Trockene Haut: Was tun bei trockener Haut?

Trockene Haut: Was tun bei trockener Haut?

Trockene Haut wird durch einen Mangel an Talg verursacht. Die Haut wird dann geschwächt und es können Spannungsgefühle und Rötungen auftreten. Sie haben es schwerer, mit Make-up und Temperaturschwankungen umzugehen, und dies kann täglich ein echtes Unbehagen sein. Entdecken Sie unsere Tipps zur Feuchtigkeitsversorgung trockener Haut.

Warum haben wir trockene Haut?

Trockene Haut wird durch einen Mangel an Talg verursacht. Talg ist ein von den Talgdrüsen gebildeter Fettfilm, der die Gesichtshaut vor äußeren Einflüssen schützen und das natürlich in der Epidermis vorhandene Wasser zurückhalten soll. Bei trockener bis sehr trockener Haut haben die Talgdrüsen eine geringe Aktivität: Ihre Haut wird sehr empfindlich gegenüber äußeren Einflüssen, sie verliert sehr schnell an Feuchtigkeit, da sie keinen Schutzfilm mehr besitzt.

Bei solch empfindlicher Haut können Kälte, Umweltverschmutzung, UV-Strahlen oder ungeeignete Produkte Reizungen, Rötungen, Spannungsgefühle und Juckreiz verursachen, weshalb es wichtig ist, Ihre trockene Haut zu pflegen und zu schützen!

Als Lösung für trockene Haut ist es notwendig, den Talg- und Wassermangel durch Pflege, aber auch durch eine gute tägliche Flüssigkeitszufuhr auszugleichen. Tatsächlich reagiert unsere Haut sehr stark auf unseren Wasserverbrauch. Viel Wasser zu trinken hilft trockener Haut, Energie zu tanken, und das ist gut für den Körper! 

Lösung für trockene Haut: angepasste Pflege zum Schutz Ihrer Haut

Bei trockener Haut oder sehr trockener Haut müssen Sie bei der Pflege sehr vorsichtig sein. Sie brauchen reichhaltige Pflege mit sanften Formeln, die die bereits geschwächte Haut nicht schädigen. Sie können sich an Parapharmazie- oder Bio-Linien wenden, die sehr nahrhafte Behandlungen auf Basis natürlicher Wirkstoffe anbieten: Avocado, Sheabutter, Aloe Vera.

Entferne dein Make-up täglich mit einer Feuchtigkeitscreme wie Reinigungsmilch oder Pflanzenöl, da es die Haut wahrscheinlich nicht austrocknet. Das Abschminken ist eine erste feuchtigkeitsspendende Geste, und ein flüssiger und fettiger Körper lässt die Haut weniger mit der Watte reiben. Anschließend reinigen Sie Ihre Haut mit einem sanften Gel-Reiniger.

Denken Sie morgens und abends daran, eine reichhaltige Feuchtigkeitscreme aufzutragen. Es gibt sehr reichhaltige Nachtcremes, die es ermöglichen, die Haut während der Nacht tief zu nähren, um jeden Morgen eine Haut in guter Form zu finden. Bei sehr trockener Haut ein- bis zweimal pro Woche eine Feuchtigkeitsmaske auftragen. 

Trockene Haut: ein hausgemachtes Rezept für eine Feuchtigkeitsmaske

Um eine weiche, feuchtigkeitsspendende und nährende Maske zu erhalten, können Sie Ihre trockene Hautmaske selbst herstellen. Eine natürliche Maske, die Ihre trockene Haut respektiert, auch wenn sie sehr empfindlich ist! Verwenden Sie das Fruchtfleisch einer Avocado, das Sie mit Zitronensaft und zwei Esslöffeln Honig vermischen. Mischen Sie, bis Sie eine glatte Paste erhalten. Lassen Sie die Maske 30 Minuten einwirken, bevor Sie sie mit klarem Wasser abspülen.

Ihre Haut wird mit Feuchtigkeit versorgt und in der Tiefe genährt. In der Tat ist Avocado sehr reich an Fett- und Feuchtigkeitsstoffen sowie Vitaminen und daher ein sehr guter Verbündeter für trockene Haut. Wenn Sie keine Avocado haben, können Sie sie durch eine reife Banane ersetzen. 

Trockene Gesichtshaut: Welches Make-up verwenden?

Um Ihre trockene Haut zu schminken, achten Sie darauf, Kosmetika mit flüssigen und feuchtigkeitsspendenden Formeln zu wählen. Für die Foundation können Sie eine Hydranten-Flüssig-Foundation oder BB-Cremes wählen, sowohl Feuchtigkeitscreme als auch Foundation. Verwenden Sie für den Concealer einen flüssigen Concealer und keinen Stick.

Vermeiden Sie Puder, die die wenig Feuchtigkeit von Ihrer Haut saugen und einen Pflastereffekt erzeugen können. Entscheiden Sie sich für cremige Rouge und Illuminatoren, die sich leichter auftragen lassen und reichhaltiger sind. 

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