Medizinische Behandlungen für Fettleibigkeit

Medizinische Behandlungen für Fettleibigkeit

Immer mehr Experten sagen, dass das Hauptziel der Behandlung sein sollte,adoptieren von besserer Lebensstil. Somit wird die gegenwärtige und zukünftige Gesundheit verbessert. Vielmehr ist der daraus resultierende Gewichtsverlust als „Nebenwirkung“ zu sehen.

Ein globaler Ansatz

Der effektivste Ansatz zur Verbesserung der langfristigen Gesundheit ist personalisierte, multidisziplinär und bedarf einer regelmäßigen Nachsorge. Der therapeutische Ansatz sollte idealerweise die Dienste der folgenden Fachkräfte umfassen: a Arzt, für ein Ernährungsberater, für ein Kinesiologe und ein Psychologe.

Wir müssen mit a beginnen Untersuchung von einem Arzt festgestellt. Es folgen Konsultationen mit anderen Angehörigen der Gesundheitsberufe. Es ist besser, auch während der Gewichtserhaltungsphase auf ein Follow-up über mehrere Jahre zu setzen. Leider bieten nur wenige Kliniken eine solche Unterstützung an.

Laut Experten der Mayo Clinic in den Vereinigten Staaten, a Gewichtsverlust entsprechend 5 bis 10 % des Körpergewichts verbessert die Gesundheit deutlich19. Zum Beispiel entspricht dies für eine Person, die 90 Kilo oder 200 Pfund wiegt (und laut ihrem Body-Mass-Index fettleibig ist), einem Gewichtsverlust von 4 bis 10 Kilo (10 bis 20 Pfund).

Diäten zur Gewichtsreduktion: zu vermeiden

brauchen Diäten zum Abnehmen sind bei der langfristigen Gewichtsabnahme unwirksam und außerdem riskant, sagen Studien4, 18. Hier sind einige mögliche Konsequenzen:

  • langfristige Gewichtszunahme: die durch diäte auferlegte kalorieneinschränkung ist oft unhaltbar und erzeugt starken physischen und psychischen stress. In einem Zustand der EntbehrungAppetit steigt und der Energieverbrauch sinkt.

    Nach der Analyse von 31 Studien aus den USA und Europa stellten die Forscher fest, dass es in den ersten 6 Monaten einer Diät zu Gewichtsverlust kommen kann4. Allerdings von 2 bis 5 Jahre später, erreichten bis zu zwei Drittel der Menschen jedes verlorene Gewicht wieder und nahmen sogar noch ein paar mehr zu.

  • Ernährungsungleichgewichte: Laut einem von der französischen Nationalen Gesundheitsbehörde veröffentlichten Bericht kann eine Diät zur Gewichtsreduktion ohne den Rat eines Spezialisten zu Nährstoffmangel oder sogar zu einem Überschuss führen55. Experten haben die Wirkung der 15 beliebten Diäten (einschließlich Atkins, Weight Watchers und Montignac) untersucht.

 

Essen

Mit Hilfe eines Ernährungsberaterin, geht es darum, einen Ernährungsansatz zu finden, der unserem eigenen Geschmack und Lebensstil entspricht, und zu lernen, unser Essverhalten zu entschlüsseln.

Lesen Sie zu diesem Thema zwei Artikel unserer Ernährungsberaterin Hélène Baribeau:

Gewichtsprobleme – Fettleibigkeit und Übergewicht: Nehmen Sie neue Lebensgewohnheiten an.

Gewichtsprobleme – Fettleibigkeit und Übergewicht: Ernährungsempfehlungen und Menüs zum Abnehmen.

Körperliche Aktivität

Erhöhen Sie seine Energieverbrauch hilft viel beim Abnehmen und bei der Verbesserung der allgemeinen Gesundheit. Es ist sicherer, einen Kinesiologen zu konsultieren, bevor Sie mit einer körperlichen Aktivität beginnen. Gemeinsam können Sie a . wählen Ausbildungsprogramm entsprechend Ihrer körperlichen Verfassung und Ihren Interessen.

Psychotherapie

Konsultieren Sie a Psychologe oder ein Psychotherapeut kann helfen, den Ursprung der Übergewicht, bestimmte Essgewohnheiten ändern, besser mit Stress umgehen und das Selbstwertgefühl zurückgewinnen usw. Lesen Sie unser Psychotherapie-Blatt.

Pharma

Manche Pharma mit einem Rezept erhältlich kann beim Abnehmen helfen. Sie sind Personen vorbehalten, die erhebliche Risikofaktoren für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes, Bluthochdruck usw. aufweisen. Diese Medikamente verursachen einen geringen Gewichtsverlust (2,6 kg bis 4,8 kg). Wir müssen sie weiterhin einnehmen, damit die Wirkung anhält. Außerdem müssen sie mit a . verbunden sein strenge Diät und haben mehrere Kontraindikationen.

  • Orlistat (Xenical®). Der Effekt ist eine Reduzierung der Aufnahme von Nahrungsfett um ca. 30 %. Unverdautes Fett wird mit dem Stuhl ausgeschieden. Es sollte von einer fettarmen Diät begleitet werden, um Nebenwirkungen zu vermeiden oder zu reduzieren.

    Häufige Nebenwirkungen: wässriger und öliger Stuhlgang, Stuhldrang, Blähungen, Bauchschmerzen.

    Hinweis. In den USA und Europa ist Orlistat auch in halber Stärke unter dem Handelsnamen . rezeptfrei erhältlich Es® (in Frankreich wird das Medikament hinter der Theke des Apothekers gelagert). Das Medikament Alli® ist für übergewichtige Menschen bestimmt. Es kann die gleichen Nebenwirkungen wie Xenical® verursachen. Es sollte auch von einer fettarmen Ernährung begleitet werden. Es gelten Kontraindikationen. Es wird empfohlen, vor Beginn der Behandlung mit diesem Medikament einen Arzt zu konsultieren, um einen Gesundheitscheck und einen umfassenden Ansatz zur Gewichtskontrolle zu erhalten.

 

Beachten Sie, dass die Meridia® (Sibutramin), ein Appetitzügler, wird in Kanada seit Oktober 2010 eingestellt. Dies ist eine freiwillige Rücknahme durch den Hersteller nach Gesprächen mit Health Canada56. Dieses Arzneimittel erhöht bei manchen Menschen das Risiko eines Myokardinfarkts und Schlaganfalls.

 

Chirurgie

La bariatrische Chirurgie besteht meistens darin, zu reduzieren Bauchgröße, die die Nahrungsaufnahme um etwa 40 % reduziert. Es ist für Menschen reserviert, die an leidenkrankhafte Fettsucht, dh Personen mit einem Body-Mass-Index über 40 und Personen mit einem BMI über 35, die an einer fettleibigen Erkrankung leiden.

Notizen. Fettabsaugung ist eine kosmetische Operation und sollte laut Experten der Mayo Clinic in den USA nicht zur Gewichtsreduktion verwendet werden.

 

Einige unmittelbare Vorteile der Gewichtsabnahme

  • Weniger Atemnot und Schweiß bei Anstrengung;
  • Weniger schmerzhafte Gelenke;
  • Mehr Energie und Flexibilität.

 

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