Rezeptzutaten “Gefüllte Paprika vom Rind und Schwein»:
- Hackfleisch 500 gr
- Hackfleisch vom Schwein 340 gr
- Zwiebel 164 gr
- Karotte 100 g
- Reis 70 gr
- Sauerrahm 10% 40 g
- Tomatenmark 40 g
Nährwert des Gerichts „Gefüllte Paprika Rind- und Schweinefleisch“ (per 100 Gramm):
Kalorien: 206.7 kcal.
Eichhörnchen: 12.3 gr.
Fette: 14 gr.
Kohlenhydrate: 6.9 gr.
Anzahl der Portionen: 5Zutaten und Kaloriengehalt des Rezepts „Gefüllte Paprika Rind- und Schweinefleisch»
| Produkt | Messen | Gewicht, gr | Weiß, gr | Fett, g | Winkel, gr | cal, kcal |
| Rinderhack | 500 gr | 500 | 86 | 100 | 0 | 1270 |
| Schweinehackfleisch | 340 g | 340 | 57.8 | 71.4 | 0 | 894.2 |
| Zwiebel | 164 gr | 164 | 2.3 | 0 | 17.06 | 77.08 |
| Karotte | 100 g | 100 | 1.3 | 0.1 | 6.9 | 32 |
| weißer Reis | 70 gr | 70 | 4.69 | 0.49 | 55.23 | 240.8 |
| saure Sahne 10% (fettarm) | 40 g | 40 | 1.2 | 4 | 1.16 | 46 |
| Tomatenmark | 40 g | 40 | 1 | 0.12 | 6.68 | 32 |
| Gesamt | 1254 | 154.3 | 176.1 | 87 | 2592.1 | |
| 1 dienen | 251 | 30.9 | 35.2 | 17.4 | 518.4 | |
| 100 Gramm | 100 | 12.3 | 14 | 6.9 | 206.7 |