Psychologie

Lebensschwierigkeiten sind Hindernisse auf dem Weg zum Ziel und erfordern Anstrengung und Anstrengung, um sie zu überwinden. Schwierigkeiten sind unterschiedlich. Eine Schwierigkeit besteht darin, bei Bedarf eine Toilette zu finden, eine andere, am Leben zu bleiben, wenn dafür praktisch keine Chance besteht …

Normalerweise mögen die Menschen keine Schwierigkeiten, aber manche Menschen begegnen einigen Schwierigkeiten und sogar den Misserfolgen, die sie mit Freude begleiten. Schwierig ist nicht immer unerwünscht. Ein Mensch kann sich über die Schwierigkeiten des Lebens freuen, wenn diese Schwierigkeiten und Misserfolge ihm neue Möglichkeiten eröffnen, ihm die Möglichkeit geben, seine eigenen Stärken zu testen, zu lernen und neue Erfahrungen zu sammeln.


Aus Carol Dwecks Mind Flexible:

Als ich ein junger aufstrebender Wissenschaftler war, ereignete sich ein Ereignis, das mein ganzes Leben veränderte.

Ich war begeistert davon, zu verstehen, wie Menschen mit ihren Fehlern umgehen. Und ich fing an, dies zu studieren, indem ich beobachtete, wie jüngere Studenten schwierige Probleme lösen. Also lud ich die Kleinen einzeln in einen separaten Raum ein, bat sie, es sich bequem zu machen, und als sie sich entspannten, gab ich ihnen eine Reihe von Rätseln zum Lösen. Die ersten Aufgaben waren ganz einfach, aber dann wurden sie immer schwieriger. Und während die Schüler pafften und schwitzten, beobachtete ich ihre Aktionen und Reaktionen. Ich nahm an, dass Kinder sich anders verhalten würden, wenn sie versuchen, mit Schwierigkeiten fertig zu werden, aber ich sah etwas völlig Unerwartetes.

Angesichts ernsterer Aufgaben zog ein zehnjähriger Junge einen Stuhl näher an den Tisch heran, rieb sich die Hände, leckte sich die Lippen und erklärte: „Ich liebe schwierige Probleme!“ Ein anderer Junge, der bei dem Puzzle sehr geschwitzt hatte, hob sein erfreutes Gesicht und schloss bedeutungsvoll: „Weißt du, ich hatte es gehofft – es wäre lehrreich!“

„Aber was ist mit ihnen los?“ Ich konnte es nicht verstehen. Es kam mir nie in den Sinn, dass ein Scheitern jemanden erfreuen könnte. Sind diese Kinder Aliens? Oder wissen sie etwas? Mir wurde schnell klar, dass diese Kinder wissen, dass menschliche Fähigkeiten, wie zum Beispiel intellektuelle Fähigkeiten, mit Anstrengung verbessert werden können. Und genau das taten sie – klüger zu werden. Ein Scheitern entmutigte sie überhaupt nicht – es kam ihnen nicht einmal in den Sinn, dass sie versagten. Sie dachten, sie würden nur lernen.


Eine solche positive bzw. konstruktive Einstellung zu den Schwierigkeiten des Lebens ist in erster Linie typisch für Menschen in der Position des Autors und mit einem Growth Mindset.

Wie man die Schwierigkeiten des Lebens überwindet

Der Film «Schrecklich»

Eine psychisch schwierige Situation muss nicht mit einem traurigen Gesicht und schwierigen Erfahrungen gelebt werden. Starke Menschen wissen sich immer zu bewahren.

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Jeder hat Schwierigkeiten im Leben, aber es ist überhaupt nicht notwendig, unglückliche oder verzweifelte Augen zu machen, sich selbst oder anderen die Schuld zu geben, zu stöhnen und Müdigkeit vorzutäuschen. Dies sind keine natürlichen Erfahrungen, sondern das erlernte Verhalten und die schlechte Angewohnheit einer Person, die in der Position des Opfers lebt.

Das Schlimmste, was Sie tun können, ist, in Verzweiflung, Apathie, Niedergeschlagenheit oder Hoffnungslosigkeit zu versinken. Niedergeschlagenheit ist im Christentum eine Todsünde, Hoffnungslosigkeit eine düstere Erfahrung, mit der sich schwache Menschen schaden, um sich am Leben und an anderen zu rächen.

Um die Schwierigkeiten des Lebens zu überwinden, braucht man mentale Stärke, Intelligenz und mentale Flexibilität. Männer zeichnen sich eher durch mentale Stärke aus, Frauen durch mentale Flexibilität, und kluge Menschen zeigen beides. Sei stark und flexibel!

Wenn Sie Probleme in den Schwierigkeiten sehen, mit denen Sie konfrontiert sind, werden Sie höchstwahrscheinlich Schweregefühle und Sorgen verspüren. Wenn Sie in der gleichen Situation das Geschehene als Aufgabe sehen, werden Sie es einfach lösen, wie Sie jedes Problem lösen: indem Sie die Daten analysieren und darüber nachdenken, wie Sie schnell zum gewünschten Ergebnis kommen. In der Regel reicht es, sich zusammenzureißen (zusammenzureißen), Ressourcen zu analysieren (daran zu denken, was oder wer helfen kann), Möglichkeiten (Wege) zu durchdenken und Maßnahmen zu ergreifen. Einfach gesagt, drehen Sie den Kopf auf und bewegen Sie sich in die richtige Richtung, siehe Lebensprobleme lösen.

Typische Schwierigkeiten in der Selbstentwicklung

Wer sich mit Selbstentwicklung, Selbstentwicklung beschäftigt hat, kennt auch die typischen Schwierigkeiten: Das Neue ist beängstigend, es gibt viele Zweifel, vieles geht nicht auf Anhieb, aber man will alles auf einmal – wir zerstreuen uns, manchmal wir beruhigen Sie sich auf die Illusion des Ergebnisses, irgendwann gehen wir in die Irre und kehren zum alten Kurs zurück. Was tun damit? Siehe →

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