Einer der Hauptaspekte auf dem spirituellen Weg eines Muslims ist die Meditation. Der Koran, die heilige Schrift des Islam, erwähnt Meditation (Kontemplation) in 114 Kapiteln. Es gibt zwei Arten von Meditationspraxis.
Eine davon ist ein tiefes Verständnis der Texte des Korans, um die Wunder des Wortes Gottes zu kennen. Der Weg wird als Kontemplation betrachtet, als Reflexion dessen, was der Koran betont, was alles einschließt, von den mächtigen kosmischen Körpern bis zu den grundlegenden Elementen des Lebens. Der Koran widmet der Harmonie im Universum, der Vielfalt der Lebewesen auf dem Planeten und der komplexen Struktur des menschlichen Körpers besondere Aufmerksamkeit. Der Islam sagt nichts über die Notwendigkeit der Kontemplation im Sitzen oder Liegen. Kontemplation ist für Muslime ein Prozess, der mit anderen Aktivitäten einhergeht. Die Schrift betont oft die Wichtigkeit der Meditation, aber die Wahl des Vorgangs selbst bleibt dem Anhänger überlassen. Es kann beim Hören von Musik, beim Lesen von Gebeten, einzeln oder in der Gruppe, in völliger Stille oder im Bett liegend auftreten.
Der Prophet ist bekannt für seine Meditationspraxis. Zeugen sprachen oft von seinen Meditationsreisen in die Höhle auf dem Berg Hira. Im Übungsprozess erhielt er zum ersten Mal die Offenbarung des Korans. So half ihm die Meditation, die Tür der Offenbarung zu öffnen.
Meditation im Islam ist gekennzeichnet. Dies ist notwendig für die spirituelle Entwicklung, Akzeptanz und den Nutzen des Gebets.
Der Islam sagt auch, dass Meditation nicht nur ein Mittel zum spirituellen Wachstum ist, sondern es Ihnen ermöglicht, weltliche Vorteile zu erzielen, einen Weg zur Heilung zu finden und komplexe Probleme kreativ zu lösen. Viele der großen islamischen Gelehrten praktizierten Meditation (Betrachtung des Universums und Betrachtung Allahs), um ihre intellektuelle Aktivität zu steigern.
Mehr als alle anderen Praktiken für spirituelles Wachstum und spirituelle Entwicklung empfahl der Prophet die islamische Meditationspraxis.
- Prophet Muhammad.