Aus welchem Auge soll die Träne kommen? – Von rechts! Oleg Tabakov kann alles.
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Die Fähigkeit, mit Ihren Emotionen umzugehen, ist es nicht überhaupt selten, schon Kinder lösen ihr Weinen leicht bei ihren Eltern aus, für sie ist es elementar. Schauspieler, Inder, Diplomaten und andere Menschen, die eine spezielle Ausbildung durchlaufen haben, haben eine viel bessere Kontrolle über ihre Emotionen als gewöhnliche Menschen, die keine solche Ausbildung haben. Die Bereitschaft eines Menschen, mit Emotionen umzugehen, wird in erster Linie durch die Entwicklung der folgenden Fähigkeiten bestimmt:
- Fähigkeit zu entspannen
- die Fähigkeit, Ihre Aufmerksamkeit zu kontrollieren. Lenken Sie Ihre Aufmerksamkeit insbesondere auf das, was Sie brauchen, und lenken Sie sich von unnötigem ab.
- Fähigkeit, Präsenz zu beruhigen und
- Entwicklung des emotionalen Ausdrucks.
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„Tabakov spielte in meinen Twelve Chairs die Hauptrolle“, erinnert sich Mark Zakharov. — In einer der Episoden musste sein Held eine Träne vergießen. Und dann fragt mich Oleg Pawlowitsch: „Aus welchem Auge soll eine Träne kommen?“ Ich entschied, dass dies ein Scherz war, und antwortete ohne zu zögern: «Von rechts.» Stellen Sie sich mein Erstaunen vor, als Tabakovs Träne im richtigen Moment aus seinem rechten Auge kam↑.
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Als allgemeine Bemerkung sei angemerkt, dass all diese Fähigkeiten nur funktionieren, wenn sich ein Mensch im Prinzip in einem ressourcenstarken Zustand befindet: er fühlt sich normal (und nicht krank), er hat genug geschlafen, er ist nicht müde und so weiter. Ein sehr müder, kranker und schläfriger Mensch ist nicht in der Lage, mit seinen eigenen Emotionen umzugehen.