Auch Männer sollten auf ihre körperliche Gesundheit achten. Genauso wie Frauen sollten sich auch Männer Vorsorgeuntersuchungen unterziehen, die vor gefährlichen, nicht nur männertypischen Krankheiten schützen können. Darüber hinaus ermöglichen Vorsorgeuntersuchungen eine allgemeine Beurteilung des Gesundheitszustands des Patienten und helfen gleichzeitig, einen gesunden Lebensstil zu führen und Gewohnheiten zu ändern, die sich negativ auf die Gesundheit auswirken können.
Welche Forschung sollten Männer in ihrem Leben tun?
- Lipidogramm – Dieser Test sollte von Männern durchgeführt werden, die älter als 20 Jahre sind. Mit diesem Test können Sie den Gehalt an gutem und schlechtem Cholesterin sowie die Triglyceride im Blut bestimmen
- Grundlegende Bluttests – auch diese Tests sollten von allen Männern nach dem 20. Lebensjahr durchgeführt werden
- Blutzuckertests – sie sollten mindestens einmal im Jahr oder alle zwei Jahre durchgeführt werden, auch bei sehr jungen Männern. Männer leiden häufiger an Diabetes oder metabolischem Syndrom. Besonders empfehlenswert für Diabetiker
- Röntgen der Lunge – diese Untersuchung lohnt sich erstmals im Alter von 20 bis 25 Jahren. Sie gilt für die nächsten 5 Jahre. Männer leiden häufiger als Frauen an COPD, einer chronisch obstruktiven Lungenerkrankung
- Hodenuntersuchung – sollte zum ersten Mal im Alter von 20+ durchgeführt werden, und diese Untersuchung sollte alle 3 Jahre wiederholt werden. Ermöglicht die Diagnose von Hodenkrebs
- Hodenselbstuntersuchung – ein Mann sollte einmal im Monat durchführen. Es sollte in einer solchen Untersuchung bestehen, um beispielsweise den Unterschied in der Größe des Hodens, seines Volumens, Knötchen erkennen oder Schmerzen feststellen zu können
- Zahnärztliche Kontrolle – sollte etwa alle sechs Monate durchgeführt werden, bereits bei Jungen, denen alle bleibenden Zähne gewachsen sind, und bei Teenagern
- Überprüfung des Elektrolytspiegels – dieser Test wird Männern über 30 Jahren empfohlen. Dies hilft, bestimmte Herzerkrankungen und Störungen des Herzens zu erkennen. Diese Prüfung ist 3 Jahre gültig
- Augenärztliche Untersuchung – sollte mindestens einmal nach dem 30. Lebensjahr zusammen mit der Augenhintergrunduntersuchung durchgeführt werden
- Hörtest – kann erst ab etwa 40 Jahren durchgeführt werden und ist für die nächsten 10 Jahre gültig
- Röntgen der Lunge – eine wichtige Vorsorgeuntersuchung, die Männern über 40 Jahren empfohlen wird
- Prostatakontrolle – eine für Männer über 40 empfohlene Vorsorgeuntersuchung; pro Rektal
- Test auf okkultes Blut im Stuhl – ein wichtiger Test, der ab dem 40. Lebensjahr durchgeführt werden sollte
- Koloskopie – Untersuchung des Dickdarms sollte von Männern über 50 alle 5 Jahre durchgeführt werden