Ernährung bei Ischämie

Allgemeine Beschreibung der Krankheit

Ischämie ist eine Krankheit, die durch eine unzureichende Blutversorgung der menschlichen Organe verursacht wird. Aufgrund der Tatsache, dass dem Organ nicht genügend Blut zugeführt wird, erhält es nicht die erforderliche Menge an Sauerstoff, die für seine normale Funktion erforderlich ist.

Die Hauptursachen für Ischämie:

  • häufige Blutdruck- und Herzfrequenzanstiege (beeinträchtigte zentrale Hämodynamik);
  • lokaler arterieller Krampf;
  • Blutverlust;
  • Krankheiten und Störungen im Blutsystem;
  • das Vorhandensein von Atherosklerose, Thrombose, Embolie;
  • Fettleibigkeit;
  • das Vorhandensein von Tumoren, wodurch die Arterien von außen zusammengedrückt werden.

Ischämie Symptome

  1. 1 Drücken, Brennen, Nähen Schmerzen im Bereich des Herzens, Schulterblätter (besonders scharfe Koliken unter dem linken Schulterblatt). Manchmal können Nacken-, Arm- (links), Unterkiefer-, Rücken- und Bauchschmerzen auftreten.
  2. 2 Häufige starke anhaltende Kopfschmerzen.
  3. 3 Blutdrucksprünge.
  4. 4 Luftmangel.
  5. 5 Taubheit der Gliedmaßen.
  6. 6 Erhöhtes Schwitzen.
  7. 7 Ständige Übelkeit.
  8. 8 Dyspnoe.
  9. 9 Unaufmerksamkeit.
  10. 10 „Ebbe, Flut“ (es wird plötzlich heiß und kalt).
  11. 11 Hoher Blutdruck, Cholesterin- und Zuckerspiegel.
  12. 12 Schwellung tritt auf.

Arten von Ischämie:

  • Lange andauernd - kann auch bei einer gesunden Person beobachtet werden, wenn der Körper nach einem hormonellen Versagen Schmerzen und Kälte ausgesetzt ist;
  • vorübergehend - Die Ursachen können entzündliche Prozesse sein (bei denen die Arterie durch einen Thrombus verstopft sein kann), die Kompression der Arterie durch einen Tumor, einen Fremdkörper oder eine Narbe.

Die häufigste Herzischämie und Ischämie des Zentralnervensystems. Auch zerebrale Ischämie und Ischämie der unteren und oberen Extremitäten, intestinale Ischämie (kann durch das Vorhandensein einzelliger Bakterien oder Würmer im Darm hervorgerufen werden - wenn sie sich in den Wänden der Blutgefäße "niederlassen" und dadurch die Kanäle für die verstopfen Durchgang von Blut).

Nützliche Lebensmittel für Ischämie

Sie müssen Lebensmittel essen, die frei von gesättigten Fettsäuren sind oder wenig davon enthalten.

Sie müssen die folgende Lebensmittelgruppe in Ihre Ernährung aufnehmen:

  • Fettarme Milchprodukte: Milch, Kefir, Hüttenkäse, Käse, Joghurt.
  • Fleisch: Huhn, Truthahn (ohne Haut), Kalbfleisch, Kaninchen, Wild.
  • Hühnerei - bis zu 3 Eier pro Woche.
  • Meeresfrüchte und Fisch: nicht gesalzener Fisch und ohne Fett gekocht (Kabeljau, Barsch, Seehecht, Flunder, Hering, Lachs, rosa Lachs, Lachs, Lachs, Thunfisch, Makrele, Forelle). Algen sind sehr nützlich.
  • Erste Gänge: Es ist besser, Gemüsesuppen zu kochen (nicht braten).
  • Backwaren: Es ist besser, das Brot von gestern zu verwenden, Brot aus Vollkornmehl.
  • Getreide: Haferflocken, ungeschliffener Reis, Buchweizen, Weizenbrei (sie entfernen Cholesterin perfekt aus dem Körper).
  • Süß: Mousse, Gelee, Karamell, süß ohne Zucker (gekocht mit Aspartam).
  • Nüsse: Walnüsse, Mandeln.
  • Heiße Getränke: Kaffee und Tee (damit es kein Koffein enthält)
  • Mineralwasser.
  • Trockenfrüchte und frische Obstkompotte, Kräuterkochungen (ohne Zuckerzusatz).
  • Gemüse und Obst.
  • Gewürze: Pfeffer, Essig, Zwiebel, Knoblauch, Dill, Petersilie, Sellerie, Senf, Meerrettich.

Volksheilmittel zur Behandlung von Ischämie

Im Kampf gegen Ischämie wird helfen:

  1. 1 Ein Sud aus Eichenrinde. Um es zuzubereiten, müssen Sie 60 Gramm trockene, zerkleinerte Eichenrinde nehmen und in einen Topf mit 500 Millilitern heißem Wasser geben, in Brand setzen und 10-12 Minuten kochen lassen. Leicht abkühlen lassen. Machen Sie Kompressen aus einer warmen Brühe (sie müssen im Herzbereich angewendet und eine Viertelstunde lang aufbewahrt werden). Wiederholen Sie 3 bis 5 Mal am Tag.
  2. 2 Bei Ischämie des Auges muss Saft aus Karotten getrunken werden (er muss frisch zubereitet werden). Wenn es nicht funktioniert, erhöhen Sie die Menge der verzehrten Karotten.
  3. 3 Bei Ischämie der oberen und unteren Extremitäten ist es notwendig, die Durchblutung zu erhöhen. Dies erfordert trockenen Senf (seine Körner). Nehmen Sie 30-40 Gramm trockenen Senf und gießen Sie 2 Liter heißes Wasser ein. Schlagen Sie, bis der Senf schmilzt. Wenn die unteren Extremitäten betroffen sind, dann baden, wenn die oberen - Kompressen machen. Die Dauer des Verfahrens beträgt 20 Minuten.
  4. 4 Wenn eine Person an Herzischämie leidet, müssen Sie eine Abkochung Pfefferminze trinken. Nehmen Sie trockene, zerkleinerte Blätter, geben Sie sie in eine Thermoskanne, gießen Sie 1 Liter kochendes Wasser ein, lassen Sie sie eine halbe Stunde einwirken, trinken Sie sie täglich und teilen Sie sie in 3-4 Dosen zu je 200 Millilitern auf.
  5. 5 Bei Ischämie der Gehirngefäße muss eine Infusion Weißdorn getrunken werden. Für einen halben Liter Wasser werden 200 Gramm getrocknete Weißdornbeeren benötigt. Legen Sie sie in eine Thermoskanne, gießen Sie heißes Wasser ein und lassen Sie sie zwei bis drei Stunden ziehen. Trinken Sie die resultierende Infusion den ganzen Tag.
  6. 6 Bei Ischämie des Herzens ist auch Tee mit Sanddorn und Viburnumbeeren sinnvoll. Nur sie brauchen nur wenige Dinge, sonst kann der Blutdruck dramatisch sinken. Die Verwendung dieses Tees hilft, Schmerzen im Herzen und im Brustbein zu lindern.
  7. 7 Unabhängig von der Art der Ischämie müssen Sie eine Infusion von Adonis trinken. Nehmen Sie 2-3 Esslöffel trockenes Kraut, gießen Sie 400 Milliliter heißes Wasser ein und lassen Sie es 30 Minuten ziehen. Verbrauchen - 2 mal am Tag (morgens und abends) vor dem Frühstück oder Abendessen (20 Minuten).

Gefährliche und schädliche Produkte bei Ischämie

Um Ischämie zu behandeln, ist es notwendig, den Verbrauch von tierischen Fetten und cholesterinhaltigen Lebensmitteln zu reduzieren, da genau dieser Verbrauch zur Ablagerung von Plaques und zur Bildung von Blutgerinnseln führt.

Verbrauch begrenzen:

  • Pflanzenöle verschiedener Arten und Margarine;
  • Speck, Rindfleisch, fettarmer Schinken, Hackfleisch, Leber und Niere;
  • Schalentiere, Garnelen, Muscheln;
  • Bratkartoffeln;
  • kandierte Frucht;
  • Haselnüsse;
  • Weißbrot;
  • Süßwaren (Keksteig und Kuchen in Margarine gekocht;
  • fette Snacks;
  • alkoholische Getränke;
  • Suppen mit reichhaltiger Brühe;
  • Honig;
  • Marmelade;
  • Erdnüsse und Erdnussbutter;
  • Lutschtabletten;
  • Fructose und Glucose;
  • Sahara;
  • Sojasauce;
  • Fleisch-, Fisch- und Pilzpasten.

Sie sollten solche Produkte ablehnen:

  • Kokosöl
  • Würste, Würste, Pasteten;
  • Gänse- und Entenfleisch und ihre Häute;
  • Kondensmilch;
  • fetthaltige Milchprodukte;
  • Fischkaviar;
  • Gesalzener Fisch;
  • Pommes Frites, frittierte Kartoffeln (bis sie knusprig sind);
  • im Laden gekaufte Süßigkeiten;
  • frittierte Lebensmittel;
  • Eiscreme;
  • Irischer Kaffee (Kaffee mit alkoholischem Getränk und Sahne);
  • Brühen aus Würfeln;
  • Fast Food;
  • Schokolade und Schokoladenfüllungen, Cremes, Pasten, Toffee;
  • Mayonnaise.

Achtung!

Die Verwaltung ist nicht verantwortlich für den Versuch, die bereitgestellten Informationen zu verwenden, und garantiert nicht, dass sie Ihnen persönlich keinen Schaden zufügen. Die Materialien können nicht verwendet werden, um eine Behandlung zu verschreiben und eine Diagnose zu stellen. Fragen Sie immer Ihren Facharzt!

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