Normalerweise landet die Schale einer Orange im Mülleimer. Werfen Sie es das nächste Mal nicht weg – Orangenschalen enthalten nützliche Substanzen, die besonders Lungenkranken helfen. In der Luft befinden sich viele Giftstoffe und Allergene, die das empfindliche Lungengewebe reizen. Orangenschale wirkt auch als Antihistaminikum, reinigt die Lunge und reduziert Entzündungen.
Wie die meisten Früchte sind Orangen reich an Nährstoffen und Enzymen, die die Funktion des Körpers verbessern. Orangenschalen sind reich an Flavononen, Antioxidantien, die oxidative Schäden reduzieren und freie Radikale abfangen. Es enthält auch natürliche Antihistaminika. Wenn Sie oder Ihre Lieben unter Allergien leiden, dann kennen Sie die Nebenwirkungen, wie zum Beispiel Schläfrigkeit, die durch chemische Antihistaminika verursacht werden.
Seine erstaunlichste Eigenschaft ist, dass es antiallergisch wirkt und Reizungen der Lunge lindert. Dies macht es zu einem wertvollen Produkt zur Reinigung des Körpers.
Orangenschale bekämpft effektiv Atemnot. Aufgrund seiner reinigenden Eigenschaften löst es Stauungen in der Lunge und erleichtert das Atmen.
Es ist durchaus möglich, es zu essen, da es mit Vitamin C, Vitamin A, wertvollen Enzymen, Ballaststoffen und Pektin gesättigt ist. Ascorbinsäure ist dafür bekannt, das Immunsystem zu stärken und bei der Bekämpfung von Erkältungs- und Grippesymptomen zu helfen. Und obwohl der Geschmack von Orangenschalen bitter ist, gewöhnen sich viele Menschen daran oder fügen anderen Gerichten Orangenschalen hinzu. Sie können einen Smoothie, einen Fruchtcocktail mit zerkleinerter Schale, zubereiten, und diese Getränke erhalten einen angenehm erfrischenden Geschmack.
Damit Dämpfe mit Zitrusfrüchten in die Lunge gelangen, wird dem Bad Orangenschale zugesetzt. Dies ist eine wirksame Spa-Behandlung, die die Atemwege reinigt und entlastet.
Unter Beachtung der allgemeinen Regel müssen Sie Bio-Obst zur Erholung wählen. Dies ist besonders wichtig für Orangen. Pestizide, Herbizide und andere Chemikalien neigen dazu, sich in Orangenschalen anzusammeln. Auch wenn Sie Bio-Produkte zu sich nehmen, müssen die Früchte vor dem Verzehr gründlich gewaschen werden.