Diastase ist die Folge einer zu starken Dehnung der Bauchmuskulatur. Es kommt zu einer pathologischen Trennung des M. rectus abdominis, früher als M. rectus abdominis bekannt. Die Diastase des Rectus abdominis wird bei Frauen häufig am Ende der Schwangerschaft und nach der Geburt beobachtet. Das Management basiert im Wesentlichen auf physiotherapeutischen Übungen.

Definition von Diastase

Diastase oder Diastase recti entspricht einer pathologischen Trennung oder Trennung des M. rectus abdominis. Letzterer, häufiger als Rektusmuskel bekannt, ist ein Muskelpaar, das sich vor dem Bauch befindet. Es befindet sich auf beiden Seiten der weißen Linie, dh der Mittellinie des Abdomens, die auf Höhe des Brustkorbs beginnt und bis zum Schambein reicht. Der M. rectus abdominis erstreckt sich im Allgemeinen über die gleiche Distanz wie die weiße Linie.

Normalerweise sind der rechte und der linke Teil des großen rechten Teils an der weißen Linie verbunden. In einigen Fällen kommt es vor, dass sie sich trennen. Wir sprechen von Diastase, einer Lücke, die in der Alltagssprache manchmal als Diastase des M. rectus abdominis oder abdominale Diastase bezeichnet wird.

Diastase ist die Folge einer zu starken Dehnung der Bauchmuskulatur. Die Diagnose basiert auf einer klinischen Untersuchung, die durch Befragungen unterstützt wird, um die Ursache zu identifizieren und das Risiko von Komplikationen abzuschätzen.

Menschen, die von Diastase betroffen sind

Diastase betrifft hauptsächlich schwangere Frauen, da die Entwicklung des Fötus dazu neigt, die Bauchmuskeln zu dehnen. Wenn es während der Schwangerschaft auftritt, wird es oft in der Zeit nach der Geburt beobachtet, dh in der Zeit von der Geburt bis zur Rückkehr der Menstruation.

Es ist auch möglich, bei einigen Neugeborenen eine Diastase zu sehen, wenn der M. rectus abdominis noch nicht vollständig entwickelt ist. Schließlich kann diese Muskeltrennung nach einem sehr signifikanten Gewichtsverlust auftreten. Es liegt nicht an diesem Gewichtsverlust, sondern an der vorherigen Dehnung durch die Gewichtszunahme.

Risikofaktoren für Diastase

Bis heute ist kein Risikofaktor eindeutig festgelegt. Es wurden jedoch mehrere Hypothesen bezüglich der Diastase bei schwangeren Frauen aufgestellt:

• Alter;
• Mehrlingsschwangerschaften;
• Gewichtszunahme während der Schwangerschaft;
• Kaiserschnitt;
• das hohe Geburtsgewicht des Babys.

Trennung der großen Rechte

Diastase ist durch die Trennung des linken und rechten Teils des rechten Teils gekennzeichnet. Es erscheint als weicher Wulst an der Mittellinie des Abdomens. Es kann mehr oder weniger konsistent sein. Es wird im Allgemeinen während der Muskelanstrengung akzentuiert und wird abgeschwächt oder verschwindet sogar in Ruhe. 

Mögliche Komplikationen

Die Schwangerschaftsdiastase wird hauptsächlich als ästhetisches Problem angesehen. Es sollte jedoch beachtet werden, dass es manchmal Auswirkungen auf den Körper haben kann:

• reduzierte Stabilität des unteren Rückens und des Beckens;
• Schmerzen im unteren Rücken und Beckengürtel;
• Funktionsstörungen bestimmter Beckenbodenstrukturen wie Harninkontinenz, Analinkontinenz oder sogar Beckenorganvorfall;
• das Auftreten eines Nabelbruchs, der sich durch eine hervorstehende Ausbuchtung in Höhe des Nabels manifestiert.

In Ermangelung von Komplikationen erfordert die Diastase keine medizinische Behandlung. Nach der Geburt ist es jedoch möglich, sich auf die Physiotherapie mit der Durchführung spezifischer Körperübungen zu konzentrieren, um den Bauchgurt zu stärken und die weiße Linie wieder mit Energie zu versorgen.

Wenn Diastase ein Problem darstellt, kann eine Bauchdeckenstraffung in Betracht gezogen werden. Dies ist ein chirurgischer Eingriff, bei dem der linke und der rechte Teil des rechten Muskels mit Drähten zusammengebracht werden. Nach dem Eingriff ist das Tragen einer Bauchscheide für mehrere Wochen notwendig.

Bisher gibt es keine klar etablierten Präventionslösungen. Es scheint jedoch, dass die Aufrechterhaltung eines gesunden Lebensstils dazu beitragen kann, das Risiko einer Schwangerschaftsdiastase zu begrenzen:

• Aufrechterhaltung einer gesunden und ausgewogenen Ernährung;
• die Ausübung regelmäßiger körperlicher Aktivität.