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Medizinische Behandlungen für Fettleibigkeit
Immer mehr Experten sagen, dass das Hauptziel der Behandlung sein sollte,adoptieren von besserer Lebensstil. Somit wird die gegenwärtige und zukünftige Gesundheit verbessert. Vielmehr ist der daraus resultierende Gewichtsverlust als „Nebenwirkung“ zu sehen.
Ein globaler Ansatz
Der effektivste Ansatz zur Verbesserung der langfristigen Gesundheit ist personalisierte, multidisziplinär und bedarf einer regelmäßigen Nachsorge. Der therapeutische Ansatz sollte idealerweise die Dienste der folgenden Fachkräfte umfassen: a Arzt, für ein Ernährungsberater, für ein Kinesiologe und ein Psychologe.
Wir müssen mit a beginnen Untersuchung von einem Arzt festgestellt. Es folgen Konsultationen mit anderen Angehörigen der Gesundheitsberufe. Es ist besser, auch während der Gewichtserhaltungsphase auf ein Follow-up über mehrere Jahre zu setzen. Leider bieten nur wenige Kliniken eine solche Unterstützung an.
Laut Experten der Mayo Clinic in den Vereinigten Staaten, a Gewichtsverlust entsprechend 5 bis 10 % des Körpergewichts verbessert die Gesundheit deutlich19. Zum Beispiel entspricht dies für eine Person, die 90 Kilo oder 200 Pfund wiegt (und laut ihrem Body-Mass-Index fettleibig ist), einem Gewichtsverlust von 4 bis 10 Kilo (10 bis 20 Pfund).
Diäten zur Gewichtsreduktion: zu vermeiden brauchen Diäten zum Abnehmen sind bei der langfristigen Gewichtsabnahme unwirksam und außerdem riskant, sagen Studien4, 18. Hier sind einige mögliche Konsequenzen:
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Essen
Mit Hilfe eines Ernährungsberaterin, geht es darum, einen Ernährungsansatz zu finden, der unserem eigenen Geschmack und Lebensstil entspricht, und zu lernen, unser Essverhalten zu entschlüsseln.
Lesen Sie zu diesem Thema zwei Artikel unserer Ernährungsberaterin Hélène Baribeau:
Gewichtsprobleme – Fettleibigkeit und Übergewicht: Nehmen Sie neue Lebensgewohnheiten an.
Gewichtsprobleme – Fettleibigkeit und Übergewicht: Ernährungsempfehlungen und Menüs zum Abnehmen.
Körperliche Aktivität
Erhöhen Sie seine Energieverbrauch hilft viel beim Abnehmen und bei der Verbesserung der allgemeinen Gesundheit. Es ist sicherer, einen Kinesiologen zu konsultieren, bevor Sie mit einer körperlichen Aktivität beginnen. Gemeinsam können Sie a . wählen Ausbildungsprogramm entsprechend Ihrer körperlichen Verfassung und Ihren Interessen.
Psychotherapie
Konsultieren Sie a Psychologe oder ein Psychotherapeut kann helfen, den Ursprung der Übergewicht, bestimmte Essgewohnheiten ändern, besser mit Stress umgehen und das Selbstwertgefühl zurückgewinnen usw. Lesen Sie unser Psychotherapie-Blatt.
Pharma
Manche Pharma mit einem Rezept erhältlich kann beim Abnehmen helfen. Sie sind Personen vorbehalten, die erhebliche Risikofaktoren für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes, Bluthochdruck usw. aufweisen. Diese Medikamente verursachen einen geringen Gewichtsverlust (2,6 kg bis 4,8 kg). Wir müssen sie weiterhin einnehmen, damit die Wirkung anhält. Außerdem müssen sie mit a . verbunden sein strenge Diät und haben mehrere Kontraindikationen.
- Orlistat (Xenical®). Der Effekt ist eine Reduzierung der Aufnahme von Nahrungsfett um ca. 30 %. Unverdautes Fett wird mit dem Stuhl ausgeschieden. Es sollte von einer fettarmen Diät begleitet werden, um Nebenwirkungen zu vermeiden oder zu reduzieren.
Häufige Nebenwirkungen: wässriger und öliger Stuhlgang, Stuhldrang, Blähungen, Bauchschmerzen.
Hinweis. In den USA und Europa ist Orlistat auch in halber Stärke unter dem Handelsnamen . rezeptfrei erhältlich Es® (in Frankreich wird das Medikament hinter der Theke des Apothekers gelagert). Das Medikament Alli® ist für übergewichtige Menschen bestimmt. Es kann die gleichen Nebenwirkungen wie Xenical® verursachen. Es sollte auch von einer fettarmen Ernährung begleitet werden. Es gelten Kontraindikationen. Es wird empfohlen, vor Beginn der Behandlung mit diesem Medikament einen Arzt zu konsultieren, um einen Gesundheitscheck und einen umfassenden Ansatz zur Gewichtskontrolle zu erhalten.
Beachten Sie, dass die Meridia® (Sibutramin), ein Appetitzügler, wird in Kanada seit Oktober 2010 eingestellt. Dies ist eine freiwillige Rücknahme durch den Hersteller nach Gesprächen mit Health Canada56. Dieses Arzneimittel erhöht bei manchen Menschen das Risiko eines Myokardinfarkts und Schlaganfalls.
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Chirurgie
La bariatrische Chirurgie besteht meistens darin, zu reduzieren Bauchgröße, die die Nahrungsaufnahme um etwa 40 % reduziert. Es ist für Menschen reserviert, die an leidenkrankhafte Fettsucht, dh Personen mit einem Body-Mass-Index über 40 und Personen mit einem BMI über 35, die an einer fettleibigen Erkrankung leiden.
Notizen. Fettabsaugung ist eine kosmetische Operation und sollte laut Experten der Mayo Clinic in den USA nicht zur Gewichtsreduktion verwendet werden.
Einige unmittelbare Vorteile der Gewichtsabnahme
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