Woran erkennt man, ob man toxische Freunde hat?

Ein paar Anzeichen für Menschen, mit denen Sie die Kommunikation vermeiden sollten, selbst wenn Sie sich seit hundert Jahren kennen.

Haben Sie sich schon einmal bei dem Gedanken ertappt, dass enge Freunde sich nicht allzu sehr über Ihren Erfolg freuen, sondern eher neidisch auf Ihre Leistungen sind? Wenn du darüber nachdenkst, hast du diesen Gedanken wahrscheinlich sofort von dir vertrieben. Na und, aber man kennt sich schon ewig – vom College oder sogar aus der Schule. Vielleicht sind Sie Seite an Seite aufgewachsen, haben viel zusammen erlebt … Das heißt aber nicht, dass es sich lohnt, eine Freundschaft zu pflegen.

1. Emotional benutzen sie dich wie einen Boxsack.

Traurig aber wahr: Diese „Freunde“ scheren sich einen Dreck um dich – sie benutzen dich nur, um ihr Ego zu amüsieren. Sie sind besonders gut darin, wenn etwas in Ihrem Leben nicht so läuft, wie Sie es möchten: Wenn Sie scheitern, ist es für sie einfacher, auf Ihre Kosten aufzusteigen.

Und man muss sie auch ständig aus emotionalen Löchern holen – nach Trennungen, Entlassungen und anderen Misserfolgen; sie trösten, beruhigen, loben, ermutigen, bewundern. Und sobald sie sich wieder normalisieren, werden Sie natürlich nicht mehr benötigt.

Unnötig zu sagen, wenn Sie sich selbst schlecht fühlen, stört sich niemand so an Ihnen?

2. Es gibt immer Rivalität zwischen euch.

Teilen Sie mit einem Freund Ihre Freude darüber, zu einem Job eingeladen zu werden, von dem Sie schon lange geträumt haben? Seien Sie sicher: Ohne Ihnen zuzuhören, wird er anfangen, darüber zu sprechen, dass auch er befördert werden soll. Oder dass er einen lang ersehnten Urlaub haben wird. Oder fangen Sie an, Ihre Kompetenz in Frage zu stellen. Alles, um „nicht schlechter“ zu sein als du.

Und natürlich wird eine solche Person Sie bei Ihren Bemühungen nicht unterstützen, Ihr Selbstvertrauen stärken, insbesondere wenn Sie die gleichen Ziele anstreben. Seine Aufgabe ist es, dir ein Bein zu stellen, um dein Selbstwertgefühl komplett zu zerstören. Spielen Sie diese Spielchen nicht, selbst wenn Sie die Person von klein auf kennen.

3. Sie bringen dich dazu, dabei zu bleiben, indem sie mit deinen Schwächen spielen.

Aufgrund enger Bindungen kennen wir alle die „wunden Stellen“ unserer Freunde, aber nur toxische Menschen erlauben sich, diese zu nutzen. Und wenn Sie es wagen, „ihren Netzen zu entkommen“ und sich auf eine freie Reise zu begeben, seien Sie sicher, dass Vorwürfe, Verleumdungen und Drohungen auf Sie fallen werden. Alles, um dich wieder in eine ungesunde Beziehung zu bringen.

Sie müssen sich also darauf einstellen, dass es nicht einfach sein wird, sich von solchen Menschen zu trennen. Aber es lohnt sich – du wirst auf jeden Fall neue Freunde finden, die dich anders behandeln, dich wertschätzen, respektieren und unterstützen.

Lassen Sie sich nicht von anderen aus der Bahn werfen. Lassen Sie sich von Ihren sogenannten „Freunden“ nicht Ihr Selbstvertrauen rauben. Lassen Sie sich nicht auf seltsame Konkurrenz und unnötige Rivalität ein. Lassen Sie nicht zu, dass Schuldgefühle die Fäden ziehen und manipulieren.

Stellen Sie sich, Ihre Interessen, Träume und Pläne in den Vordergrund. Seien Sie geduldig und suchen Sie nach neuen Freunden – denen, die Ihr Leben verbessern werden.

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