Babynahrung, Kekse, mit Pfeilwurzel

Nährwert und chemische Zusammensetzung.

Die Tabelle zeigt den Gehalt an Nährstoffen (Kalorien, Proteine, Fette, Kohlenhydrate, Vitamine und Mineralien) pro 100 Gramm essbarer Teil.

NährstoffquantityNorm **% der Norm in 100 g% der Norm in 100 kcal100 % normal
Brennwert424 kCal1684 kCal25.2%5.9%397 g
Proteine7.6 g76 g10%2.4%1000 g
Fats10 g56 g17.9%4.2%560 g
Kohlenhydrate75.2 g219 g34.3%8.1%291 g
Ballaststoffe0.2 g20 g1%0.2%10000 g
Wasser5.6 g2273 g0.2%40589 g
Asche1.4 g~
Vitamine
Vitamin B1, Thiamin0.499 mg1.5 mg33.3%7.9%301 g
Vitamin B2, Riboflavin0.429 mg1.8 mg23.8%5.6%420 g
Vitamin B5, pantothenisch0.531 mg5 mg10.6%2.5%942 g
Vitamin B6, Pyridoxin0.04 mg2 mg2%0.5%5000 g
Vitamin B9, Folsäure53 & mgr; g400 & mgr; g13.3%3.1%755 g
Vitamin B12, Cobalamin0.07 & mgr; g3 & mgr; g2.3%0.5%4286 g
Vitamin C, Ascorbinsäure5.5 mg90 mg6.1%1.4%1636 g
Vitamin E, Alpha-Tocopherol, TE3.86 mg15 mg25.7%6.1%389 g
Vitamin E hinzugefügt3.3 mg~
Vitamin K, Phyllochinon0.5 & mgr; g120 & mgr; g0.4%0.1%24000 g
Vitamin PP, NR5.739 mg20 mg28.7%6.8%348 g
macronutrients
Kalium, K.156 mg2500 mg6.2%1.5%1603 g
Calcium, Ca.32 mg1000 mg3.2%0.8%3125 g
Magnesium, mg22 mg400 mg5.5%1.3%1818 g
Natrium, Na319 mg1300 mg24.5%5.8%408 g
Schwefel, S.76 mg1000 mg7.6%1.8%1316 g
Phosphor, P.116 mg800 mg14.5%3.4%690 g
Spurenelemente
Eisen, Fe3 mg18 mg16.7%3.9%600 g
Kupfer, Cu74 & mgr; g1000 & mgr; g7.4%1.7%1351 g
Selen, Se17.2 & mgr; g55 & mgr; g31.3%7.4%320 g
Zink, Zn0.53 mg12 mg4.4%1%2264 g
Gesättigte Fettsäuren
Gesättigte Fettsäuren1.048 gmax 18.7 г
4: 0 Ölig0.003 g~
8: 0 Capryl0.001 g~
10:0 Capric0.001 g~
12:0 Laurik0.001 g~
14: 0 Myristisch0.011 g~
15: 0 Pentadecansäure0.075 g~
16:0 Palmiten0.447 g~
18:0 Stearin0.415 g~
22:00.094 g~
Einfach ungesättigte Fettsäuren7.922 gmin 16.8 г47.2%11.1%
16: 1 Palmitoleinsäure0.011 g~
18: 1 Olein (Omega-9)7.821 g~
20: 1 Gadolsäure (Omega-9)0.091 g~
Polyungesättigten Fettsäuren0.591 gvon 11.2 um 20.65.3%1.3%
18: 2 Linolsäure0.56 g~
18: 3 Linolensäure0.032 g~
Omega-Fettsäuren 30.032 gvon 0.9 um 3.73.6%0.8%
Omega-Fettsäuren 60.56 gvon 4.7 um 16.811.9%2.8%

Der Energiewert beträgt 424 kcal.

  • oz = 28.35 g (120.2 kCal)
  • Keks = 5 g (21.2 kCal)

Babynahrung, Kekse, mit Pfeilwurzel reich an Vitaminen und Mineralstoffen wie: Vitamin B1 - 33,3%, Vitamin B2 - 23,8%, Vitamin B9 - 13,3%, Vitamin E - 25,7%, Vitamin PP - 28,7%, Phosphor - 14,5%, Eisen - 16,7%, Selen - 31,3%

  • Vitamin B1 ist Teil der wichtigsten Enzyme des Kohlenhydrat- und Energiestoffwechsels, die den Körper mit Energie und plastischen Substanzen versorgen, sowie des Stoffwechsels verzweigtkettiger Aminosäuren. Der Mangel an diesem Vitamin führt zu schwerwiegenden Störungen des Nerven-, Verdauungs- und Herz-Kreislaufsystems.
  • Vitamin B2 nimmt an Redoxreaktionen teil, erhöht die Farbempfindlichkeit des visuellen Analysators und die Dunkelanpassung. Eine unzureichende Aufnahme von Vitamin B2 geht mit einer Verletzung des Hautzustands, der Schleimhäute, einer Beeinträchtigung des Lichts und der Dämmerung einher.
  • Vitamin B6 Als Coenzym sind sie am Metabolismus von Nukleinsäuren und Aminosäuren beteiligt. Folatmangel führt zu einer beeinträchtigten Synthese von Nukleinsäuren und Protein, was zu einer Hemmung des Zellwachstums und der Zellteilung führt, insbesondere in schnell proliferierenden Geweben: Knochenmark, Darmepithel usw. Ein unzureichender Folatkonsum während der Schwangerschaft ist eine der Ursachen für Frühgeburten. Unterernährung, angeborene Missbildungen und Entwicklungsstörungen des Kindes. Es wurde ein starker Zusammenhang zwischen Folat- und Homocysteinspiegeln und dem Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen gezeigt.
  • Vitamin E besitzt antioxidative Eigenschaften, ist für die Funktion der Gonaden notwendig, Herzmuskel, ist ein universeller Stabilisator von Zellmembranen. Bei einem Mangel an Vitamin E werden eine Hämolyse der Erythrozyten und neurologische Störungen beobachtet.
  • Vitamin PP beteiligt sich an Redoxreaktionen des Energiestoffwechsels. Eine unzureichende Vitaminaufnahme geht mit einer Störung des normalen Zustands der Haut, des Magen-Darm-Trakts und des Nervensystems einher.
  • Phosphor nimmt an vielen physiologischen Prozessen teil, einschließlich des Energiestoffwechsels, reguliert das Säure-Base-Gleichgewicht, ist Teil von Phospholipiden, Nukleotiden und Nukleinsäuren, ist für die Mineralisierung von Knochen und Zähnen notwendig. Mangel führt zu Anorexie, Anämie, Rachitis.
  • Eisen ist ein Teil von Proteinen mit verschiedenen Funktionen, einschließlich Enzymen. Beteiligt sich am Transport von Elektronen, Sauerstoff, sorgt für den Verlauf von Redoxreaktionen und die Aktivierung der Peroxidation. Unzureichender Verzehr führt zu hypochromer Anämie, Myoglobin-Mangel-Atonie der Skelettmuskulatur, erhöhter Müdigkeit, Myokardiopathie und atrophischer Gastritis.
  • Selenium - Ein wesentliches Element des antioxidativen Abwehrsystems des menschlichen Körpers, hat eine immunmodulatorische Wirkung und ist an der Regulierung der Wirkung von Schilddrüsenhormonen beteiligt. Ein Mangel führt zu einer Kashin-Beck-Krankheit (Arthrose mit multiplen Deformitäten der Gelenke, der Wirbelsäule und der Extremitäten), der Keshan-Krankheit (endemische Myokardiopathie) und einer erblichen Thrombastenie.

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