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Du interessierst dich für Tantra, weißt aber nicht wo du anfangen sollst? Tantramassagen können Ihnen helfen, Ihr Sexualleben zu erotisieren und als Paar neue Freuden zu entdecken. Finden Sie heraus, wofür Tantra-Massagen verwendet werden, wie sie funktionieren und welche Vorteile sie haben.
Was ist Tantramassage? Wie es geht? Ist das alles eine Art „schweigend sitzen und hoffen, dass ein Orgasmus aus dem Nichts kommt“-Unsinn? Wir beantworten Ihre Fragen und geben Ihnen die Werkzeuge, um das tantrische Narnia zu erreichen.
Was ist Tantrismus?
Der Begriff Tantrismus vereint eine Reihe von Dogmen, Ritualen, Texten und Praktiken rund um die Spiritualität, die die hinduistische und buddhistische Religion stark beeinflusst haben. Diese Denkschule geht davon aus, dass Sexualität zu einer Form von Ekstase führen kann, sowohl körperlich als auch geistig. Sex wird dort als eine heilige Sache angesehen, die zu einem transzendenten Zustand führen kann. Um dies zu erreichen, ist es notwendig, auf sexuelle Praktiken und Riten zurückzugreifen, zu denen auch tantrische Massagen (oder Tantra) gehören. Diese Praktiken der heiligen Sexualität führen den Einzelnen zu einer kraftvollen Sinneserfahrung, bei der der physische Körper mit dem Psychischen verschmilzt, um eins zu werden. So wird der Körper beim Tantrismus erotisiert und wird zur Unterstützung orgasmischer Empfindungen. Wie die Meditation wird diese Form der heiligen Sexualität als eine tiefe persönliche Erfahrung angesehen, die durch innere Arbeit für alle zugänglich ist.
Was ist Tantramassage?
Die Tantramassage, deren Wurzeln bis in die Antike zurückreichen, ist das Erreichen von Ruhe und Entspannung mit einem Partner oder allein. Die Tantramassage, die nicht nur körperliche Praktiken, sondern auch spirituelle und emotionale Komponenten umfasst, soll helfen, den Geist zu klären und einen Zustand der Akzeptanz zu erreichen.
„Tantra ist nicht etwas, das für alle gleich ist, es ist eine Philosophie des Hier-und-Jetzt-Seins“, sagt die Tantra-Expertin Nadia Dean vom Institute of Intimology. – Ein Orgasmus ist wunderbar, aber das ist nicht das Ziel einer Tantramassage, sondern ein köstlicher Bonus. Viel wichtiger ist die Verlängerung der intimen Erfahrung und die Kontrolle der sexuellen Befreiung.“
Zu den Vorteilen des tantrischen Sex gehören sexuelle Ausdauer, Schmerzlinderung und besserer Schlaf.
Woraus besteht eine Tantramassage?
Tantramassagen können eine der Möglichkeiten sein, Tantrismus auf einfache und fortschrittliche Weise in Ihre Beziehung zu integrieren. Sie wecken die Sinne und wecken neue oder unerforschte Empfindungen. Tantramassage ist ein sinnlicher und leidenschaftlicher Austausch zwischen den beiden Partnern, der nur in einem intimen Rahmen praktiziert wird (und beispielsweise nicht in einem Salon wegen seiner vermeintlichen sexuellen Natur). Es wird nackt mit Massageöl praktiziert. Streng genommen gibt es keine Techniken oder Bewegungen: Eine tantrische Massage wird mehr in ihrer Absicht und in der erotischen Intensität der Gesten spürbar. Schließlich geht es darum, den ganzen Körper Ihres Partners auf unterschiedliche Weise mit langsamen und subtilen Gesten zu stimulieren.
Die Etablierung einer Tantramassage
Die Tantramassage erfordert ein Minimum an Vorbereitung, insbesondere in Bezug auf die Umgebung, in der sie stattfinden wird. Machen Sie es sich in einem nicht überladenen, sauberen und aufgeräumten Raum bequem. Nichts sollte die sinnliche Atmosphäre und die fleischliche Atmosphäre des Augenblicks stören. Sie können optional eine Stimmung erzeugen, indem Sie Kerzen anzünden, Lichter dimmen oder Räucherstäbchen oder ätherische Öle verbrennen. Die Idee ist, dass die Person, die massiert wird, so bequem und entspannt wie möglich ist. Stellen Sie sie bequem auf einem Bett, Sofa oder einer Matratze mit Kissen auf. Geben Sie am besten ein Massageöl (zB Pflanzenöl) ein, um das Gleiten der Bewegungen angenehmer zu gestalten. Schließlich wird die Tantramassage nackt durchgeführt. Denken Sie also daran, den Raum ausreichend zu heizen, damit Ihnen oder Ihrem Partner nicht kalt wird. Sie müssen so entspannt wie möglich sein, und eine warme Atmosphäre fördert die Entspannung.
Der Ablauf einer Tantramassage
Für den Ablauf einer Tantramassage gibt es keine präzisen Bewegungen. Tantramassage ist Teil einer globalen Denkweise, sie darf keine Massagepraktiken oder bestimmte Regeln auferlegen. Dabei sind jedoch einige Parameter zu beachten, wie zum Beispiel, dass der ganze Körper stimuliert werden muss und nicht nur der Rücken. Jeder Teil des Körpers sollte als erogene Zone gesehen und betrachtet und berührt werden. Je intensiver und abwechslungsreicher die Bewegungen (unterstützt, langsam, dann mal leichter), desto stärker der Austausch zwischen den beiden Partnern. Tantramassage bleibt vor allem eine Massage, die von Liebe, Zärtlichkeit und Leidenschaft durchdrungen ist. Es sollte nicht ausschließlich zum Zweck der sexuellen Erregung des Partners erfolgen. Es ist als leidenschaftlicher Austausch zu verstehen, der Erotik, Spiritualität und Sinnesfreude vereint.
Die Vorteile von Tantramassagen
Die Tantra-Massage ermöglicht es Ihnen, sich wieder auf Ihre sexuelle Energie zu konzentrieren und Ihre Sinne zu wecken. In einem Paar kann es helfen, die Leidenschaft und die Verbundenheit zu stärken, die Sie verbindet, indem Sie andere Formen der körperlichen und fleischlichen Freude zu zweit entdecken. Ebenso ermöglicht Tantra dank seiner spirituellen Dimension, die Beziehung zum Körper anders zu betrachten und körperliches Vergnügen mit geistigem Erwachen zu verbinden. Wenn Sie sich in Ihrer Beziehung weiterentwickeln und neue Dinge in Ihrer Beziehung zum Sex erleben möchten, kann Tantra es Ihnen ermöglichen, Ihre Sexualität anders anzugehen. Schließlich, wie bei den „klassischen“ Massagen, ermöglichen Tantra-Massagen dem Empfänger, sich zu entspannen und seinen ganzen Körper zu entspannen.
Wie man eine Tantramassage macht
Schritt eins
Seien Sie in der richtigen Stimmung. Stellen Sie sicher, dass Sie genügend Zeit haben, um vollständig in das Vergnügen einzutauchen. Schalten Sie Ihre Telefone aus, und wenn Sie Nachbarn haben, stellen Sie sicher, dass sie Ihnen nicht im Weg stehen oder Sie ablenken. Und Sie müssen nirgendwo hetzen: keine Termine, Kinokarten oder Notrufe. Nichts tötet Sex effektiver als Eile.
Schritt zwei
Komm in Stimmung. Ihre Umgebung spielt dabei nicht weniger eine Rolle als die Massage selbst. Berücksichtigen Sie die Lufttemperatur, Ihr Aussehen, den Klang und die Raumatmosphäre. Duftkerzen eignen sich hervorragend, um eine sinnliche Atmosphäre zu schaffen.
Schritt drei
Schalten Sie Ihren Partner oder Masseur ein. Versuchen Sie, seinen Blick einzufangen und synchronisieren Sie Ihren Atem. Sie müssen auf der gleichen Wellenlänge sein.
Schritt Vier
Die Massage selbst. Lassen Sie Ihren Partner auf dem Bauch liegen. Erwärme das Öl in deinen Händen. Von der Mitte des Rückens ausgehend kräftig in Richtung der Extremitäten einmassieren. Stellen Sie sich vor, wie sich der Energiefluss im Körper ausbreitet. Lassen Sie die Bereiche nicht los, die normalerweise nicht von der Massage betroffen sind: die Zehenballen, die Fingerzwischenräume, die Handrücken.
Denken Sie daran, dass dies eine bewusste Übung ist, achten Sie also auf die Reaktionen Ihres Partners und die Bedürfnisse seines Körpers im Moment. Verbringen Sie mindestens 30 Minuten damit, Ihren Körper vorne und hinten zu dehnen.
Schritt Fünf
Fangen Sie an, die erogenen Zonen Ihres Partners zu massieren: Brust, innere Oberschenkel, aber vermeiden Sie vorerst den Genitalbereich. Wenn Sie einem Mädchen eine Massage geben, berühren Sie kaum ihre Brust, Sie können sogar eine Feder oder ein weiches Tuch verbinden, nicht quetschen oder falten. Versuchen Sie, zwischen verschiedenen Berührungsstilen zu wechseln. Der Schlüssel zur tantrischen Massage ist Verzögerung und Verlängerung – es hat keinen Sinn, sofort die Klitoris oder den Schwanz zu greifen.
Schritt sechs
Legen Sie mit Öl eine Hand auf das Herz Ihres Partners und die andere auf seine Genitalien, um den Energiefluss zwischen ihnen mental zu verbinden. Beginnen Sie am Dammbereich (zwischen Anus und Vaginalöffnung/unter den Hoden) und massieren Sie den Bereich sanft und sehr langsam mit den Fingerkuppen.
Wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihr Partner bereit ist, kreisen Sie sanft um die Klitoris/den Peniskopf und achten Sie darauf, wie der Körper Ihres Partners reagiert. Auf seinen Wunsch können Sie auch eine innere Massage durchführen. Wenn es vorbei ist, verbringe etwas Zeit damit, deine Emotionen zu erkennen und zu leben, teile sie mit deinem Partner und höre aufmerksam auf seine Reaktion.
王春亮密宗按摩