Die Geburt hat tatsächlich begonnen, es ist Zeit zu gehen. Sie wissen, wer Sie begleiten soll (der zukünftige Papa, ein Freund, Ihre Mutter…) Alle Telefonnummern der zu erreichenden Personen sind in der Nähe des Gerätes notiert, die Handys werden aufgeladen.
Relax
Nutzen Sie Ihre letzten Momente zu Hause, um so viel wie möglich zu entspannen. Wenn die Wassertasche noch nicht aufgebrochen ist, nehmen Sie zum Beispiel ein gutes heißes Bad! Es wird Ihre Wehen lindern und Sie entspannen. Dann leise Musik hören, die erlernten Atemübungen üben, mit dem zukünftigen Papa eine DVD mit dem zukünftigen Papa anschauen (hey ja, wenn du zurückkommst, wirst du zu dritt sein!) … Das Ziel: gelassen ankommen auf der Entbindungsstation. Aber zögere auch nicht zu lange. Ein bisschen hohl? Auch wenn Sie in den kommenden Stunden tatsächlich Kraft brauchen werden, begnügen Sie sich lieber mit einem Tee oder einem süßen Kräutertee. Manchmal ist es am besten, auf nüchternen Magen zu gehen, da die Epiduralanästhesie Übelkeit oder Erbrechen verursachen kann. Auch bei der Geburt wird Ihnen der leere Darm weniger peinlich sein.
Überprüfen Sie den Koffer
Bevor Sie auf die Entbindungsstation gehen, nimm dir die zeit einen schnellen blick in deinen koffer zu werfen, um nichts zu vergessen. Papa wird dir während deines Aufenthalts natürlich einiges mitbringen können, aber nimm unbedingt das mit, was du schnell brauchst: ein Sprayer, Babys erster Pyjama, ein bequemes Outfit für dich, Damenbinden usw. Vergiss nicht deine Aufzeichnung der Schwangerschaftsnachsorge mit allen Prüfungen, die du gemacht hast.
Auf dem Weg zur Mutterschaft!
Natürlich hat der zukünftige Papa ein Interesse daran, den Heimat- / Mutterschaftsweg auswendig zu kennen. Sie haben andere Dinge zu tun, als den Co-Piloten zu spielen! Denken Sie auch daran, kurz vor der Geburt Benzin zu tanken, dies wird nicht der Moment sein, um Ihnen den Schlag der Panne zu versetzen… Ansonsten sollte alles in Ordnung sein. Wenn Sie niemanden finden, der Sie auf die Entbindungsstation bringt, Sie können von einem VSL (Light Medical Vehicle) profitieren or Taxi mit Krankenkassenvertrag. Diese von Ihrem Arzt verordnete medizinische Reise wird vollständig erstattet. Wenn Sie sich am großen Tag selbst ein Taxi rufen, kann es nicht abgeholt werden. Wie auch immer, Autofahrer weigern sich oft, eine Frau, die kurz vor der Geburt steht, in ihrem Auto mitzunehmen … Jedenfalls nicht allein mit dem Auto auf die Entbindungsstation fahren. Rufen Sie die Feuerwehr oder den Samu nur im äußersten Notfall an, wenn Sie beispielsweise bereits den Drang verspüren, zu schieben. Auf der Entbindungsstation angekommen, ist fast alles vorbei… Sie müssen nur noch auf Baby warten!