Wie pflegen Sie Ihre Gesundheit und Schönheit im Jahr 2013? Was müssen Sie tun, um in Topform zu bleiben? Welche schlechten Gewohnheiten müssen Sie 2013 aufgeben, um sich viel besser zu fühlen? WDay.ru wandte sich an einen professionellen Astrologen, der für jedes Tierkreiszeichen eine detaillierte astrologische Vorhersage für 2013 gab.
Das Schönheits- und Gesundheitshoroskop 2013 wird Ihnen sagen, wann es am besten ist, einen Arzt aufzusuchen, davor zu warnen, die falschen unabhängigen Entscheidungen zu treffen. Welche kosmetischen Verfahren sollten Sie anwenden, um möglichst lange jung und attraktiv auszusehen? Welche Sportart sollte man wählen, um gesund und in guter körperlicher Verfassung zu bleiben? Wie man sich richtig ernährt: Sollten Sie eine strenge Diät oder nur eine gesunde Diät wählen? Antworten auf all Ihre Fragen finden Sie im Schönheits- und Gesundheitshoroskop 2013.
Lesen Sie die Eigenschaften von Wassermann
Im Allgemeinen ist das Jahr der Schlange der Gesundheitsförderung, der Vorbeugung von chronischen Krankheiten und Verfahren zur Verjüngung von Gesicht und Körper förderlich. Chirurgische Eingriffe sollten vermieden werden, versuchen Sie, alternative Lösungen zu finden, und konsultieren Sie zuerst Ihren Arzt.
Die Lage der Planeten in diesem Jahr wird zu einer schnellen Erholung der Kräfte beitragen, also versuchen Sie, keine gesundheitlichen Probleme zu haben. und führen Sie Ihre Tests pünktlich durch, damit Sie genau wissen, vor welchem Problem Sie stehen.
Menschen mit chronischen Krankheiten können neue wirksame Heilungsmethoden finden und unangenehme Symptome loswerden. Schönheitsoperationen sollten in diesem Jahr vermieden werden.
Widder (März 21 - April 20)
Widder Anfang 2013 sollten sich vor starker körperlicher Anstrengung in Verbindung mit Muskelverspannungen hüten. Es besteht die Gefahr von häuslichen Verletzungen durch Unachtsamkeit, Zerstreutheit und Vernachlässigung von Elektrogeräten. Seien Sie daher vorsichtig, machen Sie alles sorgfältig, nehmen Sie sich Zeit! Im Frühjahr sollten Sie auf Ihre Ernährung achten, die Nahrungsaufnahme und die richtige Ernährung kommen Ihnen zugute.
Achten Sie im Sommer besonders auf die Wirbelsäule: Heben Sie keine Gewichte, vermeiden Sie Zugluft, nehmen Sie an einem vorbeugenden Massagekurs teil oder gehen Sie schwimmen. Im Herbst können sich chronische Krankheiten verschlimmern, versuchen Sie also mögliche Folgen im Voraus zu verhindern.
Stier (April 21 - Mai 21)
Stier Anfang 2013 sollte besonderes Augenmerk auf den Zustand der Zähne und des Zahnfleisches legen. Wenn Sie unangenehme Empfindungen haben, Ihr Zahnfleisch blutet – wenden Sie sich sofort an Ihren Zahnarzt, sonst müssen Sie viel Zeit aufwenden, um das Problem zu lösen.
Im Frühjahr erwartet Sie ein Kraftschub und gesteigerte Aktivität, also verlieren Sie keine Zeit, beginnen Sie, Ihren Körper zu verbessern, angetrieben von Ihrer Ladung an Lebendigkeit. Schauen Sie sich die Empfehlungen von prominenten Fitnesstrainern an und Sie können große Erfolge im Fitnessstudio erzielen.
Im Sommer sollten Sie sich vor Verletzungen in der Natur hüten; Eine kleine Luxation oder ein Kratzer kann ein unangenehmes Problem darstellen, wenn nicht rechtzeitig die entsprechenden Maßnahmen ergriffen werden, also achten Sie gut auf Ihre Gesundheit. Der Herbst ist eine großartige Zeit für Diäten und Körperentgiftung.
Zwillinge (Mai 22 - Juni 22)
Anfang 2013 sollten Zwillinge auf die Unterstützung des Immunsystems achten, sonst können sie von Atemwegserkrankungen verfolgt werden. Heilkräuter helfen Ihnen, eine Erkältung zu heilen.
Im Frühjahr sind allergische Manifestationen möglich. Vermeiden Sie daher einen längeren Kontakt mit Haushaltschemikalien und entfernen Sie Staub und andere Reizstoffe.
Im Sommer besteht Verbrennungsgefahr, seien Sie also vorsichtig mit den Elementen des Feuers und halten Sie sich von brennbaren Flüssigkeiten fern. Denken Sie daran, dass die Sonne sehr gefährlich für Ihre Haut sein kann, also sonnen Sie sich in Maßen. Im Herbst sollten Sie auf Ihr Aussehen achten: Haut und Muskelkorsett aufräumen, Bäder mit Kräutersud und Meersalz helfen.
Nach den Merkmalen des Sternzeichens Zwillinge haben seine Vertreter im Allgemeinen eine eher anfällige Gesundheit.
Krebs (Juni 23 - Juli 23)
Anfang 2013 müssen Krebspatienten lernen, mit dem chronischen Müdigkeitssyndrom umzugehen. Sie sollten Ihre Energiereserven auffüllen und mit der Wiederherstellung des Nervensystems beginnen, da sonst Stress zu ernsthaften Störungen in der Körperarbeit führt und auch Ihr Aussehen nicht optimal beeinflusst.
Im Frühjahr sollten Sie mehr Zeit an der sauberen Luft verbringen, Spaziergänge unternehmen. Im Frühling und Sommer müssen Sie auf die Bedürfnisse Ihres Körpers hören. Bestimmen , und kompensieren ihr Defizit, indem sie die richtigen … Reinigen Sie Ihren Körper von Giftstoffen und Giftstoffen, um Ihre Leistungsfähigkeit zu verbessern und den Schlaf zu normalisieren.
Vermeiden Sie im Herbst eine Überstimulation des Nervensystems, indem Sie die Einnahme von starkem Tee, Kaffee und insbesondere Alkohol einschränken.
Leo (Juli 24 - August 23)
Anfang 2013 sollten Löwen auf die Arbeit des Herz-Kreislauf-Systems achten, einen normalen Blutdruck aufrechterhalten und die Blutgefäße stärken. Versuchen Sie im Frühjahr, Ihren Körper mit strikter Einhaltung des Tagesplans zu unterstützen: Essen Sie regelmäßig, schlafen Sie mehr – mindestens acht Stunden am Tag. Sie werden überrascht sein, wie gut sich dies auf Ihr Aussehen und Ihre Gesundheit auswirkt!
Im Sommer braucht Ihr Körper Meeresfrüchte und mineralstoffreiche Lebensmittel, also achten Sie besonders auf Ihre Ernährung. Im Herbst sollten Sie sich um die Figur und Stärkung der Rückenmuskulatur kümmern, denn eine gesunde Wirbelsäule ist die Basis des Körpers! Versuchen Sie, regelmäßig Sport zu treiben, um eine nachhaltige gesunde Lebensweise zu entwickeln. Der Herbst ist dafür eine sehr günstige Zeit.
Jungfrau (August 24 - September 23)
Jungfrauen Anfang 2013 sollten auf Energiemangel und häufige Stimmungsschwankungen achten. Dies liegt an den Auswirkungen negativer niederfrequenter Energien, Neid und Aggression in Ihre Richtung, also schauen Sie sich Ihre Umgebung genau an: Die Kommunikation mit manchen Menschen kann nicht nur Ihre Stimmung verderben, sondern auch Ihre Gesundheit stark beeinträchtigen.
Im Frühjahr erwartet Sie ein Kraft- und Kraftschub, nutzen Sie diese Zeit für Spirituelle Praxis und Selbstverbesserung. Im Sommer lohnt es sich, den Kampf gegen schlechte Angewohnheiten zu beginnen: Wenn Sie sich kleine Freuden nicht verweigern können, reinigen Sie zumindest Ihren Körper und beginnen Sie nach Rücksprache mit Ihrem Arzt mit der Einnahme von Vitaminkomplexen. Im Herbst sollten Sie auf Haare und Haut achten, alle Beauty-Behandlungen kommen besonders gut zur Geltung.
Waage (September 24 - Oktober 23)
Waage Anfang 2013 sollte der Arbeit des Magen-Darm-Trakts besondere Aufmerksamkeit schenken. Lethargie und Müdigkeit können verschwinden, wenn Sie Ihre Aufnahme von fetthaltigen Lebensmitteln einschränken und fermentierte Milchprodukte zu Ihrer Ernährung hinzufügen.
Im Frühjahr müssen Sie sich einer Hautverjüngung unterziehen und den Körper aufräumen. Sie können leicht schnelle Ergebnisse erzielen, wenn Sie einen guten Reiz für sich selbst wählen. Es kann ein bestimmtes Datum sein, oder noch besser – eine Person, die Sie interessiert, für die Sie sich zum Besseren verändern möchten!
Im Sommer sollten Sie sich vor Infektionskrankheiten und der Verwendung von verderblichen Lebensmitteln hüten: Es besteht Vergiftungsgefahr. Reinigen Sie im Herbst die Leber und diagnostizieren Sie unbedingt die Arbeit der inneren Organe, um unangenehme Folgen zu vermeiden.
Skorpion (Oktober 24 - November 22)
Anfang 2013 sollten Skorpione auf ihren psycho-emotionalen Zustand achten, denn ein langer Aufenthalt in einer stressigen Umgebung trägt zur Abnutzung des Körpers bei. Holen Sie sich mehr Ruhe und versuchen Sie, die Umgebung zu verändern, um Ihre Kräfte aufzufüllen und so viele angenehme Emotionen wie möglich zu bekommen. Nur in diesem Fall können Sie sich großartig fühlen und anderen mit einem guten Aussehen gefallen.
Im Frühjahr müssen Sie auf die Ernährung achten: Sie müssen Ihrer Ernährung Proteinnahrungsmittel und Gemüsesuppen hinzufügen. Im Sommer wird Ihre Kondition gut sein, aber vergessen Sie nicht, die Form zu erhalten und vorbeugende Maßnahmen, die Ihren Körper fit halten. Im Herbst sollten Sie sich für ein Fitnessstudio oder einen Pool anmelden.
Schütze (November 23 - Dezember 21)
Der Schütze macht sich Anfang 2013 möglicherweise Sorgen über psychische Probleme, die das Nervensystem drastisch entwässern können. Und wie Sie wissen, sind Nervenschocks die Ursache aller Krankheiten, und in diesem Fall muss nicht über Schönheit gesprochen werden. Sie müssen sich auf spirituelle Praktiken einlassen, die Sie von Depressionen und melancholischen Zuständen befreien.
Im Frühjahr sollten Sie beim Umgang mit stechenden und schneidenden Gegenständen vorsichtig sein und nach einer leichten Verletzung unbedingt einen Arzt aufsuchen, damit sich kein längerer Entzündungsprozess bildet.
Vermeiden Sie im Sommer übermäßige Sonneneinstrahlung und Austrocknung, es besteht die Gefahr eines Hitzschlags. Im Herbst sollten Sie auf Ihre Ernährung achten, versuchen, möglichst viele Gerichte in Ihren Speiseplan aufzunehmen, die das Immunsystem stärken.
Steinbock (Dezember 22 - Januar 20)
Steinböcke Anfang 2013 sollten auf die Wirbelsäule achten. Beginnen Sie mit Übungen, um Ihre Rückenmuskulatur zu stärken und die Durchblutung zu verbessern. Der Frühling ist die perfekte Zeit für jede Schönheitsbehandlung. Wenden Sie die grundlegenden Methoden zur Wiederherstellung der Haut im Frühjahr an und Sie werden bald ein erstaunliches Ergebnis Ihrer Bemühungen sehen.
Im Sommer erfordert Ihre Überaktivität, dass Sie Ihrem Körper schnell neue Energie tanken, also fügen Sie Ihrer Ernährung Nüsse, Proteine und Vitamine hinzu und trinken Sie auch mehr Wasser.
Im Herbst sollten Sie sich ernsthaft um Ihren Körper kümmern. Schwimmen, Sauna mit Massage, Joggen an der frischen Luft bringen hervorragende Ergebnisse und zwingen den Körper, Selbstregulationsmechanismen einzuschalten.
Wassermann (Januar 21 - Februar 19)
Wassermänner können Anfang 2013 Probleme bei der Arbeit der Atmungsorgane haben, also zögern Sie nicht mit Freizeitaktivitäten und versuchen Sie, sich selbst zu behandeln. Sie benötigen die Hilfe eines Spezialisten und eine Reihe von vorbeugenden Verfahren.
Im Frühjahr sollten Sie sich vor Exazerbationen chronischer Krankheiten in Acht nehmen. Suchen Sie rechtzeitig Hilfe, dann können Sie die Folgen der Krankheit leicht vermeiden. Der Sommer ist die günstigste Zeit für die Gewichtskorrektur und die Arbeit an der Figur, mit Disziplin und Verantwortung können Sie hervorragende Ergebnisse erzielen. Wenn Sie also schon lange überflüssige Pfunde loswerden wollten, beginnen Sie im Sommer 2013 damit. Im Herbst sollten Sie auf Ihr Image achten: Wechseln Sie Ihre Frisur und arbeiten Sie mit einem Stylisten zusammen.
Fisch (20. Februar – 20. März)
Fische können Anfang 2013 mit Verschlimmerungen von Krankheiten konfrontiert sein, die mit der Arbeit des endokrinen Systems verbunden sind. Versuchen Sie keine Zeit zu verlieren und achten Sie auf die Stabilisierung des Hormonspiegels, sonst verpassen Sie den idealen Moment für die Behandlung.
Im Frühjahr sollten Sie besonders auf Ihr Aussehen achten: Diät und Körperreinigung sind besonders effektiv und verbessern den Hautzustand. Im Sommer müssen Sie sich vor Insektenstichen in Acht nehmen, eine solche Kleinigkeit kann eine schwere allergische Reaktion auslösen.
Der Herbst ist die beste Zeit, um den gesamten Organismus zu diagnostizieren. Denken Sie daran, dass Sie durch die frühzeitige Erkennung einer Fehlfunktion im Körper Probleme schmerzlos beseitigen und schwerwiegende Folgen vermeiden können.