Urlaub: unsere Beauty-Tipps gegen Cellulite

D-60 vor dem Badeanzug

Dieses Jahr keine Pause! Heute geht Schlankheit Hand in Hand mit Festigkeit. Das macht die Rundungen erstrebenswert und erhält man natürlich mit Sport und regelmäßiger Bewegung, aber auch mit Kosmetik. Laut einer Ipsos-Umfrage, die im Dezember 2014 und Januar 2015 von 2 europäischen Frauen im Alter von 500 bis 20 Jahren durchgeführt wurde, ist die Körperfestigkeit das Schönheitsproblem Nummer eins für Frauen.

Natürlichkeit hat Vorrang!

Die Suche nach harmonischen und neu geformten Kurven ist ein echter gesellschaftlicher Trend … ebenso wie ein realistischer Wunsch, denn wenn Sie wissen, dass Abnehmen allein Ihre Silhouette nicht verändert, haben Sie auch bei der regelmäßigen Anwendung nachweisen können, dass Sie ein bessere Hautqualität, mit einem weniger „welligen“ Aussehen, glatter und straffer. Deinfiltrierte Stoffe und schärfere Konturen ermöglichen es bereits, sich selbst anders zu sehen und seinen Körper ein wenig anders zu „bewohnen“. Manchmal braucht es nicht viel mehr, um wieder auf die Beine zu kommen. Marken haben diese Anforderung verstanden. Der Jahrgang 2015 sagt dem „Slack“ den Kampf an! Durch die Integration neuer festigender Wirkstoffe natürlichen Ursprungs (Extrakte aus Quitte, Mohn oder wildem Ingwer, Algen etc.) in ihre Rezepturen, verbunden mit dem essentiellen Koffein, Die neuen Slimming Treatments nehmen die Herausforderung an, die Silhouette in ein bis zwei Wochen neu zu formen. Wenn es um Koffein geht, konzentriere dich nicht auf seinen Prozentsatz. Das Wichtigste ist, dass es durchdringt, dass es alle Hautschichten durchdringen kann, um die in der Unterhaut (der tiefsten Schicht) lauernden Adipozyten zu erreichen. Die effizientesten Schlankheitsprodukte bieten Penetrationsverstärker (Salicylsäure, ätherische Öle usw.), die es diesem großen Molekül ermöglichen, sein Ziel zu erreichen.

Cremes angenehm aufzutragen

Noch eine gute Nachricht: Sie sind nicht mehr gleichbedeutend mit Unbehagen. Angereichert mit Sheabutter, Glycerin, Pflanzenölen … bieten sie zusätzlich zu ihrer straffenden und Anti-Cellulite-Wirkung feuchtigkeitsspendende Vorteile. Viele Produkte wurden zum Massieren entwickelt. Verbringen Sie einige Zeit dort und massieren Sie mit Ihrer geschlossenen Faust die Oberschenkel und das Gesäß, ein sehr effektives Manöver zur Straffung der Hautfasern. Ohne Umschweife sind die meisten der neuen Produkte „All Inclusive“-Behandlungen, die an allen Cellulite-gefährdeten Körperstellen (Bauch, Arme, Oberschenkel, Po, Waden usw.) angewendet werden können.

Nachts ist besser!

Glaubst du, wir lagern nachts mehr? Ganz im Gegenteil! Der Fettabbau findet statt, während wir schlafen. Neueste wissenschaftliche Studien zeigen, dass zu wenig Schlaf (weniger als sechs Stunden pro Nacht) diesen natürlichen Prozess stören kann. Durch die Ausschüttung von Cortisol (das Stresshormon) und die Steigerung des Sättigungsrhythmus wirkt sich eine schlechte Schlafqualität auf unsere Figur aus. Darüber hinaus stört es die Funktion bestimmter „fettverbrennender“ Hormone wie Adiponektin. Noch überraschender ist, dass eine Gewichtszunahme von etwa 5 kg pro Jahr mit unzureichendem Schlaf in Verbindung gebracht werden kann. Daher zum einen das Interesse an einer gesunden Lebensweise: regelmäßig zu Bett gehen und aufstehen, ein leichtes Abendessen zu sich nehmen, sich auch abends regelmäßig sportlich betätigen, denn wir schlafen nur gut, wenn wir „hatten“ ausreichend Energieaufwand, behandeln Sie die Dunkelheit, indem Sie alle Lichtsignale beseitigen, praktizieren Sie Meditation oder Sophrologie … Andererseits wenden Sie sich vor dem Schlafengehen eine dieser nächtlichen Schlankheitskuren an, die den Lagerabbau verstärken. Das i-Tüpfelchen, ihr entspannender Duft – zum bewussten Durchatmen – regt zum Loslassen an. Auf der anderen Seite vermeiden Sie durch ihre Anwendung zu starke Manöver. Entscheiden Sie sich für eine sanfte und wohltuende Massage, die Teil eines angenehmen Dekompressionsrituals sein kann.

Der richtige Zeitpunkt nach der Schwangerschaft

Wenn Sie nicht stillen, können Sie etwa zwei Monate nach der Geburt wieder Cellulite verfolgen. Wenn Sie stillen, können Sie schlankmachende oder entwässernde Öle verwenden, die ohne Alkohol und (fast) immer ohne Koffein formuliert sind, wobei letzteres nicht in Öl löslich ist. Vermeiden Sie vorsichtshalber ätherische Öle und hydroalkoholische Gele mit hohem Koffeingehalt. Die nährenden und umhüllenden Öle ermöglichen es Ihnen, sich sanft mit Ihrem Körper zu verbinden und zusätzlich ein sehr angenehmes Wohlbefinden zu erzielen (Mixa, Le Petit Marseillais, Garnier, Caudalie…).