Allgemeine Beschreibung der Krankheit
Spielsucht (Spielsucht) - Spielsucht (ihr Prozess) bezieht sich auf eine Reihe von Alkoholikern und Betäubungsmitteln.
Die wichtigsten sichtbaren Zeichen, die einen Spielsüchtigen von einem normalen Menschen unterscheiden
- Ein großer Teil der Zeit wird für Spiele aufgewendet.
- Verlust der Kontrolle über die Lebenssituation, volle Konzentration auf das Gewinnen und den Prozess des Spiels.
- Jedes Mal wird das Intervall zwischen den Spielen verkürzt.
- Das Vorhandensein von Schulden und der ewige Geldmangel.
- Mehr als einmal versprach eine Person, Spiele zu beenden, sie selbst aufzugeben, aber sie waren alle erfolglos.
- Nach der Niederlage beginnt das Spiel erneut, um die Schulden zurückzugewinnen.
- Wiederholt lügt es, nicht zu spielen.
- Hält die Anwesenheit von Familie und Kindern nicht auf (keine Angst, sie zu verlieren).
- Schlafstörungen, Appetitstörungen, unausgeglichenes Verhalten.
- Wenn er verloren hat, verschiebt er die Schuld auf einen anderen.
Gründe für die Anziehungskraft auf Spiele:
- 1 die Person wuchs in einer ungünstigen Familie auf;
- 2 falsche Erziehung;
- 3 Besessenheit von der Finanzlage;
- 4 die Meinung, dass alles gekauft und verkauft wird;
- 5 Verwandte oder Freunde haben Erfahrung mit Spielen;
- 6 sich auf „Materialismus“ einlassen;
- 7 Das Material befindet sich auf einer höheren Ebene als das Geistige.
- 8 Depression;
- 9 Alkoholismus;
- 10 Mangel an Familienwerten.
Stadien der Spielsucht:
- Gewinnphase (erste Spiele, zufällige Siege);
- das Stadium des Scheiterns (Prahlen mit dem bevorstehenden Spiel, alleine spielen, Gedanken sind nur mit Spielen und möglichen Gewinnen überfüllt, Schulden machen, Unfähigkeit, sie zu bezahlen, Weigerung, die Schulden zurückzuzahlen);
- das Stadium der Enttäuschung (Verlust eines positiven Rufs am Arbeitsplatz, zu Hause, Verlängerung der Zeit für Spiele und Wetten, Verlassen der Angehörigen, hohe Schulden, Gewissenserweckung, anhaltende Depression, Selbstmordversuche oder Sturz in eine alkoholische Depression) .
Nützliche Produkte gegen Spielsucht
Um seinem geliebten Menschen zu helfen, die Spielsucht loszuwerden, muss der Patient neben psychologischer Hilfe und Aktivitäten auch Lebensmittel essen, die beruhigend und antidepressiv wirken.
Um diesen Effekt zu erzielen, müssen Sie essen:
- Schokolade (unbedingt bitterschwarz) - Kakao stellt dank Theobromin und Endorphin (dem sogenannten „Hormon des Glücks“) die Kraft wieder her, verbessert auch das Verdauungssystem, dank Vitamin E zerstört es freie Radikale, Magnesium hilft, das Nervensystem zu normalisieren Phosphor stärkt die Gelenke. Schokolade verbessert die Gehirnaktivität und gibt einen Energieschub.
- Nüsse und Samen (insbesondere Mandeln und Kürbiskerne) – füllen den Körper mit nützlichen und nahrhaften Ölen, die die Funktionen des Magen-Darm-Trakts normalisieren, dank Folsäure beruhigen, Kraft und Energie verleihen.
- Meeresfrüchte (diese Gruppe umfasst Brötchen und Sushi) - enthalten die Vitamine A, B, D, PP, E, die das Zentralnervensystem stabilisieren, die Gehirnfunktion steigern, Kraft und Positivität verleihen.
- Fleischgerichte - steigern Sie die Effizienz, bereichern Sie den Körper mit nützlichen Mineralien und Vitaminen (B, E, Kalium, Zink, Magnesium, Jod, Fluor, Eisen, Mangan).
- Brokkoli ist ein großartiges Lebensmittel zur Linderung von Angstzuständen, Panikattacken und Traurigkeit.
- Peperoni (Chili) und andere Gewürze - treiben das Blut an, was den Ton spürbar erhöht.
- Milch und daraus hergestellte Produkte wie Hüttenkäse, Käse und Joghurt helfen bei der Serotoninproduktion, beleben und verleihen ein frisches Aussehen.
- Getreide (Buchweizen, Reis, Haferflocken, Graupen, Müsli, Gerstenbrei) – dank Ballaststoffen haben sie eine diätetische und beruhigende Wirkung, helfen das Hungergefühl zu beseitigen und reduzieren Schlaflosigkeit.
- Bananen - mit positiven Emotionen ausstatten, eine positive Einstellung und Ruhe geben. Dies wird mit Hilfe von Glucose, Saccharose, Fructose, Kalium, B6, C, E erreicht, die Teil von Bananen sind.
- Beeren (insbesondere Erdbeeren, Erdbeeren, Himbeeren, Heidelbeeren, Johannisbeeren) – beseitigen Reizungen, Nervosität, Lethargie (Ascorbin, Folsäure, Ballaststoffe, Vitamine helfen dabei).
Traditionelle Medizin für Spielsucht
- 1 Der erste Schritt besteht darin, den Patienten zu einem anderen, interessanten (oder zuvor interessierten) Fallberuf zu wechseln, der so viel Spielzeit wie möglich in Anspruch nehmen kann. So wird sich der Spieler allmählich vom Gameplay entfernen und allmählich wird die Euphorie und der Adrenalinschub im Blut vergessen.
- 2 Um Schlaflosigkeit, Reizbarkeit und ständig eindringliche Angstgefühle loszuwerden, helfen Abkochungen der folgenden Kräuter bei Übererregung: Zitronenmelisse, Minze, Baldrian, Hopfen (seine Zapfen), Mutterkraut, Oregano, Schafgarbe, Iwan-Tee, Zimt mit Honig.
- 3 Es ist sinnvoll, Rübensaft mit Honig zu trinken (Verhältnis 1 zu 1). Nehmen Sie dreimal täglich vor den Mahlzeiten 30 Gramm ein.
- 4 Viburnum-Beeren. Sie müssen erhitzt und mit heißem Wasser gefüllt werden. Trinken Sie diese Brühe über den Tag verteilt.
- 5 Nehmen Sie ein beruhigendes und entspannendes Bad: mit Aufgüssen von Kamille, Zitronenmelisse, Minze.
Note: Es gibt keine spezielle Methode der traditionellen Medizin für die Spielsucht (schließlich handelt es sich um eine rein psychische Erkrankung). Daher sollten diese Techniken als Ergänzung zur professionellen Hilfe verwendet werden, für die Sie sich beispielsweise an einen Facharzt wenden müssen , ein Psychotherapeut.
Gefährliche und schädliche Produkte für Spielsucht
Sie können keine Lebensmittel essen, die an der Zerstörung von Nervenzellen beteiligt sind und zur Zerstörung von Nervenzellen beitragen, den Cholesterinspiegel erhöhen, die Transfette enthalten. Hier ist eine Liste solcher Produkte:
- Fastfood, Instant Food, Pommes, Croutons;
- Kekse, Kuchen, Mehlprodukte (hergestellt in Fabriken und Süßwarenfabriken);
- Alkohol;
- starker Tee;
- Kaffee;
- technologisch verarbeitete Produkte;
- Konservierungsmittel;
- Lebensmittel mit Pestiziden;
- Lebensmittel mit dem Code „E“.
Wissenschaftler führten Studien durch, bei denen festgestellt wurde, dass Menschen, die diese Produkte einnahmen, nervöser und aggressiver wurden und eine erhöhte Reizbarkeit hatten. Ein solches Verhalten wird sich äußerst negativ auf die Spielsüchtige auswirken und dazu beitragen, in eine Depression zu verfallen (wenn sie besiegt wurde) oder in ein noch schwereres Stadium der Krankheit einzutreten.
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