Sind Katzen gut für die Gesundheit?

Ihr Schnurren ist beruhigend und ihre anmutigen Bewegungen sind faszinierend. Katzen können echte, wenn auch sehr sanfte Psychotherapeuten sein. Wie führt der tägliche Kontakt mit einem Haustier zur Heilung von Körper und Seele? Ganz einfach, sagt Zoopsychologin und Tiertherapeutin Nika Mogilevskaya.

Viele Katzenbesitzer stellen ihre Bilder nicht nur gerne ins Internet, sondern glauben auch, dass ihre Haustiere heilende Eigenschaften haben. Unsere Zeitgenossen sind nicht die ersten, die auf diese Idee kommen.

„Katzen wurden früher zum Beispiel im Osten zur Behandlung eingesetzt“, sagt Nika Mogilevskaya. Historikern zufolge wurde der Schnurrbart-Streifen vor etwa 9,5 Tausend Jahren an die Grundbesitzer genagelt. Und höchstwahrscheinlich stellte sich gleichzeitig heraus, dass der Schutz von Getreide vor Nagetieren nicht der einzige Vorteil von Katzen ist.

Grau, summe, Massage

Was sagt uns die Wissenschaft über Therapien mit diesen mysteriösen Tieren? „Es gibt keine nachgewiesene Wirksamkeit in der Katzentherapie (das heißt, sie findet unter Beteiligung von Katzen statt: von lat. felis – Katze), wie bei anderen Arten der Haustiertherapie, nein“, gibt Nika Mogilevskaya zu. „Dennoch hat die Kommunikation mit Katzen eine Wirkung auf uns, die von Ärzten und Biologen gut untersucht ist.“

Zunächst sprechen wir über den „Heizeffekt“. Die Körpertemperatur bei Katzen liegt zwischen 37,5 und 38,5 Grad. Sie ist höher als die menschliche Körpertemperatur. So kann man sich bei Gelenkschmerzen, bei Erkältungen und einfach nur bei Kälte eine Katze wirklich „auftragen“.

Katzen lieben es, uns mit ihren Pfoten zu massieren, wobei sie regelmäßig scharfe Krallen loslassen. „Das ist das katzenartige Äquivalent zur Akupunktur! Schließlich berührt uns das Haustier nicht nur: Es beeinflusst damit unsere Nervenenden“, erklärt die Tiertherapeutin.

Durch Kneten des Besitzers oder Kunden können Katzen biologisch aktive Punkte stimulieren, Staus in müden Muskeln lindern. Aber sie agieren nicht nur – sie klingen auch! Und das ist das Zweite. „Oh, Rumpeln ist keine Kleinigkeit. Für das Schnurren von Katzen ist alles vergeben! – schrieb der Science-Fiction-Autor Terry Pratchett in dem Buch „Cat Without Fools“.

Jean-Yves Gaucher, Tierarzt aus Toulouse, stimmt ihm zu: „Das Schnurren wird vom Gehirn mit Hilfe eines Schaltkreises wahrgenommen, der durch den Hippocampus und die Amygdala verläuft, eine Struktur, die eng mit dem Erleben von Angst verbunden ist. Wenn wir diesen Ton hören, wird Serotonin im Körper synthetisiert. Auch als „Glückshormon“ bekannt, verbessert Serotonin die Schlafqualität und Stimmung.“

Katzen haben irgendwie geahnt, dass eine ruhigere Person aufmerksamer auf sie ist und ihre Bedürfnisse besser erfüllt.

Es ist bekannt, dass unsere Schwanzfreunde mit Frequenzen zwischen 20 und 30 Hertz schnurren. Es wird auch von Kinesiotherapeuten, Orthopäden und Sportmedizinern in Medizingeräten verwendet, die im gleichen Bereich schwingen: So werden Knochenbrüche und beschädigte Muskeln behandelt und der Wundheilungsprozess beschleunigt. Zoologen haben sogar die Hypothese, dass das Schnurren ein Heilmechanismus ist, den eine Katze nutzt, um bis ans Ende ihrer Tage glücklich zu leben.

„Unter anderem wirkt sich das Schnurren einer Katze positiv auf unser Immunsystem aus, was besonders in der Herbst-Winter-Zeit wichtig ist. Und wenn Sie allergisch auf Katzen reagieren, können Sie mit Hilfe von Anwendungen auf Ihrem Mobiltelefon dem Schnurren und Grollen lauschen“, erinnert sich Nika Mogilevskaya.

Natürlich sind Katzen, die uns schnurren, massieren und wärmen, überhaupt nicht unser Vergnügen. „Sie tun es zu ihrem eigenen Komfort! Katzen haben irgendwie geahnt, dass ein ruhigerer Mensch aufmerksamer auf sie ist und ihre Bedürfnisse besser befriedigt“, sagt der Brüsseler Tierarzt Joel Deass. Egoistisch? Vielleicht. Aber wie schön!

„Nachdem ich mir eine Katze zugelegt hatte, wurde mir klar, dass ich noch keine Kinder will“

Lydia, 34 Jahre alt

Als mein Mann und ich das Kätzchen Sol adoptierten, fühlten wir uns wie junge Eltern. Ich machte mir große Sorgen um seine „Toiletten“-Angelegenheiten. Nervös, Einführung neuer Lebensmittel in die Ernährung. Mein Mann und ich hatten große Angst, dass dieser Idiot, während wir weg waren, irgendwo abstürzen, etwas kaputt machen und verletzt werden würde.

Babys können ihren Eltern versehentlich ins Gesicht schlagen oder an ihrer Brille zerren – und Saul tut dasselbe. Es kann ziemlich schmerzhaft kratzen, wenn auch nicht vom Bösen. Sie müssen sich versöhnen.

Es stellte sich heraus, dass die Routine der Katze sehr lange dauert. Füttern, streicheln, spielen, das Tablett reinigen, das Wasser wechseln. Und so jeden Tag. Natürlich müssen wir vorher absprechen, welche der „Großmütter“ ihm folgen, auch wenn wir nur für ein paar Tage aufs Land fahren.

Die nächsten Jahre werden mein Mann und ich nie ganz allein sein – und das ist für mich eher ein Minus. Aber der wichtigste negative Faktor ist der Schlafmangel. Dieses Problem war besonders akut, als wir noch keinen Zeitplan für die Katze erstellt hatten. Und jetzt kann Saul auch um fünf Uhr morgens reiten.

Bei Kindern, heißt es, seien all diese Probleme und Erfahrungen noch größer, aber mir reicht die Demoversion. Ich habe keine Ahnung, wie die Eltern menschlicher Babys überleben – und ich bin noch nicht bereit, es selbst zu erleben.

Und das Biest ist nicht echt!

In der Felinotherapie kommen nicht nur Kontakt-, sondern auch berührungslose Arbeitsmethoden zum Einsatz. Tatsächlich können wir manchmal aus verschiedenen Gründen (z. B. aufgrund gesundheitlicher Einschränkungen) das Tier nicht berühren, es nicht streicheln. „Die einfachste kontaktlose Methode der Katzentherapie besteht darin, die Katze einfach zu beobachten. Dieses Spektakel hat eine beruhigende Wirkung auf uns“, sagt Nika Mogilevskaya.

Und wenn keine Katze da ist, Sie aber unbedingt mit ihr kommunizieren möchten, bieten Tiertherapeuten ein Ersatzspielzeug an. Indem wir Fantasie verbinden, können wir uns vorstellen, dass wir eine Katze streicheln – und sogar „hören“, wie sie schnurrt. Wir können das Tier auch selbst darstellen – und das ist auch eine Methode, die von Katzen- und Tiertherapeuten angewendet wird.

„Wir bieten unseren Kunden an, verschiedene Haltungen einzunehmen, die die Haltungen des Tieres nachahmen. Wenn wir die Pose einer freundlichen Katze nachahmen – wir gehen auf alle Viere, wölben unseren unteren Rücken und heben sanft unseren Kopf – werden wir sowohl freundlicher als auch fröhlicher. Wenn wir schlechte Laune haben, können wir eine wütende Katze darstellen: Stehen Sie auch auf vier Stützen, aber wölben Sie den Rücken, als wären wir sehr wütend. Wenn wir unsere Wut auch mit einem Schnauben ausdrücken, werden wir negative Emotionen schnell los“, erklärt Nika Mogilevskaya.

Diese Katze wird zu uns passen

Welche Tiere sind am nützlichsten bei der Arbeit? Zunächst einmal – flexibel und ruhig. „Für die Therapie eignen sich nichtaggressive und menschenliebende Katzen, sowohl vertraute als auch besonders unbekannte. Solche Tiere haben normalerweise keine negativen Lebenserfahrungen. Ein Katzentherapeut sollte in Bezug auf die Kommunikation ein „Maniac“ sein: Liebe Erwachsene und Kinder, werde der „Arbeit“ nicht müde, lächelt Nika Mogilevskaya.

Es gibt nur wenige Kontraindikationen für die Katzentherapie. „Ich werde einem Kunden keinen Kontakt mit einer Katze anbieten, wenn er auf Fell allergisch ist, an Hautkrankheiten leidet oder offene Wunden hat. Jeder psychische Zustand im akuten Stadium ist auch ein Grund, den Kontakt mit Katzen abzulehnen. Letzteres ist für die Tiere selbst gefährlicher“, betont die Tiertherapeutin.

Los, bewerben Sie sich!

Wie unterscheidet sich eine Katzentherapie-Sitzung vom Heimkontakt mit Katzen? „In der Therapie können wir gezielt versuchen, den Kontakt zwischen Katze und Mensch herzustellen. Laden Sie das Tier ein, sich auf bestimmte Stellen zu legen und bestimmte Körperteile zu massieren “, erklärt Nika Mogilevskaya.

Im Durchschnitt dauert eine Sitzung 30-45 Minuten. Der Patient muss eine bequeme Position einnehmen und sich auf eine ruhige Stimmung einstellen, da Katzen den Zustand einer Person spüren. Du kannst ein wenig meditieren oder einfach nur tief durchatmen. „Den Körper zu spüren – besonders dort, wo es unangenehm oder schmerzt“, erklärt die Tiertherapeutin. Es wird jedoch nicht empfohlen, die Katze mit Gewalt zu halten, ihr Leckerlis anzubieten oder sie auf andere Weise zu kontrollieren.

Nika Mogilevskaya warnt davor, dass die Organisation einer Therapiesitzung für Katzen nicht einfach ist: „Eine Katze läuft von selbst und handelt nur aus freien Stücken. Eine vereinbarte Sitzung kann möglicherweise nicht stattfinden, weil die Katze eingeschlafen ist oder nicht kommunizieren wollte.

Die Lösung ist einfach: Wenn Sie eine Therapie mit einem pelzigen Heiler versuchen möchten, suchen Sie sich einen Therapeuten, der eine Katze hat. Vielleicht werden Sie früher oder später die Freuden der Katzentherapie erleben. Oder haben Sie einfach eine gute Zeit in Gesellschaft eines schönen, eigensinnigen und geheimnisvollen Tieres.

Welche nehmen?

Felinotherapeuten haben festgestellt, dass ihre „Mitarbeiter“, je nach Hautfarbe und Rasse, Klienten bei bestimmten Krankheiten besser helfen können. Wir haben mehrere Meinungen gesammelt. (Bitte denken Sie daran: Katzen sind ein Hilfsmittel, kein Heilmittel.)

  • Outbred-Katzen sind stärkere „Therapeuten“ als reinrassige.
  • Rothaarige geben Kraft.
  • Weiße sind Generalisten.
  • Kurzhaarig und „nackt“ helfen bei Erkrankungen des Urogenitalsystems, des Magen-Darm-Trakts, erleichtern die Atmung und das Allgemeinbefinden bei Erkältungen.
  • Langhaarige kommen gut mit Schlaflosigkeit, Depressionen sowie Arthritis, Osteochondrose und Gelenkschmerzen zurecht.
  • Exoten eignen sich für Kunden mit Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems.

Über Experte

Nika Mogilewskaja, Dosentherapeut Zentrum „Chronos“, Psychologe-Pädagoge, Geschäftsführer der gemeinnützigen Stiftung für Tierhilfe „Ich bin frei“.

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