"Es geht mir gut!" Warum verstecken wir den Schmerz

Wer an chronischen Krankheiten leidet, ist oft gezwungen, Schmerzen und Probleme hinter einer Maske des Wohlbefindens zu verstecken. Es kann als Schutz vor ungewollter Neugier dienen oder schaden – es kommt ganz darauf an, wie genau man es trägt, sagt Psychotherapeutin Kathy Veyrant.

Kathy Wyrant, eine Psychotherapeutin und Sozialarbeiterin, lebt in Amerika, was bedeutet, dass sie sich wie viele Landsleute auf die Feier von Halloween vorbereitet. Häuser werden geschmückt, Kinder bereiten Kostüme von Superhelden, Skeletten und Geistern vor. Gleich beginnt das Betteln um Süßigkeiten – Süßes oder Saures: Am Abend des 31. Oktober klopfen entlassene Firmen an Häuser und erhalten in der Regel Süßigkeiten von den Besitzern, die Angst vortäuschen. Der Feiertag ist auch in Russland populär geworden – aber wir haben auch unsere eigenen Traditionen der Maskerade-Verkleidung.

Während sie ihren kleinen Nachbarn dabei zusieht, wie sie fleißig verschiedene Looks anprobieren, wendet sich Cathy einem ernsten Thema zu und vergleicht das Tragen von Kostümen mit gesellschaftlichen Masken. „Viele Menschen, die an chronischen Krankheiten leiden, tragen sowohl an Wochentagen als auch an Feiertagen ihren „Wohlfühlanzug“, ohne ihn auszuziehen.

Seine Hauptattribute sind Make-up und eine Maske, die die Krankheit verbirgt. Chronische Patienten können mit all ihrem Verhalten zeigen, dass alles in Ordnung ist, die Strapazen der Krankheit leugnen oder den Schmerz verschweigen, versuchen, trotz ihres Zustands und ihrer Behinderung nicht hinter ihren Mitmenschen zurückzubleiben.

Manchmal wird so ein Anzug getragen, weil er hilft, über Wasser zu bleiben und zu glauben, dass wirklich alles in Ordnung ist. Manchmal – weil eine Person nicht bereit ist, sich zu öffnen und zu persönliche Informationen im Zusammenhang mit der Gesundheit zu teilen. Und manchmal – weil die Normen der Gesellschaft es vorschreiben und Patienten keine andere Wahl haben, als sich daran zu halten.

öffentlicher Druck

„Viele meiner chronisch kranken Klienten haben Angst, ihre Freunde und Angehörigen zu belasten. Sie haben eine starke Vorstellung, dass sie Beziehungen verlieren werden, wenn sie ohne „Anzug des Wohlbefindens“ anderen Menschen gegenüber auftauchen“, teilt Katie Wierant mit.

Die Psychoanalytikerin Judith Alpert glaubt, dass die Angst vor Tod, Krankheit und Verletzlichkeit in der westlichen Kultur verwurzelt ist: „Wir tun unser Bestes, um Erinnerungen an die menschliche Zerbrechlichkeit und den unvermeidlichen Tod zu vermeiden. Menschen mit chronischen Krankheiten müssen sich beherrschen, um ihren Zustand in keiner Weise zu verraten.

Manchmal muss der Patient zusehen, wie wichtige Menschen aus seinem Leben verschwinden, weil sie nicht bereit sind, ihre eigenen komplexen Gefühle zu ertragen, die beim Anblick seines Leidens entstehen. Tiefe Enttäuschung bringt den Patienten und den Versuch, sich zu öffnen, woraufhin er die Bitte hört, nicht über seine gesundheitlichen Probleme zu sprechen. So kann das Leben einen Menschen lehren, dass es besser ist, die Maske „Mir geht es gut“ gar nicht abzulegen.

«Tu es, sei großartig!»

Situationen, in denen es nicht möglich ist, seinen Zustand zu verbergen, sind unvermeidlich, beispielsweise wenn eine Person in einem Krankenhaus landet oder offensichtlich, für andere spürbar, ihre körperlichen Fähigkeiten verliert. Dann scheint die Gesellschaft nicht mehr damit zu rechnen, dass der „Wohlfühlanzug“ weiterhin die Wahrheit verbirgt. Allerdings wird vom Patienten erwartet, dass er sofort die Maske des „heroischen Leidenden“ aufsetzt.

Der heldenhafte Leidende klagt nie, erträgt Schwierigkeiten stoisch, macht Witze, wenn der Schmerz unerträglich wird, und beeindruckt sein Umfeld mit einer positiven Einstellung. Dieses Bild wird von der Gesellschaft stark unterstützt. «Wer Leiden mit einem Lächeln erträgt, wird geehrt», so Alpert.

Die Heldin des Buches «Little Women» Beth ist ein anschauliches Beispiel für das Bild der heldenhaften Leidenden. Sie besitzt ein engelhaftes Aussehen und einen engelhaften Charakter, akzeptiert demütig Krankheit und die Unausweichlichkeit des Todes, zeigt Mut und Sinn für Humor. In dieser entmannten Landschaft ist kein Platz für Angst, Bitterkeit, Hässlichkeit und Physiologie. Es gibt keinen Platz für Menschsein. Eigentlich krank sein.

Konstruiertes Bild

Es kommt vor, dass Menschen bewusst eine Entscheidung treffen – gesünder auszusehen, als sie wirklich sind. Vielleicht fühlen sie sich tatsächlich fröhlicher, wenn sie den Anstieg der Stärke darstellen. Und Sie sollten sich definitiv nicht öffnen und Ihre Verwundbarkeit und Ihren Schmerz denen zeigen, die es vielleicht nicht vorsichtig genug nehmen. Die Wahl, wie und was gezeigt und erzählt wird, bleibt immer beim Patienten.

Kathy Veyrant erinnert uns jedoch daran, wie wichtig es ist, immer bewusst zu bleiben und sich der wahren Motivation für Ihre Wahl bewusst zu sein. Ist der Wunsch, die Krankheit unter dem Deckmantel eines Positivs zu verbergen, vom Wunsch nach Wahrung der Privatsphäre diktiert, oder ist es immer noch die Angst vor öffentlicher Ablehnung? Gibt es eine große Angst davor, verlassen oder abgelehnt zu werden und seinen wahren Zustand zu zeigen? Wird in den Augen der Angehörigen Verurteilung erscheinen, werden sie sich distanzieren, wenn dem Patienten die Kraft ausgeht, einen ideal glücklichen Menschen darzustellen?

Der Wohlfühlanzug kann sich negativ auf die Stimmung seines Trägers auswirken. Studien haben gezeigt, dass eine Person depressiv wird, wenn sie versteht, dass andere bereit sind, ihn nur fröhlich zu sehen.

Wie man einen Anzug trägt

„Ich freue mich jedes Jahr auf verkleidete Mädchen und Jungen, die zu meiner Tür rennen, um Süßigkeiten zu holen. Sie sind so glücklich, ihre Rolle zu spielen! Katie Wierant teilt. Ein fünfjähriger Superman glaubt fast, er könne fliegen. Der siebenjährige Filmstar ist bereit, über den roten Teppich zu laufen. Ich mache mit und tue so, als würde ich ihren Masken und Bildern glauben, bewundere den Baby-Hulk und scheue vor Schreck vor dem Geist zurück. Wir beteiligen uns freiwillig und bewusst an der festlichen Aktion, bei der Kinder die von ihnen gewählten Rollen spielen.“

Wenn ein Erwachsener so etwas sagt wie: „Du bist keine Prinzessin, du bist nur ein Mädchen aus einem Nachbarhaus“, wird das Baby endlos aufgebracht sein. Wenn die Kinder jedoch darauf bestehen, dass ihre Rollen real sind und unter dem Skelettkostüm kein kleiner lebender Junge steckt, wird das wirklich erschreckend. Tatsächlich nehmen Kinder während dieses Spiels manchmal ihre Masken ab, als wollten sie sich selbst daran erinnern: «Ich bin kein echtes Monster, ich bin nur ich!»

„Können die Leute über den „Wohlfahrtsanzug“ genauso denken wie Kinder über ihre Halloween-Outfits?“ fragt Kathy Wierant. Wenn es von Zeit zu Zeit getragen wird, hilft es, stärker, lustig und belastbar zu sein. Aber wenn Sie mit dem Bild verschmelzen, können Ihre Mitmenschen keinen lebenden Menschen mehr hinter sich sehen … Und sogar er selbst kann vergessen, was für ein echter er ist.


Über den Experten: Cathy Willard Wyrant ist Psychotherapeutin und Sozialarbeiterin.

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