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Capoeira für die Kleinen
Hier ist ein Tanz, der Jungs (ab 5 Jahren) anspricht! Aber ist es das wirklich? Capoeira kommt aus Brasilien, wo es von den Sklaven erfunden wurde. Flexibilität und Rhythmusgefühl sind erwünscht. In der Mitte eines von den Teilnehmern gebildeten Kreises (der Roda) stehen sich zwei Spieler berührungslos gegenüber und ahmen einen Kampf nach. Die Musik unterstreicht und leitet das Spiel.
Die Vorteile : Schläge skizzieren und ausweichen, ohne sie zu tragen, setzen Konzentration, Aufmerksamkeit für andere, Flexibilität voraus. Spieler und Zuschauer, an die wir kleine Percussions verteilen und die wir zum rhythmischen Singen einladen, alle sind gut gelaunt dabei.
Gut zu wissen... : Obwohl Capoeira in der Modebranche eine außerhalb der großen Städte wenig praktizierte Aktivität bleibt.
Geräteseite : Tragen Sie bequeme Kleidung.
Ab 4 Jahren, afrikanischer Tanz
Von 4 Jahren.
Ideal für die Kleinen, die es lieben, sich im Rhythmus und in Freiheit zu bewegen! In manchen Unterrichtsstunden begleiten sich die Kinder auch selbst zur Djembe (afrikanisches Tam-Tam), was das Vergnügen verzehnfacht. Tanz wird oft mit Spielen, Liedern, Geschichten in Verbindung gebracht.
Die Vorteile : wir ziehen um und geben viel aus. Und wir kommen entspannt raus! Die oft warme Atmosphäre beruhigt Kinder mit körperlichen Beschwerden. Natürlich steht der Rhythmus im Rampenlicht. Diese Disziplin, die das Kennenlernen einer anderen Kultur ermöglicht, kann neugierige Kinder nur verführen und ihre Aufgeschlossenheit fördern.
Gut zu wissen... : Afrikanischer Tanz ist ziemlich in Mode, Sie müssen den Kurs sorgfältig auswählen, indem Sie an einem Probetraining teilnehmen. Ein gutes Kriterium: Die Musik wird nicht aufgenommen, sondern live gespielt.
Geräteseite : Tragen Sie bequeme Kleidung.
Klassischer Tanz ab 4 Jahren
Obwohl er mit anderen verspielteren Tanzformen konkurriert, ist der klassische Tanz bei vielen jungen Mädchen immer noch beliebt. Vorteil für Eltern: Schulen liegen in Trümmern. Vielmehr haben Sie die Qual der Wahl, die natürlich von der pädagogischen Qualität des Studiums abhängt. Seien Sie versichert: Die Methoden sind „aufgeweicht“. Mit 4 Jahren ist es ein Erwachen: Während der Session entspannen sich die Kleinen und haben Spaß, ohne dass große Effekte verlangt werden. Im Alter von 5 Jahren beginnt die bereits strengere Einführung mit Aufwärm-, Flexibilitäts- und Krafttrainingsübungen. Die Wiederholung von Bewegungen, an der Stange oder ohne, kann die weniger motivierten ermüden. Aber es gibt keinen Weg, ihm zu entkommen, wenn Sie auf die faszinierenderen Sequenzen zugreifen möchten.
Die Vorteile : anmutiger zu werden, davon werden die meisten kleinen Mädchen träumen. Aber neben der Verbesserung der Körperhaltung hilft Tanzen auch bei der Atmung, trainiert die Muskulatur sehr effektiv und entwickelt natürlich das Rhythmusgefühl.
Gut zu wissen... : Auch wenn klassischer Tanz eine Schule des Willens und der Ausdauer ist, braucht es nicht zu viel! Vergewissern Sie sich, dass Ihr Kind weder moralisch noch körperlich in Schwierigkeiten ist. Auf der anderen Seite, wenn er weitermachen und ein gutes Niveau erreichen möchte, verschweige ihm nicht, dass er viel, viel Arbeit leisten muss. Eine starke Motivation ist daher unabdingbar.
Geräteseite : eine Tanzstrumpfhose (ab 6 Euro), ein Trikot für Jungen (ab 15 Euro), ein Tutu für Mädchen (ab 30 Euro), ein Paar Halbschuhe (ab 14 Euro), Gamaschen (ab 5 Euro).
Ab 3 Jahren lebe der Körperausdruck
Wie der Name schon sagt, sind Kinder eingeladen, ihre Empfindungen und Emotionen durch ihren Körper auszudrücken. Nichts Esoterisches daran! Sie entwickeln sich in Musik und / oder von einer Geschichte geleitet. Sie bewegen sich, sie tanzen, sie ahmen nach… Ganz sanft, die einzige Einschränkung besteht darin, sich nicht der Aufregung hinzugeben. Wenige sind diejenigen, die sich dagegen wehren!
Die Vorteile : Der körperliche Ausdruck erfordert sowohl Vorstellungskraft als auch Psychomotorik. Ursprünglich in diesem Alter, wenn das Kind die Welt und seinen Körper entdeckt. Sie macht ihre Arbeit zu Bewegung, Gleichgewicht, Koordination, Ortung im Raum … Darüber hinaus sorgt sie indirekt auch für ein musikalisches Erwachen, denn um sich im Rhythmus zu bewegen, muss man erst das Zuhören lernen.
Gut zu wissen... : Es ist wichtig zu überprüfen, ob der gewählte Arzt über solide Kenntnisse in Psychomotorik verfügt.
Geräteseite : Tragen Sie bequeme Kleidung.
Der Free Style, ab 4 Jahren
Der englische Name hat fast überall den von „Contemporary Dance“ verdrängt. Free Style bedeutet „freier Stil“ und steht für diese Disziplin, bei der die Fantasie gefragt ist. Offensichtlich besser geeignet als klassischer Tanz für diejenigen, die sich von Starrheit und Anweisungen entmutigen lassen. Bei Free Style geht es jedoch nicht darum, einfach alles zu tun. Ab 4 Jahren in der Wachsamkeit, 5 in der Einweihung, unterrichten wir auch Bewegungen. Die Kinder machen schon kleine Choreographien.
Die Vorteile : Dieser Tanz fördert vor allem die körperliche Leichtigkeit, auf eine unterhaltsame Weise, um die Ängstigtsten nicht zu erschrecken. Es ermöglicht Ihnen auch, den Körper zu trainieren und zu stärken. Im Laufe der Choreographien lernen die Kinder, sich gemeinsam im Rhythmus zu bewegen.
Gut zu wissen... : Freiheit ist keine Unordnung! Stellen Sie sicher, dass der Sprecher über ausreichende pädagogische Fähigkeiten verfügt, um seine kleine Truppe zu „halten“.
Geräteseite : Bringen Sie eine Strumpfhose ohne Füße (ab 6 Euro) und ein T-Shirt mit.
Eiskunstlauf, ab 4 Jahren
Eine weitere Disziplin, die Kunst und Sport verbindet und viele Mädchen zum Träumen bringt! Bevor man sich auf Figuren und Sprünge einlässt, muss man lernen, sich auf den Schlittschuhen sicher zu fühlen, sich vorwärts, rückwärts zu bewegen, zu drehen, an Geschwindigkeit zu gewinnen … Dies geht auch mit ein paar kleinen Stürzen einher. in den meisten Fällen. Drei bis vier Jahre Übung sind notwendig, um sich danach, falls gewünscht, dem Eistanzen nähern zu können.
Die Vorteile : es ist besser, Beharrlichkeit und Humor zu zeigen, zu akzeptieren, immer wieder das Gesicht zu brechen! Diese anmutige Disziplin ist ein kompletter Sport, der die Muskeln arbeiten lässt und den Herztonus erhält. Schließlich sorgt dieses Schlittschuhlaufen sehr schnell für berauschende Empfindungen.
Gut zu wissen... : Tragen Sie unbedingt Handschuhe, damit Ihr Kind sich nicht die Finger verletzen kann.
Geräteseite : zum Training ein bequemes und tailliertes Outfit, ein Paar Schlittschuhe (ab 80 Euro), eventuell eine Strumpfhose (ab 9 Euro) und ein Tutu (ab 30 Euro) für die Mädchen.