Beziehungen zu den Eltern

Manche Menschen verstehen sich nicht gut mit ihren Eltern. Dafür gibt es viele Gründe, und wir sprechen jetzt nicht über sie. Was kannst du tun, um die Beziehung zu deinen Eltern zu verbessern?

• Die wichtigste Bedingung: Eltern müssen geliebt und für Eltern gesorgt werden. Behandeln Sie so, wie Sie Ihre Kinder behandeln würden: mit Sorgfalt, Verständnis, manchmal fordernd, aber sanft.

Kümmere dich um deine Eltern, damit sie genug von deiner Aufmerksamkeit haben. Das ist gar nicht so schwer: anrufen, nachfragen, reden, eine SMS schicken, Blumen schenken – das alles sind Kleinigkeiten und das alles ist angenehm für Sie und sie. Bieten Sie Hilfe und Hilfe an, wo es für Eltern ohne Sie schwierig wäre.

Mama fällt es schwer, Tüten mit Kartoffeln und Buchweizen aus dem Laden zu schleppen. Es ist besser für Sie, es zu tun.

• Arbeite an deinen persönlichen Überzeugungen. Unsere Eltern schulden uns nichts. Sie gaben uns die Hauptsache: die Möglichkeit zu leben. Alles andere hängt von uns ab. Natürlich können Eltern, wenn sie wollen, uns dabei unterstützen. Wir können sie um Hilfe bitten. Aber um Hilfe und Unterstützung zu bitten, ist überflüssig.
• Körperkontakt herstellen. In manchen Familien ist es nicht üblich, sich zu umarmen. Und Beziehungen mit Körperkontakt sind immer wärmer als Beziehungen ohne. Dementsprechend müssen Sie die Beziehung langsam durch Berührungen ergänzen. Zunächst sollten es einfache, zufällige Berührungen sein. Mama steht, sagen wir, in einem schmalen Korridor, du musstest plötzlich an ihr vorbeigehen. Und um nicht zusammenzustoßen, schiebst du sie scheinbar mit deiner Hand weg, während du „Lass mich bitte durch“ sagst und lächelst. Also für ein paar Wochen dann schon – im Gespräch ist es schon einfach, mit der Hand zu berühren, wenn man sich bedankt oder etwas Gutes sagt. Dann, sagen wir, nach einer kleinen Trennung, einer Umarmung und so weiter, bis der körperliche Kontakt zur Norm wird.
• Gespräche spielerisch führen: mit Enthusiasmus, Lebhaftigkeit und Humor (nur Humor liegt nicht bei den Eltern, sondern bei der Situation oder bei sich selbst). Auf so eine fröhliche Art die nötigen Anregungen einzufügen.

Sag mir, liebe Eltern, bin ich so schlau in dir? Mama, du erziehst eine faule Person in mir: Du kannst nicht so eine Verkörperung von Fürsorge sein! Es ist immer so: Ich skizziere – du räumst auf. Ich verstehe wirklich nicht, was du ohne mich tun würdest! Bei uns zu Hause weiß nur einer alles: Sag Mama, wo ist mein Handy …

• Beginnen Sie Gespräche über Themen, die für Eltern interessant sind: Wie ist es bei der Arbeit? was ist interessant? Bleiben Sie im Gespräch, auch wenn Sie nicht sehr daran interessiert sind. Wenn es sich um eine Fernsehsendung handelt, fragen Sie herum, wen Sie am liebsten mögen, worum es in der Sendung geht, wer sie moderiert, wie oft sie läuft und so weiter. Wenn es um die Arbeit geht, wie geht es dir, was hast du gemacht und so weiter. Die Hauptsache ist, sich einfach zu unterhalten, keine Ratschläge zu geben, nicht zu bewerten, sondern nur interessiert zu sein. Bleiben Sie bei positiven Themen im Gespräch: Was gefällt Ihnen? Und wer mochte mehr? usw. Um Beschwerden und Negativität aufzuheben: Unterbrechen Sie das Gespräch entweder physisch (nur höflich, denken Sie daran, dass Sie jemanden anrufen, eine SMS schreiben müssen usw.) und lenken Sie es dann in eine andere Richtung zurück (ja, worüber reden wir? Da bist du ins Sanatorium gegangen?) oder gleich in ein neues Thema wechseln.
• Wenn es zu Streitigkeiten kommt, sollten Streitigkeiten so schnell wie möglich beigelegt werden. Und zu verstehen – später, wenn alles abgekühlt ist. Klären Sie, was Mama nicht mag, entschuldigen Sie sich dafür. Auch wenn es dir kategorisch vorkommt, dass du keine Schuld trägst, gibst du deinen Eltern mit deiner Entschuldigung eine Art Verhaltensoption: Entschuldigung ist normal. Wenn Sie sich entschuldigt haben, überprüfen Sie, ob die Entschuldigung akzeptiert wird. Höchstwahrscheinlich hören Sie ja als Antwort. Dann können wir hinzufügen, dass immer zwei am Konflikt schuld sind. Sie haben sich hier und hier geirrt (überprüfen Sie es noch einmal), aber es scheint Ihnen, dass der Elternteil sich hier geirrt hat (es ist wichtig, etwas zu sagen, das dem Elternteil klar ist: Sie müssen zum Beispiel Ihre Stimme nicht erheben bei Sie. Oder Sie brauchen das.e .w nicht zu werfen, wenn Sie sprechen. Und so weiter. Bieten Sie an, sich dafür zu entschuldigen. Erinnern Sie daran, dass Sie auch falsch liegen, sich aber entschuldigt haben. Nachdem Sie auf eine Entschuldigung in irgendeiner Form gewartet haben, versöhnen Sie sich . Idealerweise ist es besser, für eine Weile in verschiedene Räume zu gehen und dann etwas zusammen zu unternehmen: Essen, Tee trinken usw.
• Beziehe deine Eltern in eine Aktivität mit ein. Lassen Sie ihn in ein neues Geschäft gehen, sehen, welche Kleidung dort verkauft wird, und sich selbst etwas Neues kaufen (und Sie helfen, diese Reise zu organisieren). Bieten Sie an, Yoga zu machen (stellen Sie nur vorher sicher, dass dies ein wirklich guter Fitnessclub ist, um keine Lust zu entmutigen). Informieren Sie sich über das Resort. Machen Sie nicht alles selbst: Lassen Sie die Eltern alles alleine machen und helfen Sie ihnen einfach, wo immer sie es brauchen. Finden Sie die Adresse, erklären Sie, wie Sie dorthin gelangen, und so weiter. Schenke deinen Eltern Bücher, die ihnen helfen, eine positive Weltanschauung zu entwickeln, kümmere dich um ihre Gesundheit, SPA-Sitzungen, Massagen und so weiter.