Viele Menschen glauben fälschlicherweise, dass Cellulite ein Begleiter von Übergewicht ist. Leider ist dies nicht der Fall. Viele Frauen, deren Gewicht im Normbereich gehalten wird, haben auch Hautprobleme an Oberschenkeln, Gesäß und Bauch. Tatsache ist, dass hormonelle Störungen sowie Störungen des Fettstoffwechsels zu einer Stagnation führen, bei der die Zellen des Fettgewebes durch angesammelte Toxine und Toxine verformt werden. Sie verwandeln sich in dichte Beulen, wenn sie mit überschüssigem Wasser gefüllt werden, und bilden am weiblichen Körper eine sogenannte „Orangenhaut“. In Schönheitssalons schlagen Experten vor, eine Schröpfmassage gegen Cellulite auszuprobieren. Laut ihnen ist dies der schnellste und sicherste Weg, um das gewünschte Ergebnis zu erzielen.
Diese Technik hat sich bewährt und ist gefragt. Aber neben positiven Bewertungen gibt es auch nicht sehr schmeichelhafte. Damit das Ergebnis nicht enttäuscht, ist es wichtig, so viel wie möglich über diese Art der Massage zu lernen und zu lernen, wie man es richtig macht, wenn man zu Hause gegen Cellulite kämpft.
Wir werden feststellen, welche Vorteile die Schröpfmassage gegen Cellulite hat. Diese Art der Massage betrifft nicht nur Cellulite, sondern ist auch in der Lage, viele gesundheitliche Probleme zu bewältigen. Es ist verwandt. Erstens werden durch die Tatsache, dass während der Schröpfmassage Blut und Lymphe besser zirkulieren, die Stoffwechselprozesse in unserem Körper beschleunigt. Sie können sogar spüren, wie die Schmerzen in den Muskeln verschwunden sind, die Empfindlichkeit der Haut hat sich verbessert, was aus irgendeinem Grund gestört wurde. Nach einer guten Schröpfmassage gegen Cellulite tritt Entspannung im ganzen Körper auf, die Steifheit der Wirbelsäule und der Gelenke verschwindet.
Bitte beachten Sie, dass die Schröpfmassage gegen Cellulite wie jedes andere Verfahren Kontraindikationen hat. In keinem Fall kann dies während der Schwangerschaft oder bei Vorliegen bestimmter Krankheiten durchgeführt werden. Sie müssen also auf die Schröpfmassage verzichten, wenn:
- Ihre Haut ist empfindlich, es gibt entzündliche Erkrankungen, im Bereich der vorgesehenen Massage gibt es Muttermale und Altersflecken;
- es gibt gutartige oder bösartige Neubildungen;
- es gibt Erkrankungen des Blutes oder es gerinnt nicht gut;
- es gibt eine Diagnose von "Thrombose", "Thrombophlebitis" oder "Krampfadern";
- Sie haben sich eine Infektionskrankheit zugezogen;
- Zu diesem Zeitpunkt verschlechterten sich Rheuma, Tuberkulose oder ein Lungenabszess.
Wenn Sie diese Krankheiten nicht haben, können Sie eine Schröpfmassage gegen Cellulite durchführen. Dies kann sowohl im Salon als auch zu Hause erfolgen. Da dieses Verfahren nicht billig ist, ist es besser, Geld für etwas anderes auszugeben und zu Hause zu massieren, wodurch das Familienbudget gespart wird. Lassen Sie uns nun analysieren, was für eine Schröpfmassage zu Hause notwendig ist.
Es ist großartig, wenn Sie einen Freund im Unglück haben und gemeinsam gegen Cellulite kämpfen können, um sich gegenseitig bei einer Schröpf-Anti-Cellulite-Massage zu helfen. Natürlich können Sie dieses Verfahren selbst durchführen, nur damit es etwas schmerzhafter wird, da es schwierig ist, eine vollständige Entspannung zu erreichen.
Für eine Schröpfmassage gegen Cellulite zu Hause benötigen Sie also:
- jedes Öl zur Massage (das übliche Sonnenblumen- oder Olivenöl ist geeignet),
- spezielle Gläser,
- Ausdauer und Geduld.
Die Prinzipien der Schröpfmassage gegen Cellulite sind wie folgt.
- Denken Sie zu Beginn des Verfahrens daran, dass die Massage auf sauberer Haut nach der Wasserbehandlung durchgeführt werden muss. Im Gegensatz zur Honig-Anti-Cellulite-Massage müssen Sie die Haut nicht bedampfen.
- Erwärmen Sie Ihren Körper, um das Schröpfen der Anti-Cellulite-Massage weniger schmerzhaft zu machen. Dazu kneten, massieren und kneifen Sie die betroffenen Bereiche.
- Tragen Sie Anti-Cellulite-Öl auf den Körper auf. Dadurch gleitet das Glas auf der Haut.
- Tragen Sie das Glas auf die Haut auf und drücken Sie es von oben nach unten. Gleichzeitig sollte das Glas leicht zu saugen sein.
- Stellen Sie sich als Künstler vor, zeichnen Sie Linien, Zickzacke und Kreise mit einem Glas oder Pinsel auf den Körper. Das Gleiten sollte einfach sein und keine Schwierigkeiten verursachen. Wenn sich das Glas immer noch schwer bewegt, Sie Schmerzen haben, lassen Sie etwas Luft hinein.
- Wenn die Haut im betroffenen Bereich rötlich wird, beenden Sie die Massage des massierten Bereichs. Es sollte ungefähr eine Viertelstunde dauern, bis Sie einen „Cellulite“ -Bereich massiert haben.
- Nach einer Schröpfmassage wird empfohlen, sich ein wenig hinzulegen und mit etwas Warmem zu bedecken.
- Führen Sie diesen Vorgang jeden zweiten Tag oder mindestens dreimal pro Woche durch. Um das Ergebnis zu erhalten, müssen Sie 3 bis 10 Sitzungen durchlaufen. Der Verlauf der Massage hängt von der Vernachlässigung der Cellulite und dem gewünschten Ergebnis ab.
- Spezialisten für Schröpfmassage raten Ihnen, sich vor Beginn des Kurses mit Salben mit venotonisierender, angioprotektiver und abschwellender Wirkung einzudecken. Nach dem Eingriff, während der Körper von der Massage noch „nicht kalt“ ist, eine Creme gegen Blutergüsse auftragen, um sie zu verhindern. Seien Sie darauf vorbereitet, dass die ersten 3-4 Sitzungen geduldig sein müssen.
Um künftige Probleme zu vermeiden, empfehlen wir nicht, ohne Rücksprache mit einem Arzt eine Schröpfmassage zu Hause zu beginnen. Und um die Schröpfmassage gegen Cellulite noch effektiver zu machen, empfehlen wir Ihnen, sie mit körperlicher Bewegung und natürlich der richtigen Ernährung zu kombinieren.