Ernährung für die kalifornische Grippe

Gesunde Lebensmittel für die kalifornische Grippe

Um diese Krankheit zu heilen, müssen Sie eine große Anzahl von Lebensmitteln in Ihre Ernährung aufnehmen, die Vitamine und Mineralien enthalten (sie tragen zur Erhöhung der Immunität bei, was bedeutet, dass sie Ihnen helfen, die Krankheit schnell zu bewältigen).

Es ist notwendig zu essen:

• Fleischgerichte und Meeresfrüchte sowie Nüsse (sie enthalten Zink, das die Fähigkeit des Körpers zur Bekämpfung des Virus erhöht) - Rindfleisch, Kaninchenfleisch, Huhn (insbesondere Brühe), Seetang, Garnelen, Hummer, Tintenfisch, Austern, Muscheln, Mandeln, Erdnüsse, Walnüsse;
• Gewürze und Gewürze: Knoblauch, Pfeffer (schwarz, rot), Senf, Meerrettich, Ingwer, Zwiebel (gelb und rot), Koriander, Zimt – erhöht die Schweißbildung (nützlich bei hohen Temperaturen), verengte Blutgefäße, was sich positiv auswirkt bei Atemnot;
• mehr Gemüse und Obst (besonders nützlich sind solche, die Folsäure, Beta-Carotin, Magnesium enthalten):

  – Gemüse: Spargelbohnen, Rüben, Kohl (alle Sorten), Kürbis, Karotten („koreanische“ Karotten sind auch gut), Tomaten;

  - Gemüse: Zwiebeln, Spinat;

  - Früchte: Melonen, Pfirsiche, Mangos, Grapefruits, Aprikosen;

• Lebensmittel mit Vitamin C (Kiwi, Orangen, Zitronen, Granatäpfel, Mandarinen, Paprika, Papaya, Blaubeeren, Erdbeeren, Brombeeren);
• Produkte mit Vitamin E und Omega 3 – Haselnüsse und Mandeln, Hummer, Sonnenblumenkerne, Öle: Mais, Erdnuss, Färberdistel; Lachsfleisch;
• auch sehr nützliche Früchte und Beeren, die eine große Menge an Flavonoiden enthalten – Trauben (außer allem hat eine antioxidative Wirkung), Kirschen, Preiselbeeren, Himbeeren (Sirupe und Marmeladen);
• Eingelegte Äpfel, Eingelegte (aus eingelegtem Gemüse, Obst), Feta-Käse - gesalzen tötet Keime ab.

Traditionelle Medizin gegen die kalifornische Grippe

Um diese Art von Grippe loszuwerden, müssen Sie die folgenden Techniken und Methoden anwenden:

1. 1 Beim ersten Anzeichen müssen Sie ein solches Getränk vor dem Schlafengehen trinken: Geben Sie Saft aus einer halben Zitrone, 1 Tablette Aspirin (Paracetamol) und 1 Teelöffel Kochsalz in ein Glas warmes Wasser. Am Morgen verschwinden die Symptome.
2. 2 Keine Nasenatmung? Nehmen Sie eine Knoblauchzehe, nehmen Sie den Stiel heraus, an dem die Nelken gehalten werden, zünden Sie ihn an, atmen Sie den tief geformten Rauch ein. Auch ist es sinnvoll, über die frisch gekochten Kartoffeln zu atmen (über den Topf stellen, sich bücken, den Abstand zwischen Kopf und Topf zurücklegen, tief einatmen).
3. 3 Nadel- und Tannenzweige sind ein gutes Mittel gegen Nase, Bronchus und Lunge (es lohnt sich, sie ein wenig zu kochen und den Vorgang wie bei Salzkartoffeln zu wiederholen).
4. 4 Sie müssen Ihre Füße in Senf schweben.
5. 5 Trinken Sie Tee mit Himbeeren, Johannisbeeren.
6. 6 Essen Sie zur Vorbeugung jeden Tag einen Schnittlauch oder ein Stück Zwiebel. Sie können keine Knoblauchzehe essen, schlucken Sie sie einfach. Knoblauch ist ein natürliches Antibiotikum.
7. 7 Trinken Sie Brühen aus Hagebutten, Sanddorn.
8. 8 Ein gutes fiebersenkendes und antivirales Mittel. Nehmen Sie 15 Gramm Himbeerbeeren (getrocknet) und Lindenblüten, geben Sie sie in eine Schüssel mit 200 Millilitern Wasser, lassen Sie sie kochen und lassen Sie sie eine halbe Stunde lang stehen. Dann 30 Gramm Honig hinzufügen, hacken und trinken. Nehmen Sie viermal täglich 100 Milliliter Infusion ein (immer warm).
9. 9 Nehmen Sie 1 Kilogramm Äpfel, 2 Stück Zitrone, ein halbes Kilogramm getrocknete Aprikosen, 150 Gramm Honig, 1/3 Kilogramm Rosinen und 1 Kilogramm Karotten. Alle Zutaten hacken und mit Honig würzen. Gut mischen. Nehmen Sie die resultierende Mischung dreimal täglich, 30-40 Gramm der Mischung.

Gefährliche und ungesunde Lebensmittel für die kalifornische Grippe

Schädliche Produkte werden in mehrere Kategorien unterteilt:

• Süßwaren, übermäßig süße Marmeladen, Konfitüren, Konfitüren, süßes Gebäck, Roggenbrot, frisch gebackenes Brot.
• Koffein (das in Alkohol, starkem Tee, Kaffee enthalten ist).
• Fettes Fleisch (Schwein, Lamm, Ente, Gans), Wurst, Würste, Bruststück, Schinken, Sülze, Konserven, Halbfabrikate.

Erste Kategorie Produkte sind schädlich für den Körper wegen des hohen Zuckergehalts, der die Aktivität der Leukozytenfunktion senkt (sie bekämpfen Viren gut).

Die zweite Gruppe Produkte führt zu Austrocknung, die bereits durch vermehrtes Schwitzen auftritt.

Dritte Liste Produkte sind schädlich, weil fetthaltige Lebensmittel für den Magen schwer verdaulich sind. Die Kräfte des Körpers werden nicht für die Erholung aufgewendet, sondern für die Verdauung der Nahrung. Patienten mit der kalifornischen Grippe sollten sich daher einfach, aber gleichzeitig sättigend ernähren. Hühnerbrühe ist eine ausgezeichnete Quelle und ein hervorragendes Mittel zur Bekämpfung von Krankheiten.

Wichtige Notiz! Die Schweinegrippe (Kalifornien) wird nicht durch Schweinefleisch übertragen, wenn es richtig und gemäß der Technologie gekocht wurde (Sie sollten sich strikt an die Regeln für die Zubereitung von Gerichten mit Schweinefleisch halten).

Ernährung für andere Krankheiten: