Wenn plötzlich ein Freund auftaucht: 10 Arten toxischer Bekanntschaften

Wenn man seit vielen Jahren mit einem Menschen befreundet ist und vieles verbindet, ist es schwierig, sofort zu sehen und zu akzeptieren, dass Beziehungen lange Zeit nur schädlich waren. Die Psychologin und Konfliktexpertin Kristin Hammond identifiziert 10 Persönlichkeitsmerkmale, die, wenn sie sich extrem manifestieren, einen Freund giftig und die Kommunikation destruktiv machen.

Freundschaft hat einen guten Anfang. Eine zufällige Kreuzung führt zu einem Gespräch, das sich bis zum Morgen in Treffen bei einer Tasse Kaffee und intime Gespräche verwandelt. Sie ähneln sich in Vorlieben und Abneigungen, haben gemeinsame Freunde gefunden und verbringen Zeit miteinander bei verschiedenen Aktivitäten.

Und doch stimmt etwas nicht. Es scheint, dass diese Kommunikation der Beginn einer wunderbaren Freundschaft ist, also was ist das Problem?

„Manchmal liegt der Schlüssel zu guten Beziehungen darin, zu verstehen, welche Persönlichkeitstypen wir vermeiden müssen“, sagt die beratende Psychologin und Expertin für Familienkonflikte, Christine Hammond.

Ein falscher Freund ist eine Person, mit der sich wahrscheinlich eine destruktive Beziehung entwickelt oder bereits entwickelt. Aber wie können wir herausfinden, wer vor uns steht? Hier sind laut einem Experten zehn Arten von Freunden, die Sie meiden sollten.

1. Staatsanwälte

Peter ist unzufrieden mit dem letzten Kauf seiner Frau. In den letzten Jahren hat sich ihre finanzielle Situation verschlechtert, und er nennt seine Frau eine Verschwenderin. Gleichzeitig hat er kürzlich ein neues Boot gekauft, um das alte zu ersetzen, wird aber nicht die Verantwortung für seine eigenen Kosten übernehmen. Stattdessen verklagt er seine Frau.

«Staatsanwälte übernehmen nicht gerne die Verantwortung für einen Fehler, weil sie das Gefühl haben, dass er sie dadurch schwach oder verwundbar macht», erinnert sich Hammond.

2. Nörgler

Bei fast jedem Treffen beschwert sich Lisa über ihren Job. Und beschwert sich generell. Dieser Zeitrahmen war unrealistisch. Das Badezimmer ist dreckig. Schlimmer noch, sie kritisiert jede neue Idee oder jeden neuen Vorschlag, lange bevor er getestet oder umgesetzt wird. Nur in ihrer Nähe zu sein, ist anstrengend.

Hinter der Beschwerde steckt eigentlich ein Durst nach Aufmerksamkeit und der Wunsch, im Mittelpunkt der Diskussion zu stehen.

3. Geizhälse

Vlad lernte eine neue Technik kennen, die sein Training im Fitnessstudio effektiver macht. Aber entweder teilt er sein Wissen gar nicht mit Freunden, oder er erzählt nur einen kleinen Teil. Die Anhäufung von Informationen ist ein passiv-aggressiver Weg, um die Konkurrenz zu überstrahlen.

„Tatsächlich“, schreibt Christine Hammond, „ist solche Gier eine Zurschaustellung von Wut.“ Vlad ist jetzt in der Lage, etwas zu verstehen, was seine Freunde nicht können, also sollte nur er von dem Wissen profitieren. Darüber hinaus führt das Fehlen wichtiger Informationen dazu, dass andere sich auf ihn als Experten verlassen.

4. Kritiker

Es sind nicht nur unsere Mütter, die uns gerne Schuld aufbürden. Hammond gibt ein weiteres Beispiel aus dem wirklichen Leben: Anna versucht, ihre Freunde in der Nachbarschaft zu ermutigen, an einem Feiertagswettbewerb teilzunehmen. Zur Überzeugung bringt sie ein Argument vor: Wenn sie andere Gebiete nicht besiegen, kann der Wert von Immobilien in ihrer Straße sinken.

Sie geht sogar noch weiter und ruft einen Nachbarn mit den Worten beiseite, dass seine Dekorationen für den bevorstehenden Feiertag die gesamte Gegend entehren werden. Schuldgefühle als Motivation zu verwenden, ist ihre faule Art, ihre Freunde zu inspirieren.

5. Smarties

Während des Abendessens kann Alexander die Gelegenheit nicht ausschlagen, sein Wissen zu demonstrieren, indem er andere zum Schweigen bringt und seine Meinung zu den neuesten politischen Themen äußert. Er gilt als Besserwisser, der sein Umfeld oft mit unnützen Details und harten Fakten nervt.

Wie man mit nervigen Freunden umgeht

„Solche schlauen Menschen entpuppen sich oft als zutiefst unsichere Menschen. Sie glauben, dass ihr Wissen der einzige Weg ist, sich von der Masse abzuheben“, sagt Hammond.

6. Türsteher

Maria kehrt aus dem Urlaub zurück und freut sich auf die Reise und das Abenteuer. Aber als sie versucht, anderen ihre Reisegeschichte zu erzählen, unterbricht sie eine Freundin mit Geschichten über ihren Urlaub – abenteuerlicher, in einem teureren und besseren Hotel und mit einer schöneren Landschaft.

Maria ist von seiner Kritik, die sie hört, während sie ihre Fotos zeigt, demoralisiert. Türsteher sind einfach nicht in der Lage, sich fernzuhalten und greifen oft dazu, andere zu demütigen.

7. Betrüger

Ivans Selbstvertrauen und Lächeln können jeden entwaffnen. Er scheint in der Lage zu sein, Schuldgefühlen auszuweichen, sich der Verantwortung zu entziehen und andere mit größter Leichtigkeit zu manipulieren.

Als sich die Illusion der Perfektion aufzulösen beginnt und Freunde zu verstehen beginnen, was er wirklich ist, stellt sich heraus, dass er es bereits geschafft hat, die nächste Stufe auf der Freundschaftsleiter zu erklimmen.

Dies ist ein Mann, der zu gut scheint, um wahr zu sein. Schließlich verbergen Betrüger gerne ihre wahren Absichten.

8. Schweigende Menschen

Schweigen ist nicht immer Gold. Lena schweigt auf Partys und weigert sich, sich an der allgemeinen Unterhaltung zu beteiligen, selbst wenn sie dazu aufgefordert wird. Stattdessen sieht sie ihre Freunde an wie ein Tiger, der seine Beute untersucht.

Sie wartet geduldig auf den richtigen Moment zum Angriff und schlägt gezielt zu, wenn andere es am wenigsten erwarten. Die Kommunikation mit ihr lehrt, dass Schweigen genauso kontrollierend sein kann wie verbales Mobbing.

9. Die Schraube

Das Gegenteil einer stillen Person ist ein Redner. Valentin erzählt seinen Freunden wortreich und ausführlich, wie wichtig seine Rolle in der Gesellschaft und in dem Unternehmen ist, in dem er arbeitet. Seine Siegesliste wächst minütlich, alle Zahlen sind übertrieben.

Jeder Versuch, ihn in die Realität zurückzubringen, wird mit Neidvorwürfen beantwortet. Tatsächlich, schreibt Hammond, haben Redner Angst, als das gesehen zu werden, was sie wirklich sind, und verwenden Wörter und Zahlen, um potenzielle Konkurrenten einzuschüchtern.

10. Schurken

Das letzte auf der Liste, aber nicht zuletzt, sind die Bösen. Tonya ist wütend und es ist ihr peinlich, dass ihre Freundin einen privaten Streit mit ihr wegen eines anzüglichen Kommentars hatte. Also richtete sie ihre Wut auf andere Freunde und beleidigte fast jeden, der ihr zur Hand kam.

Sie hat keine Grenzen, um ihrer Wut Luft zu machen: Sie wird sich daran erinnern, was letztes Jahr passiert ist, persönlich werden und den Kleidungsstil durchgehen. Tony hat schlechte Wutmanagementfähigkeiten, die normalerweise tiefere persönliche Probleme maskieren.

„Die Fähigkeit, diese Art von Menschen in Ihrem Freundeskreis schnell zu identifizieren und zu verstehen, wie Sie sie vermeiden können, kann Sie vor einer toxischen Beziehung bewahren“, sagt Christine Hammond. Gute Freunde sind ein Segen, aber schlechte Freunde können ein echter Fluch sein.


Über die Autorin: Kristin Hammond ist beratende Psychologin, Expertin für Konfliktlösung und Autorin von The Exhausted Woman's Handbook (Xulon Press, 2014).

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