Trauben und ihre Wirkung auf die Gesundheit

Die Verwendungsvielfalt von Trauben ist endlos – rote, grüne, lila, kernlose Trauben, Traubengelee, Marmelade, Saft und natürlich Rosinen. Die Geschichte dieser Beere reicht etwa 8000 Jahre zurück, als in Gebieten des Nahen Ostens erstmals Weinreben angebaut wurden. Jährlich werden weltweit 7,2 Millionen Tonnen Trauben angebaut, von denen die meisten zur Weinherstellung verwendet werden, was zu XNUMX Billionen Gallonen Wein pro Jahr führt. Reinigung von hirnzerstörenden Plaques Studien, die an der Schweizer Universität durchgeführt wurden, haben die Fähigkeit von Trauben bewiesen, schützende Eigenschaften auf das Gehirn zu haben. Sie fanden heraus, dass das in Trauben enthaltene Resveratrol das Gehirn von Plaque und freien Radikalen befreit, die mit der Alzheimer-Krankheit in Verbindung gebracht wurden. Dieser Nährstoff ist sehr stark und wird von vielen Ärzten erwähnt. Die Gesundheit der Haut Zahlreichen Studien zufolge hat Resveratrol eine Wirkung auf Krebszellen. Darüber hinaus schützt es die Haut vor Schäden durch die UV-Strahlen der Sonne und schützt so die Haut vor der möglichen Entwicklung von Hautkrebs. Langlebigkeits-Gen Laut den Ergebnissen einer Studie haben Wissenschaftler die Fähigkeit von Resveratrol identifiziert, das Gen für Überleben und Langlebigkeit zu aktivieren. Hilfe bei Entzündungen Trauben wirken entzündungshemmend, was einer der Gründe für ihre positive Wirkung auf die Herzgesundheit ist. Muskelregeneration Als starkes Antioxidans helfen Trauben den Zellen dabei, Harnsäure und andere Giftstoffe aus dem Körper freizusetzen, wodurch die Muskelregeneration nach Verletzungen unterstützt wird.

Hinterlassen Sie uns einen Kommentar