen Bedürfnissen aus und handeln Sie strikt nach den Anweisungen. Denken Sie daran: mehr ist nicht besser.

Bei richtiger Anwendung von Produkten mit Retinol erhalten Sie eine elastische und glatte Haut mit einem gleichmäßigen Ton, ohne Akne und Falten. Aber ein Überschuss an Retinol hat den gegenteiligen Effekt: Reizung, erhöhte Lichtempfindlichkeit und sogar chemische Verbrennungen.

Bewertungen von Kosmetikerinnen über Retinol

Experten sprechen überwiegend positiv über Präparate mit Vitamin A in der Zusammensetzung. Kosmetologen lieben es für seinen ausgeprägten Anti-Age-Effekt, für die Normalisierung der Talgdrüsen und die Steigerung der Hautelastizität.

Experten warnen jedoch davor, dass eine Überbeanspruchung schädlich sein kann. Viele Kosmetikerinnen raten von der Verwendung von Kosmetika mit Retinol im Sommer sowie von Schwangeren und Menschen mit empfindlicher Haut ab.

Es wird angenommen, dass Retinol-Kosmetika, die in Apotheken und Geschäften verkauft werden, eine geringe Konzentration der Substanz enthalten, was bedeutet, dass es unwahrscheinlich ist, dass es zu erheblichen Hautreizungen kommt. Gleichzeitig ist die Wirkung nicht so signifikant wie bei der Verwendung professioneller Produkte mit Vitamin A in der Zusammensetzung.

Wenn Sie ein garantiertes Ergebnis mit minimalen Risiken benötigen, sollten Sie sich im Allgemeinen an einen Spezialisten wenden. Zumindest für Ratschläge.

Beliebte Fragen und Antworten

Kosmetik ist heute mit Medizin verwandt, sogar der Begriff wurde geprägt – Cosmeceuticals. Viele Produkte werden nicht für den Heimgebrauch empfohlen, da sie Präzision und Genauigkeit erfordern. Ohne besondere Kenntnisse können Sie sich verletzen.

So können Kosmetika mit Retinol bei übermäßiger oder falscher Anwendung Reizungen, Juckreiz und Brennen, Entzündungsreaktionen und Allergien hervorrufen. Um dies zu verhindern, müssen Sie die „Fallstricke“ studieren. Unser Expertin Natalia Zhovtan beantwortet die beliebtesten Fragen. Wie sie sagen, vorgewarnt ist gewappnet.

Quellen:

1. Samuylova LV, Puchkova TV Kosmetische Chemie. Lehrausgabe in 2 Teilen. 2005. M.: Schule der kosmetischen Chemiker. 336 S.
2. Bae-Hwan Kim. Sicherheitsbewertung und Anti-Falten-Wirkung von Retinoiden auf die Haut // Toxikologische Forschung. 2010. 26 (1). С. 61-66. URL: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3834457/
3. DV Prokhorov, Co-Autoren. Moderne Methoden der komplexen Behandlung und Vorbeugung von Hautnarben // Crimean Therapeutic Journal. 2021. №1. S. 26-31. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/sovremennye-metody-kompleksnogo-lecheniya-i-profilaktiki-rubtsov-kozhi/viewer
4. KI Grigorjew. Akne-Krankheit. Hautpflege und die Grundlagen der medizinischen Versorgung // Krankenschwester. 2016. Nr. 8. S. 3-9. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/ugrevaya-bolezn-uhod-za-kozhey-i-osnovy-meditsinskoy-pomoschi/viewer
5. DI. Yanchevskaya, NV Stepychev. Bewertung der Wirksamkeit von Kosmetika mit Vitamin A // Innovative Wissenschaft. 2021. Nr. 12-1. S. 13-17. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/otsenka-effektivnosti-kosmeticheskih-sredstv-s-vitaminom-a/viewer