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Vorbeugung von Gastritis
Können wir vorbeugen?Die Vorbeugung von Gastritis ist durch einfache Maßnahmen und die Vermeidung der Risikofaktoren möglich, die für den Ausbruch der Krankheit verantwortlich sein können. |
Grundlegende vorbeugende MaßnahmenRaucherentwöhnung und moderater Alkoholkonsum sollten in Erwägung gezogen werden. Stressbewältigung oder Überwachung nichtsteroidaler entzündungshemmender Medikamente können ebenfalls das Risiko einer Gastritis begrenzen. |
Grundlegende vorbeugende MaßnahmenBei einer akuten Gastritis ist es möglich, bestimmte Beschwerden durch eine gesunde Lebensweise zu lindern. Daher kann das Auftreten von Sodbrennen reduziert werden, wenn Sie mehr kauen und zu große Mahlzeiten einschränken. Dasselbe gilt für den Verzehr von sauren oder würzigen Produkten. Alkohol, Gewürze oder Kaffee, die den Magen angreifen, sollten vermieden werden. Die Reduzierung Ihres Konsums von Alkohol, Erfrischungsgetränken oder Kaffee kann wirksam sein. Manchmal werden leichte Mahlzeiten empfohlen, die aus flüssigen Lebensmitteln, Getreide sowie Obst und Gemüse bestehen. |