Geheimnisse des Hollywood-Lächelns

Zahnseide oder Zahnseide

Zahnseide, oder Zahnseidesollte vor dem Zähneputzen verwendet werden. Sie können nur 3 von 5 Zahnoberflächen mit einer Zahnbürste putzen - die Interdentalräume sind für sie nicht zugänglich. Folglich verbleiben Plaque und Lebensmittelstücke in ihnen. Wenn die Plakette nicht entfernt wird, verwandelt sie sich schließlich in Zahnstein. Das Zahnfleisch entzündet sich und blutet, und Parodontitis beginnt. Und die Essensreste zwischen den Zähnen sind ein direkter Weg zu Karies. Zahnseide wird uns vor einer entmutigenden Aussicht bewahren.

Zahnseiden werden aus Seide (Zahnseide in Übersetzung aus dem Englischen - Seide) oder künstlichen Fäden hergestellt. Sie sind:

• gewachst (in Wachs eingeweicht; leicht in die engsten Räume zwischen den Zähnen eindringen);
• ungewachst (nicht verrutschen, aber besser reinigen);
• rund (wenn die Lücken groß sind);
• flach (geeignet, wenn der Abstand zwischen den Zähnen minimal ist),
• mit Minzgeschmack (erfrischend),
• in Fluoriden eingeweicht (zur Vorbeugung von Karies).

Wie man Zahnseide verwendet

Besser vor einem Spiegel. Wickeln Sie den Faden 20-25 cm lang ab. Wickeln Sie ein Ende um den Mittelfinger Ihrer linken Hand, das andere um den Zeigefinger Ihrer rechten Hand. Fädeln Sie die Zahnseide zwischen Ihre Zähne und streichen Sie ein paar Mal kräftig nach oben, wobei Sie Plaque von den Wänden abkratzen und Speisereste entfernen.

Gegenanzeigen für die Verwendung von Zahnseide

Wenn Sie Zahnseide im Mund haben oder aktiv damit arbeiten, reizen Sie das Zahnfleisch weiter. Wenn - Sie können ein Stück des beschädigten Zahns abbrechen. Verwenden Sie in diesem Fall nur Zahnseide, wenn Sie sicher sind, dass diese Vorrichtungen gut an Ort und Stelle halten.

Mundwasser mit speziellen Flüssigkeiten

Eine Zahnpflegesitzung sollte und umfassen Spülen spezielle Flüssigkeiten. Zahnärzte raten dazu morgens und abends. Während des Schlafes wird die Speichelproduktion unterbrochen und Bakterien beginnen sich im Mund aktiv zu vermehren (Speichel hat bakterizide Eigenschaften). Nachdem wir am frühen Morgen unseren Mund ausgespült haben, waschen wir die Bakterienkolonien ab und erhalten Frische des Atems, die die schädlichen Mikroben vollständig auf Null reduziert haben. Die Abendbehandlung entfernt Bakterien, die sich tagsüber im Mund angesammelt haben.

Es gibt viele Flüssigkeiten, die das Auge mit kräftigen Farben erfreuen und den Geruchssinn mit intensiven Gerüchen beleben. In Apotheken gibt es viele Flüssigkeiten - alkoholisch, alkoholfrei, trocken.

• … Gesättigte Lösungen von alkoholhaltigen Pflanzenextrakten. Sie werden 20-25 Tropfen in ein Glas Wasser gegeben.
• … Erfordert keine Verdünnung, enthält praktisch keinen Alkohol. Generell gibt es auch alkoholfreie Optionen - für Kinder, Autofahrer und überzeugte Teetotaler.
• … In Säcken verkauft, werden sie mit gekochtem Wasser verdünnt. Bequem, um auf Reisen mitzunehmen.
• … Enthält Fluorid und Calcium. Nach dem Zähneputzen müssen Sie mindestens 2 Minuten lang ausspülen, damit die Elemente Zeit haben, aufgenommen zu werden. Zahnärzte empfehlen das „Pocken“ – gewaltsames Drücken des Klarspülers durch zusammengebissene Zähne, um die Zahnzwischenräume zu behandeln, deren Unzugänglichkeit wir bereits beklagt haben.
• … Enthält Neovitin, Azulen, Chlorophyll-Nadelextrakt und Ginseng. Diese Elemente lindern Zahnfleischentzündungen und heilen sie. Es ist besser, es vor dem Zähneputzen zu verwenden: Sie machen Plaque weicher, es ist einfacher, es zu entfernen.
• … Unangenehme Gerüche aufhellen und loswerden; nützlich am Morgen nach dem Binge.

Vorsichtsmaßnahmen für die Verwendung von Spülungen

Wenn das Elixier eine antibakterielle Substanz enthält, verdunkeln sich die Zähne. Darüber hinaus tötet Chlorhexidin nicht nur schädliche, sondern auch nützliche Mikroben ab, die mit oraler Dysbiose behaftet sind. Daher ist es besser, solche Spülungen nur in der akuten Periode der Krankheit, nicht länger als zwei Wochen, zu verwenden. Wenn es Probleme mit der Schilddrüse gibt, müssen Sie auf Mundspülungen verzichten, obwohl sie Gingivitis, Parodontitis und andere entzündliche Erkrankungen wirksam bekämpfen.

Im Allgemeinen empfehlen Zahnärzte, die Spülungen regelmäßig zu wechseln, damit sich die Bakterien nicht an das Antiseptikum gewöhnen.