Inhalte
Hast du gesehen, dass Krähenfüße langsam im Augenwinkel erscheinen? Dann, an der Wende eines Fotos, auf dem Sie laut lachen, wurde es offensichtlich! Sie haben Falten und sie werden immer häufiger gesehen.
So wurde mir klar, dass meine Haut nicht mehr zwanzig Jahre alt war. Sie verlor Elastin (1) und Kollagen.
Jetzt gilt es, die richtige Anti-Aging-Behandlung zu finden. Darüber hinaus sind keine Anti-Falten-Cremes von großen Marken mehr mit Chemikalien vollgestopft. Wir setzen auf die besten natürlichen Anti-Falten, um sie selbst zusammenzustellen oder alleine zu verwenden.
1 - Arganöl
Es ist das am meisten empfohlene natürliche Pflanzenöl, um Falten zu bekämpfen und die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen.
„Reich an Antioxidantien verhindert es das Auftreten von Falten. Es dringt schnell in die Epidermis ein. Es regeneriert und beruhigt trockene Haut. ” (2)
Dieses Pflanzenöl wird seit Jahrtausenden von orientalischen Frauen verwendet. Arganöl hilft bei der Bekämpfung der Hautalterung und nährt sie in der Tiefe.
Es wird morgens und abends wie jede Feuchtigkeitscreme aufgetragen.
In Kombination mit grüner Tonerde, die auch für ihre Anti-Falten- und reinigenden Eigenschaften bekannt ist, und etwas heißem Wasser können Sie eine wirksame Anti-Aging-Maske kreieren.
2 – Eiweiß
Es ist auch als Maske zu verwenden. Hast du Eier und Olivenöl in deinem Schrank?
Perfect!
Es ist das am einfachsten erhältliche Anti-Falten-Mittel und das am schnellsten zu verwandelnde. Trennen Sie das Weiße vom Eigelb, schlagen Sie es zu Schaum, fügen Sie einen Teelöffel Olivenöl hinzu und tragen Sie es etwa zwanzig Minuten lang direkt auf Ihr Gesicht auf.
Die Eigenschaften von Eiweiß helfen, die Haut zu straffen und die Haut zu glätten.
3 – Der Anwalt
Auch diese Frucht ist wie Eiweiß leicht zugänglich und zu verwenden. Es ist nicht nur als Bestandteil einer ausgewogenen Ernährung zu empfehlen, sondern eignet sich auch sehr gut, um kleine Fältchen zu reduzieren, viele Giftstoffe zu entfernen und die Elastizität der Haut zu erhöhen.
„Vitamin B, C, K, […] Calcium, Magnesium, Phosphor, Kalium usw., Polyphenol mit antioxidativer Wirkung“ (3). Avocado eignet sich hervorragend, um die Hautalterung zu bekämpfen.
Zu einer homogenen Paste zerkleinert reicht es aus, sie einmal pro Woche eine halbe Stunde lang auf Ihrem Gesicht zu verteilen.
4 – Olivenöl und Ton
Ziehen Sie immer aus Ihrem Küchenschrank und nehmen Sie Olivenöl, vorzugsweise extra vergine. Dieses Öl steckt voller Tugenden für Gesundheit, Haare, Nägel und ist auch ein natürliches Anti-Falten-Öl.
Mit Eigelb oder Zitrone gemischt, in einer punktuellen Massage oder als Maske wird Ihre Haut weicher, fester und strahlender.
Gemischt mit grünem Ton, zusätzlich zu den natürlichen Antioxidantien und Feuchtigkeitsspendern des Olivenöls, peelen und reinigen Sie Ihre Haut.
Ein Peeling hilft, die Durchblutung anzuregen und die Haut von abgestorbener Haut zu befreien. So dringen Feuchtigkeitscremes wie Olivenöl besser in deine Haut ein.
5 – Karotten und Kartoffeln
Ein bisschen Püree wie Baby und fertig ist deine natürliche Anti-Falten-Maske immer aus dem Schrank! Fügen Sie einen leichten Hauch von Backpulver hinzu und diese Maske bringt Ihnen alle Anti-Falten-Vorteile: Stimulation des Kollagens Ihrer Haut und Glättung.
Es ist der Abbau von Kollagen (4), der Falten erzeugt, das Vitamin A in Karotten hilft Ihrer Haut, dieses essentielle Element zu produzieren, das natürlich in der Haut vorhanden ist. Die Kartoffel hilft dank ihrer Stärke, sie zu standardisieren.
Ergebnis, Ihre Haut ist geglättet, aufgepolstert und Sie sehen gut aus!
6 – Kokosöl
Kokosöl ist wie Arganöl eine sichere Wahl für Anti-Aging-Haut. Die im Kokosöl enthaltenen Vitamine A und E wirken direkt auf feine Linien und Fältchen, indem sie die Haut straffen.
Es schafft eine Barriere, die die Haut vor Mikroben und äußeren Einflüssen schützt. Es sorgt somit für eine gute Feuchtigkeitsversorgung der Haut. Abends vor dem Schlafengehen für eine Massage auftragen.
7 – Honig
Es wird seit jeher auch als Naturkosmetikprodukt verwendet. Gegen Falten, für Feuchtigkeit, Antioxidation und Schutz vor freien Radikalen, bekämpft Honig die Auswirkungen der Zeit auf die Haut.
Nicht alle Honige sind gleich. Um sicherzustellen, dass Sie über ausreichende antioxidative Eigenschaften verfügen, „Dunkle Honige werden bevorzugt: Ihr Gehalt an Antioxidantien ist höher als der von hellen Honigen.“ (5)
Allein durch Reiben der Haut verwendet oder mit Milch, Zitrone, Olivenöl, Ei oder Hafer gemischt, spendet es Feuchtigkeit, macht es weich und strafft die Poren.
8 – Die verschiedenen ätherischen Anti-Aging-Öle
Ätherische Öle spielen auch in Ihrem täglichen Kampf um verjüngte und strahlende Haut eine große Rolle.
Ein paar Tropfen davon vermischt mit ein paar Tropfen davon, zu einem kleinen Ton, zu einem Pflanzenöl oder sogar zu einer neutralen Feuchtigkeitscreme hinzugefügt, tupfen oder massieren Sie.
Ihre tägliche Hautpflege oder wöchentliche Maske stellen Sie selbst zusammen.
Ätherische Öle sind großartige natürliche Anti-Aging-Verbündete für Ihren Badezimmerschrank.
Hier ist eine Liste ätherischer Öle, die sich ideal für Ihre Anti-Aging-Behandlung eignen:
- Ladanhaltige Zistrose (Cistus ladaniferus): schützt, repariert, bekämpft Elastizitätsverlust, glättet Falten.
- Palmarosa : trägt zu einer besseren Hautelastizität bei, regeneriert auch die Zellen und hat einen sehr angenehmen Duft.
- Zitrone : Perfekt zum Entfernen von Altersflecken, zur Anregung der Oberflächendurchblutung und für einen strahlenden Teint. Achtung: Nur abends anwenden und sich nach der Anwendung nicht der Sonne aussetzen.
- Karotte : Anti-Aging, gesunder Glow-Effekt und sehr gut mischbar mit ätherischem Ylang-Ylang-Öl
- Ylang Ylang : Wird oft mit Pflanzenöl gemischt, um stumpfe und trockene Haut zu hydratisieren, zu reparieren und zu revitalisieren.
9 – Das beste natürliche Anti-Falten-Mittel der Welt
Ich beende diese Liste natürlicher Anti-Falten mit dem, das mir am besten gefällt. Es ist das Einfachste und Natürlichste: die Hygiene des Lebens.
Wir werden nie genug wiederholen, wir müssen trinken! Viel Wasser, um Sie mit Feuchtigkeit zu versorgen und Ihre Haut zu hydratisieren, aber auch grüner Tee, der ein hervorragendes Antioxidans und Anti-Aging ist.
Essen Sie frisches Obst und Gemüse, weißes Fleisch und Fisch. Schützen Sie Ihre Haut jeden Tag, aber noch mehr vor der Sonne.
Die Sonne ist einer der ersten Faktoren für die Hautalterung, also verwenden Sie Totalschutzbehandlungen und stellen Sie sich zusätzlich zu Ihrer Behandlung unter einen Sonnenschirm oder eine Mütze in den Schatten.
Vermeiden Sie Zigaretten um jeden Preis, es zerstört Zellen und wirkt als Beschleuniger der Hautalterung. Alkohol in großen Mengen und in hoher Frequenz schädigt Ihre Haut ebenso.
Endlich schlafen! Voller Schlaf hilft Ihrer Haut, sich zu regenerieren und einen frischen Teint zu erhalten.
Woran Sie sich erinnern müssen,
Natürliche Anti-Falten sind in Küchenschränken oder Badezimmern oft praktisch.
Natürliche Pflanzenöle wie Arganöl, Olivenöl oder Kokosöl werden seit Jahrhunderten von vielen Frauen auf der ganzen Welt verwendet, um ihre Haut zu pflegen und zu verschönern.
In Verbindung mit ätherischen Ölen sind sie beeindruckende natürliche Anti-Falten-Behandlungen.
Berauben Sie sich nicht davon, auf sich selbst aufzupassen, ohne die Bank zu sprengen. Aber keine Behandlung wird wirksam sein, es sei denn, Sie haben einen gesunden Lebensstil, der Ihrer Haut und Ihrem Körper hilft, den Auswirkungen der Zeit standzuhalten.