Zutaten des Rezepts “Julienne zu Hause»:
- gekochte Brust 205 g
- Gebratene Austernpilze mit Zwiebeln 330 g
- saure Sahne 15% 3 Esslöffel
- holländischer Käse 65 g
Nährwert des Gerichts „Julienne zu Hause“ (per 100 Gramm):
Kalorien: 49 kcal.
Eichhörnchen: 2.8 gr.
Fette: 4 gr.
Kohlenhydrate: 0.3 gr.
Anzahl der Portionen: 1Zutaten und Kaloriengehalt des Rezepts „Julienne zu Hause»
| Produkt | Messen | Gewicht, gr | Weiß, gr | Fett, g | Winkel, gr | cal, kcal |
| gekochte Brust | 205 gr | 205 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Austernpilze mit Zwiebeln gebraten | 330 g | 330 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| saure Sahne 15% (fettarm) | 3 EL. | 60 | 1.56 | 9 | 1.8 | 94.8 |
| holländischer Käse | 65 gr | 65 | 16.9 | 17.42 | 0 | 228.8 |
| Gesamt | 660 | 18.5 | 26.4 | 1.8 | 323.6 | |
| 1 dienen | 660 | 18.5 | 26.4 | 1.8 | 323.6 | |
| 100 Gramm | 100 | 2.8 | 4 | 0.3 | 49 |