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Black Friday So beeinflusst die Angst vor Covid 19 unsere Einkäufe
Stress und das Gefühl einer sofortigen Belohnung können dazu führen, dass wir mehr Dinge kaufen, als wir brauchen oder wirklich wollen
Schwarzer Freitag 2020 live
Mit Weihnachten vor der Tür, dem bereits erwähnten letzten Freitag im November und dem Stresszustand durch die aktuelle Situation, haben wir in diesem Jahr einen perfekten Bauernhof erreicht, um Einkäufe zu tätigen, die wir später bedauern. Bei so viel Werbung und Ermutigung ist es schwierig, dass, wenn die «Black Friday»Wir haben keine Lust, etwas zu kaufen.
Im Allgemeinen verwenden viele Menschen die du kaufst als Ventil für deine Probleme. Sie können sogar eine Sucht haben, obwohl sie im Diagnose- und Statistikhandbuch für psychische Störungen, zuletzt 2013 aktualisiert, nicht als psychische Erkrankung anerkannt wird. „Ein Kauf gibt uns sofortige Befriedigung, aber ein bisschen falsch“, erklärt er. Antonio Ruiz, Berater für Angewandte Neurowissenschaften und biotechnologische Integration. Der Fachmann gibt an, dass beim Kauf die Grundlage ist, dass erreichen wir kurzfristig ein Ziel, das wir uns gesetzt haben, was uns gut tut. „Wir steigern auch das Besitzgefühl, das wir mit einem Status, mit der Zugehörigkeit zu einer sozialen Gruppe und mit einer Ausgeglichenheit verbinden, die uns, wenn auch unbewusst, besser fühlen lässt“, betont er und warnt, dass diese Befriedigung „an uns vorübergeht. Schnell". „Wenn wir es in einer Grafik sehen würden, würde dieses Belohnungsgefühl sehr schnell nachlassen“, betont er und nennt das Beispiel des Autokaufs: Zuerst sind wir sehr aufgeregt, aber nach einem Jahr sind wir davon ausgegangen, dass es normal ist.
Ein Date wie „Black Friday“ ist darauf ausgelegt, Verbraucher dazu bringen, mehr zu kaufen, durch verschiedene Reize. Eine Sprache voller Wörter wie „Nutze die Gelegenheit“ oder „Erhalte sie“ durchdringt allmählich; Es gibt viele Botschaften mit dem gleichen Ziel, die in uns Bedürfnisse erwecken, die es in Wirklichkeit nicht sind. „Wir sind gekommen, um zu versuchen, diese vermeintlichen Bedürfnisse rational zu begründen“, sagt Antonio Ruiz, der hinzufügt, dass man in diesem Jahr angesichts des Klimas der Instabilität und der Zweifel glauben kann, dass wir Dinge brauchen, die wir in Wirklichkeit nicht brauchen.
Stress und Einkaufen
Im Allgemeinen denkt Antonio Ruiz, dass wir im Moment schneller sind; Obwohl wir nicht so viel Stress spüren, ist er in unserer Umgebung vorhanden. «Wir stehen vor einer Situation, in der Wir verbringen mehr Zeit vor einem Bildschirm als je zuvor Und wenn wir dies mit allgemeinem Stress und all den Reizen kombinieren, über die wir gesprochen haben, denken wir, dass wir mit einem kleinen Kauf unsere Angst beruhigen “, betont er.
Es ist eine Realität, dass wir nicht alle die gleiche Kontrolle über unsere Impulse haben und es Menschen gibt, die den zwanghaften Einkauf nicht kontrollieren können. «Diese Aktivität stimuliert die gleichen Teile des Gehirns, die den Alkoholkonsum auslösen.», sagt der Profi und erinnert daran, dass wir in diesem Jahr eine weitere Besonderheit berücksichtigen müssen. Im Moment sind wir sozial isolierter als je zuvor und als soziale Wesen können wir durch Einkaufen einen Weg finden, uns mit anderen zu verbinden. „Wenn zum Beispiel mein ganzer Freundeskreis ein Produkt gekauft hat und sie nicht aufhören, darüber zu reden, verspüre ich vielleicht das Bedürfnis, es selbst zu kaufen, um mit ihnen in Kontakt treten zu können“, sagt er.
Kaufen mit Kopf
Es ist wichtig zu lernen, maßvoll einzukaufen, sowohl beim wöchentlichen Einkauf von Lebensmitteln als auch bei Produkten für unser Zuhause, Kleidung oder „Laune“, die wir wollen. "Gibt Rechtfertigungen rationale Entscheidungen, die wir treffen, in diesem Fall Käufe, aber das bedeutet nicht, dass wir zu 100% radikal und streng sein müssen“, sagt Antonio Ruiz, Berater für Angewandte Neurowissenschaften und Biotechnologische Integration, der präzisiert: „Es ist nicht falsch, etwas zu kaufen, es ist falsch, es zu missbrauchen“.
Er warnt, dass wir mittel- und langfristig im Allgemeinen „schlecht“ denken und lernen müssen, zu antizipieren, was passieren könnte. «Der Mensch lebt im Allgemeinen lieber im Hier und Jetzt. Wir müssen lernen, eine Vorhersage zu treffen. Wenn es ums Einkaufen geht, ist es in Ordnung, sich irgendwann etwas zu gönnen, aber wir müssen uns vergewissern, bevor wir es uns leisten können“, sagt er.
Eine weitere Gefahr, warnt Antonio Ruiz, besteht darin, dass die meisten Einkäufe mit einer Kreditkarte getätigt werden. „Wir alle haben eine Abneigung gegen Verluste, und bei der Kreditkarte sehen wir nicht, was wir verlieren“, sagt er und fährt fort: „Es ist eine Art „Kunst“, den Verlust zu verschleiern: Es ist nicht dasselbe, den Verlust zu verschleiern über einen 50-Euro-Schein und passieren „ein Stück Plastik“ durch eine Maschine. ”
Sechs Tipps, um zwanghaftes Einkaufen zu vermeiden
Endlich verlässt uns Antonio Ruiz Sechs Leitlinien zur Relativierung des Kaufimpulses, und in der Lage zu sein, dies auf verantwortungsvolle Weise zu tun:
1. Es ist wichtig sei vorsichtig dass wir uns in einer heiklen Situation befinden, in der Stress herrscht.
2. Es ist wichtig abschätzen, welche tatsächlichen Bedürfnisse wir haben, und was ist nur eine Laune.
3. Wir müssen einen „Finanzchart“ erstellen unserer aktuellen Situation: eine Aufstellung der Einnahmen und Ausgaben und überlegen Sie sich in sechs Monaten, welche Szenarien eintreten können.
4. Wir können gestatten Sie uns eine Lizenz und kaufen Sie zum Beispiel ein Geschenk für jemanden, den wir lieben, oder etwas, das wir wirklich haben möchten.
5. Es ist besserr vermeiden, dass Kreditkarten „graviert“ werden auf jeder Online-Plattform.
6. Wir können das Produkt auswählen, das wir kaufen möchten, und warten Sie 12 bis 24 Stunden, um es zu kaufen, um es nicht impulsiv zu tun.