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Jeder von uns hat geheime Gedanken, die nicht ausgesprochen und sorgfältig versteckt werden: Neid auf unseren besten Freund, Wut auf unsere Eltern, der Wunsch, einen Mitreisenden in einem engen U-Bahn-Wagen zu schlagen. Wir verstecken sie manchmal sogar vor uns selbst. Wir tun so, als würden sie nicht existieren. Aber sie hinterlassen trotzdem ihre Spuren.
Es scheint, dass Sie an etwas Schändliches denken oder es heimlich tun können, bis niemand etwas hört oder sieht, das Sie nicht zugeben möchten, und dieses kleine Ding wird das Leben im Allgemeinen nicht beeinträchtigen. Aber solche Gedanken manifestieren sich notwendigerweise in Taten, Handlungen, Beziehungen.
Das Kind schließt mit den Händen die Augen und sagt: «Ich bin nicht hier.» Er glaubt tatsächlich, dass er nicht mehr an dem Ort ist, den er nicht sieht. Aber seine Überzeugung beeinflusst nicht die Wahrnehmung anderer, die ihn perfekt sehen.
So ist es auch mit Gedanken: Auch wenn sie nicht sichtbar sind, lesen die meisten Menschen, wie wir mit ihnen umgehen und wie wir uns selbst wahrnehmen.
Das ganze Geheimnis wird offensichtlich
Es ist gar nicht nötig, Gedanken in Worte zu fassen, damit sie für andere bemerkbar werden. All dies wird sowohl nonverbal (Körperhaltungen, Gesten, Gesichtsausdrücke, Blicke) als auch verbal (Wortschatz, Tonfall, Klangfarbe und sogar Pausen zwischen den Wörtern) perfekt in die Welt übertragen. «Alles dreht sich in diesem Universum, kehrt zu uns zurück und schlägt Kreise auf dem Wasser.»
Jeder Gedanke, jeder Zweifel, jede geheime Handlung, Entscheidung oder jedes Gefühl – all dies hinterlässt Kreise auf dem Wasser des Unbewussten, die weiter auseinander gehen und zuerst die nahen und dann die etwas weiter entfernten berühren. Je mehr und länger sie in eine Richtung denken, desto größer wird der Raum, den sie berühren werden.
Jeder Gedanke, jedes Gefühl und erst recht eine Handlung, auch eine geheime, hinterlässt ganz greifbare Spuren in der Psyche, die sich in der Außenwelt manifestieren und sich im Umgang mit anderen und in ihrer Einstellung zu Ihnen offenbaren.
Warum passiert das? Tatsache ist, dass die Menschen die Illusion haben, dass alles, was sie heimlich getan oder gedacht haben, ohne Zeugen bleibt, und daher ist es so, als ob dies nicht geschehen wäre. Dass niemand den beleidigten Hund gesehen hat, hat das Buch eines anderen verdorben. Niemand hörte die angewidert nebenbei geworfenen Worte, erkannte die neidischen Gedanken nicht.
Aber es gibt immer einen Zeugen. Es gibt immer jemanden, der gesehen, gehört, gewusst hat. Und diese Person bist du. Wer Dinge tut, für die er sich schämt, weiß immer, was er tut. Derjenige, dessen Gedanken von Bosheit und Groll erfüllt sind, weiß immer, was er denkt, was er insgeheim wünscht und ersehnt. Und die unbewusste Vorstellung einer Person über sich selbst entsteht unter Berücksichtigung all dessen, was nicht wahrnehmbar, verborgen ist.
Masken helfen nicht
Jeder weiß von sich, wo er nicht ganz ehrlich oder nicht mutig genug war, wo er feige war, wo er kleinlich und neidisch war. Und unsere Umgebung liest unser Selbstbild so, wie es ist, ohne Zensur, und es wird ihnen, wenn auch unbewusst, klar, wer neben ihnen steht.
Deshalb unterteilen wir Menschen in diejenigen, mit denen wir zusammen sein, kommunizieren, befreundet sein, lernen, lachen möchten, und diejenigen, mit denen wir weder mit unseren Augen noch in sozialen Netzwerken Kontakt aufnehmen möchten, die Angst und Lust dazu verursachen Bypass. Wir unterteilen Menschen in diejenigen, die den Intimsten vertrauen wollen, und diejenigen, denen nicht einmal eine Kleinigkeit anvertraut werden kann.
Auf diejenigen, denen wir Sympathie entgegenbringen, und auf diejenigen, die Ekel hervorrufen. Ja, Sie können ein fortgeschrittener Schauspieler sein und gekonnt Masken tragen, aber schmeicheln Sie sich nicht. Es ist unmöglich, sich auf die eine oder andere Weise vollständig an die Rolle zu gewöhnen, aber der Körper gibt all diese Reaktionen und Gedanken aus, die unter der Maske verborgen sind. Nur ein bisschen weniger hart, aber immer noch deutlich genug für das Unterbewusstsein der Menschen um Sie herum, um es zu kalibrieren und entsprechend zu kennzeichnen.
Psychopathen haben ein tadelloses Selbstbild, egal wie monströs sie auch sein mögen.
Sicher kennen Sie diejenigen, die sich wundern: Warum behandeln mich die Leute so schlecht? Warum vertrauen sie mir nicht, weil ich so ein respektabler und respektabler Bürger bin? Warum verlieben sie sich nicht, weil ich gutaussehend, fit, schick gekleidet und witzig bin? Warum stellen sie nicht ein, weil ich so ein cooles Portfolio habe?
Geheime Gedanken, Sünden, von denen nur er weiß, Verrat an sich selbst oder anderen, all dies hinterlässt einen Eindruck in der Einstellung eines Menschen zu sich selbst – und folglich auch in der Einstellung seiner Mitmenschen. Natürlich kannst du ein narzisstischer Psychopath werden und aufhören, Scham und Schuldgefühle für deine Handlungen zu empfinden. Das ist ein Witz, aber es ist etwas Wahres daran.
Das innere Bild eines jeden von uns wird nicht durch Gedanken und Handlungen an sich geformt, sondern durch unsere Einstellung zu ihnen, unsere Einschätzung. Wenn das innere Wertesystem es Ihnen erlaubt, einen streunenden Hund zu treten und dies nicht als schlechte Tat angesehen wird, leiden die Selbstwahrnehmung und das innere Bild nicht, es bleibt attraktiv. Für andere wird es also auch als attraktiv ausgestrahlt.
Es ist eine traurige Sache, aber es ist wahr: schamlos, herzlos, der gewöhnlichen menschlichen Moral fremd, Psychopathen sind genau aus diesem Grund so attraktiv. Ihr inneres Bild von sich selbst ist tadellos, egal welche monströsen Taten sie begehen.
Wie Sie Ihr inneres Bild von sich selbst verändern
Aber Licht besiegt immer die Dunkelheit. Es gibt eine Möglichkeit, ein attraktives inneres Bild von sich selbst zurückzubringen, auch wenn es bereits ziemlich verdorben ist. Zunächst einmal müssen Sie Ihren Schatten akzeptieren. Es ist sehr wichtig. Es ist notwendig. Du musst deinen Schatten akzeptieren, um nicht an Scham darüber zu ersticken, wer du wirklich bist.
Damit dich unerträglicher Schmerz nicht davon abhält, der Wahrheit ins Auge zu sehen und den Punkt zu sehen, an dem du dich gerade befindest. Und nachdem Sie den Ausgangspunkt bereits gesehen haben, ist es einfacher, einen Plan zur Lösung des Problems zu erstellen. Eine lange Kette von Ursachen und Wirkungen bringt uns an diesen Punkt, an dem sich jeder von uns gerade befindet, und von dieser Position aus müssen wir lernen, Schritte zum Ausgang zu unternehmen – neue Maßnahmen zu ergreifen, neue Gedanken zu denken, neue Gefühle zu entwickeln Gefühle, neue Entscheidungen treffen. Weg von den üblichen Mustern.
Es braucht eine gewisse Willensanstrengung, um wieder aufzubauen und aus dem gewohnten Muster herauszukommen.
Egal wie schrecklich die perfekte Tat sein mag, Selbstgeißelung kann sie nicht korrigieren. Aber du kannst deine Zukunft durch neue Verhaltensmuster verändern: Alles Alte durch neue, gute, würdige, schöne Gedanken und Taten aufwiegen.
Mit jeder neuen Form, die ins Unbewusste eindringt, tauchen neue Spuren auf und neue Kreise werden ins Leben gerufen, die Ihr neues Bild zu Ihren Mitmenschen tragen: schön, würdig, stark. Nicht makellos, natürlich nicht, es gibt keine idealen, aber dieses neue Bild ist schöner, würdiger und stärker als die Vergangenheit.
Aber das erfordert eine gewisse Willensanstrengung, um umzubauen und aus dem gewohnten Muster herauszukommen. Und manchmal ist die Trägheit groß und die Versuchung, wieder auf die alten Schienen zurückzugreifen, groß. Wenn es nicht genug unabhängige Bemühungen gibt, müssen Sie Verwandte oder Spezialisten um Hilfe bitten – und weiterhin Gedanken, Worte und Handlungen ändern, um einem neuen Bild von sich näher zu kommen.