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Zimt zur Gewichtsreduktion, Bewertungen. Video
Zimt ist ein exquisites Gewürz, das aus Südwestindien, Ceylon und Südchina importiert wird. Es wird nicht nur als originelles Aromagewürz verwendet, sondern auch als Heilmittel, das viele Probleme sowie zusätzliche Pfunde lindert.
Die Vorteile von Zimt
Zimt ist reich an Ballaststoffen, die die Darmtätigkeit anregen und dabei helfen, den Körper von überschüssigen Flüssigkeiten, Gallensalzen und Giftstoffen zu reinigen. Dieses gesunde Gewürz hilft, Cholesterin zu eliminieren und den Blutzucker zu normalisieren. Darüber hinaus wirkt Zimt positiv auf die Durchblutung und den Stoffwechsel und reduziert den Appetit.
Sogar der Geruch von Zimt kann Sie von psychischem Stress und Depressionen befreien und die Gehirnfunktion verbessern.
Zimt zum Abnehmen verwenden
Es gibt einige Methoden, um Zimtstangen zum Abnehmen zu verwenden.
Verwenden Sie ätherisches Zimtöl, um den Appetit zu reduzieren. Atmen Sie dazu vor jeder Mahlzeit das Aroma ein, indem Sie mit dem Finger in eines der Nasenlöcher drücken. Nehmen Sie 3 tiefe Atemzüge mit jedem Nasenloch und wiederholen Sie den Vorgang 5-10 Mal am Tag.
Die Zimtmassage ist ein ausgezeichnetes Werkzeug, um sowohl Männern als auch Frauen beim Abnehmen zu helfen. Fügen Sie dazu ein paar Tropfen dieses Gewürzöls zu jedem Massageprodukt hinzu und massieren Sie die problematischsten Stellen Ihres Körpers 5-7 Minuten lang. Dann nimm eine Kontrastdusche.
Vor der Massage mit ätherischem Zimtöl die Haut gründlich reinigen
Um ein Kefir-Getränk zur Gewichtsreduktion mit Zimt herzustellen, benötigen Sie:
- 250 Milliliter Kefir
- 0,5 Esslöffel Zimt
- 0,5 Esslöffel gehackter Ingwer
- 1 Prise rote Paprika
Alle Zutaten gründlich mischen, dann langsam trinken (vorzugsweise durch einen Strohhalm). Um das Abnehmen zu beschleunigen, ersetzen Sie das Abendessen durch dieses Getränk. Nehmen Sie dieses Mittel täglich ein, bis Sie das gewünschte Ergebnis erzielen.
Um Tee mit Zimt zur Gewichtsreduktion zuzubereiten, gießen Sie 1 Esslöffel Zimt mit 1 Liter kochendem Wasser, fügen Sie 2 Esslöffel natürlichen Honig hinzu und lassen Sie ihn 15 Minuten ziehen. Trinken Sie vor jeder Mahlzeit 1/2 Tasse Tee.
Darüber hinaus können Sie Zimt als Gewürz verwenden, es kann den Geschmack von Diätnahrung verbessern und den Hunger deutlich reduzieren.
Denken Sie daran, dass die Verwendung von Zimt nur dann zu positiven Ergebnissen bei der Gewichtsabnahme führt, wenn Sie Ihre Ernährung erheblich umstellen, um mehr frisches Obst und Gemüse aufzunehmen und die körperliche Aktivität zu steigern. Schließlich ist dieses aromatische Gewürz nur ein Hilfsmittel und nicht das Hauptmittel zur Gewichtsreduktion.
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