Inhalte
- Wahl des Herausgebers
- Top 10 der besten Fußmassagegeräte des Jahres 2022 laut KP
- So wählen Sie ein Fußmassagegerät
- Beliebte Fragen und Antworten
Fußmassagegeräte unterscheiden sich in ihrer Wirkungsweise: Kompression, Rolle, Vibration und kombiniert.
В Werkzeugen Durch das abwechselnde Füllen von Luftkissen kommt es zu einem Zusammendrücken der Beine. Diese Vorrichtungen werden in Form einer Aussparung hergestellt, die den Fuß und einen Teil des Knöchels bedeckt, oder in Form eines Stiefels, in dem das Bein bis zum Oberschenkel platziert wird. Die Kompressionsmassage hat eine milde Wirkung auf das Gewebe, verbessert die Durchblutung und den Lymphabfluss.
В Roller-Massagegeräte Der Aufprall wird durch ein System von Rollen ausgeführt, die sich in verschiedene Richtungen und mit unterschiedlichen Geschwindigkeiten drehen. Solche Geräte können für verschiedene Massagearten konfiguriert werden: Kneten, Streichen und Elemente der japanischen Akupressur Shiatsu. Das Rollenmassagegerät trainiert tief die Muskeln und lindert Schmerzen, Ermüdung der Beine und kann auch zur Vorbeugung von Plattfüßen verwendet werden.
Vibrierende Massagegeräte ist eine Plattform mit Vorsprüngen, die mit unterschiedlichen Geschwindigkeiten und Amplituden vibrieren. Vibromassage fördert die Entspannung, stellt die Durchblutung wieder her, lindert Schmerzen und Müdigkeit. Es kann als Prophylaxe für Gelenkerkrankungen sowie zur Erhöhung des Muskeltonus eingesetzt werden.
В Kombinierte Massagegeräte Die oben genannten Methoden der Einflussnahme werden auf unterschiedliche Weise kombiniert.
Modelle von elektrischen Massagegeräten für den Heimgebrauch haben eine Leistung von 30 W bis 80 W, was weniger ist als die von professionellen Geräten, die in medizinischen Einrichtungen installiert sind. Daher sollten Sie von ihnen keine vollwertige therapeutische Massage erwarten.
Alle Massagegeräte sind mit mehreren Modi zum Einstellen der Belichtungsintensität vorinstalliert. Viele Geräte unterstützen die Infrarot-Heizfunktion zur besseren Muskelentspannung, Wiederherstellung der Thermoregulation, die auch eingestellt werden kann. Die Auto-Off-Funktion schützt vor Verbrennungen, wenn eine Person während des Eingriffs einschläft.
Mit dem Timer können Sie die Massagezeit im Bereich von 15 bis 30 Minuten in 5-Minuten-Schritten einstellen.
Das eingebaute Display, falls vorhanden, zeigt alle Parameter des Verfahrens an: Rotationsgeschwindigkeit der Walze, Kompressionskraft, Vibrationsamplitude, Heiztemperatur, Massagezeit. Einige Modelle sind für noch mehr Benutzerkomfort mit einer Fernbedienung ausgestattet.
Die Redaktion von Healthy Food Near Me wählte anhand von Nutzerbewertungen und Expertenmeinungen 11 der besten Fußmassagegeräte auf dem Markt aus.
Wahl des Herausgebers
Dykemann Warmfoot K-33 mit Infrarotheizung
Das kompakte Massagegerät mit einem Gewicht von nur 3,5 kg massiert effektiv die Beine und erfasst den Fuß des Benutzers vollständig. Sie können die Massagegeschwindigkeit auswählen – hoch, mittel, niedrig, den automatischen Modus einstellen. Das Gerät führt eine Rollen- und Luftkompressionsmassage durch und simuliert vollständig den manuellen Aufprall auf die Füße. Arbeitet ununterbrochen für 30 Minuten. Es gibt einen Timer für 15, 20 und 30 Minuten. Wenn Sie also während einer Massagesitzung einschlafen, schaltet sich das Gerät automatisch aus.
Das Dykemann Fußmassagegerät verbessert die Durchblutung, lindert Ermüdungserscheinungen in den Beinen, reduziert Verspannungen und Schwellungen und sorgt für einen lymphdrainierenden Effekt. Ein Touch-Bedienfeld mit Display ist vorhanden, dank dessen es nicht schwierig ist, die Parameter des Geräts einzustellen. Die Bezüge des Massagegeräts sind abnehmbar und können in der Waschmaschine gewaschen werden.
Hauptmerkmale
Arbeitszeit: | bis 30 Minuten |
Maximale Fußgröße: | 45 |
Das Gewicht: | 3,5 kg |
Merkmale: | 3 Automatikmodi, Infrarotheizung |
Vorteile und Nachteile
Top 10 der besten Fußmassagegeräte des Jahres 2022 laut KP
1. FitStudio Beine Kosmetikerin 204
Das Massagegerät ist für eine entspannende und kräftigende Massage der Füße, Waden und Knöchel konzipiert. Dies ist ein kombiniertes Modell, das Vibrations- und Luftkompressionseffekte auf Beingewebe kombiniert. Mit Hilfe eines flexiblen Einstellsystems können Sie die Parameter für 3 Vibrationsarten und 3 Knetmassagearten einstellen. Das Gerät unterstützt die Infrarot-Heizfunktion, die sich nach 15 Minuten Betrieb automatisch ausschaltet, um Verbrennungen zu vermeiden. Laut Benutzerbewertungen werden beheizte Massagegeräte von älteren Menschen gemocht, die oft eine gestörte Thermoregulation ihrer Beine haben. Das Kit enthält eine Fernbedienung, eine Gebrauchsanweisung und eine abnehmbare Abdeckung mit Reißverschluss, die gereinigt werden kann. Die Kompressionswirkung ist laut einigen Nutzern eher schwach. Es ist jedoch zu beachten, dass es sich nicht um ein professionelles Gerät für medizinische Einrichtungen handelt, sondern um die Vorbeugung und nicht um die Behandlung von Krankheiten.
Hauptmerkmale
Eine Art: | Boden |
Massagebereich: | Schienbeine, Füße |
Art der Massage: | Vibration, Luftkompression |
Fernbedienung: | Ja |
Design-Merkmale: | abnehmbare Abdeckung |
Funktionen: | automatische Abschaltung, Infrarotstrahler, Heizung |
Größe (BxHxT): | X x 48 43 45 cm |
Vorteile und Nachteile
2. GESS-Samt
Das elektrische Fuß- und Knöchelmassagegerät wirkt sanft auf den Fuß ein und hilft, die Muskeln zu entspannen und die Lymphe abzuleiten. Es ist möglich, die Art der Massage zu wählen: Luftkompression, Rolle oder eine Kombination davon. Das Gerät verfügt über 5 Programme, die über das Bedienfeld am Gehäuse nach Belieben konfiguriert werden können. Infrarotheizung hilft Schwellungen der Beine zu lindern, wärmt sie in der kalten Jahreszeit. Mit Hilfe des Timers können Sie die Zeit zum Abschalten des Gerätes im Bereich von 5 bis 30 Minuten in 5-Minuten-Schritten einstellen. Die aktuellen Verfahrensparameter werden auf dem Display angezeigt. Das Massagegerät wird über ein Netzteil betrieben, seine Leistung beträgt 50 Watt. Die Fernbedienung ist nicht im Lieferumfang enthalten.
Hauptmerkmale
Eine Art: | Massagegerät |
Massagebereich: | Füße |
Art der Massage: | Luftkompression, Walze oder eine Kombination |
Anzahl der Modi: | 5 Stück. |
Laufzeit: | 30 Minuten. |
Merkmale: | Display |
Funktionen: | Abschaltautomatik, Heizung |
Größe (BxHxT): | X x 35 21 38 cm |
Das Gewicht: | Ladefähigkeit bis zu 4,1 Kg. |
Vorteile und Nachteile
3. Yamaguchi-Kapsel
Das Massagegerät ist kombiniert, es kombiniert Vibration, Luftkompression und Rolleneffekte an den Füßen und Unterschenkeln. Die Verwendung dieser Modi in Kombination verbessert die Elastizität der Achillessehnenbänder und die Leistungsfähigkeit der Fußmuskulatur. Die sanfte Vibrationsmassage mit Shake-Shake-Technologie lindert Verkrampfungen im Fersen- und Wadenmuskel. Die innovative Heel Care Funktion ermöglicht eine punktuelle Massage des Fußes, die der Vorbeugung von entzündlichen Erkrankungen des Bindegewebes der Sehnen dient. Sie können eine der drei voreingestellten Betriebsarten auswählen und konfigurieren. Das Gerät ist mit einem eingebauten Infrarotstrahler ausgestattet, um den Massageeffekt zu verstärken. Die Betriebszeit des Massagegeräts vor der automatischen Abschaltung beträgt 15 Minuten. Das Design des Geräts ist in Form eines Hockers ausgeführt, in dessen Deckel sich eine Heizfunktion befindet.
Hauptmerkmale
Eine Art: | Boden |
Massagebereich: | Beine, Schienbeine, Füße |
Art der Massage: | Vibration, Luftkompression, Walze |
Laufzeit: | 15 Мinuten |
Maximales Benutzergewicht: | 120 kg |
Anzahl der Modi: | 3 pc |
Funktionen: | Abschaltautomatik, Heizung |
Vorteile und Nachteile
4. Begibey-Fußbox
Dieses Massagegerät wird verwendet, um die Reflexzonen des unteren Teils des Fußes mit Hilfe von Vibrationen zu stimulieren. Es hat die Form einer Plattform mit markierten Stellen für die Füße. Das Vibrationssystem arbeitet mit einer Geschwindigkeit von bis zu 3500 U / min, wodurch Sie die erforderliche Belichtungsintensität einstellen können. Sie können eine von 15 Geschwindigkeiten auswählen. Die Infrarotheizung erweitert die Gefäße der Beine und stellt die Thermoregulation wieder her. Sie können aus acht IR-Stufen wählen. Nach einer langen sitzenden Tätigkeit oder einem Tag auf den Beinen lindert dieses Massagegerät Müdigkeit und Schmerzen und beseitigt Schwellungen. Die Wirkung auf den Fußbereich heilt den gesamten Körper und fördert laut Hersteller die Gewichtsabnahme. Das Massagegerät ist mit einem Timer bis zu 30 Minuten und einem Display zur Überwachung der aktuellen Leistung des Geräts ausgestattet.
Hauptmerkmale
Eine Art: | Boden |
Massagebereich: | Füße |
Art der Massage: | Vibrations |
Design-Merkmale: | Anzeige, Hintergrundbeleuchtung |
Anzeige auf dem Display: | Kalorienverbrauch, aktuelle Geschwindigkeit |
Laufzeit: | 30 Мinuten |
Anzahl der Modi: | 15 pc |
Vorteile und Nachteile
5. Light Feet AMG709 mit Kompressionsmassage
Mit diesem Massagegerät können Sie eine Kompressionsmassage der Beine vom Fuß bis zum Oberschenkel durchführen. Es ist in Form eines „Stiefels“ gefertigt, der den Unterschenkel bedeckt, mit Klettverschluss befestigt und für jede Größe des Wadenmuskels geeignet ist. Das Gerät ist unverzichtbar für Menschen, die einen sitzenden Lebensstil führen oder im Gegenteil den ganzen Tag auf den Beinen sind. Das Massagegerät beseitigt Schwellungen, Schmerzen und Müdigkeit dank der Pressotherapie, die den Lymphfluss verbessert und die Durchblutung der Beine erhöht. Das Gerät wird über das Stromnetz betrieben und ist mit einem Timer ausgestattet, der das Massagegerät nach 15 Minuten Betrieb automatisch ausschaltet. Er hat 2 Belichtungsmodi: stark und schwach. Das Gerät lässt sich zur einfachen Aufbewahrung kompakt zusammenklappen.
Hauptmerkmale
Funktionen: | Lymphdrainage, Drucktherapie |
Indikationen: | Verbesserung der Durchblutung; Vorbeugung von Ödemen, Krampfadern; Muskelkrämpfe lindern |
Anzahl der Modi: | 2 pc |
Merkmale: | faltbares Design |
Laufzeit: | 15 Мinuten |
Stromversorgung: | aus dem Netzwerk |
Vorteile und Nachteile
6. BRADEX „Glückseligkeit“
Das Massagegerät mit Hilfe von rotierenden Rollen knetet die Füße. Es verfügt über 5 Modi zum Umschalten der Belichtungsintensität. Die Größe der Aussparungen für die Beine ermöglicht es Ihnen, das Massagegerät zu den Knöcheln zu bewegen und diese auch zu massieren. Das Gerät ist nicht mit einem Timer ausgestattet, schaltet sich aber nach 15 Minuten Betrieb automatisch aus. Abnehmbare, waschbare Bezüge inklusive. Der Nachteil für den Benutzer besteht darin, dass das Gerät nicht mit einem Display ausgestattet ist. Die Leistung des Massagegeräts beträgt 40 W, es reicht aus, um eine entspannende und beruhigende oder tonisierende Wirkung des Verfahrens zu erzielen.
Hauptmerkmale
Massagebereich: | Füße |
Anzahl der Modi: | 5 pc |
Stromversorgung: | aus dem Netzwerk |
Laufzeit: | 15 Мinuten |
Funktionen: | Abschaltautomatik, Heizung |
Vorteile und Nachteile
7. SportElite GB-8981
Die Wirkungsweise dieses Massagegeräts ist die Luftkompression. Es hat eine entspannende Wirkung auf die Füße und, wenn es am Bein nach oben bewegt wird, auf die Knöchel. Dieses Gerät ist für Menschen, die einen sitzenden Lebensstil führen, unverzichtbar. Das Massagegerät aktiviert Stoffwechselprozesse, gibt ein Gefühl von Ruhe, Entspannung. Die Kompressionswirkung hilft bei Schwellungen der Beine, verbessert die Durchblutung, fördert den Lymphabfluss und dient auch der Vorbeugung von Krampfadern. Die Beinfreiheit ist für große Füße ausgelegt. Das Gerät verfügt über 3 Betriebsmodi, die stufenlos eingestellt werden können. Das Massagegerät ist mit einer Fernbedienung ausgestattet, es gibt einen Auto-Off-Modus.
Hauptmerkmale
Art der Massage: | Luftkompression |
Massagebereich: | Füße |
Anzahl der Modi: | 3 pc |
Leistung: | 40 W |
Fernbedienung: | Ja |
Funktionen: | automatisches Ausschalten |
Vorteile und Nachteile
8. Nuowei
Die Wirkung auf die Beine dieses Massagegeräts erfolgt mit Hilfe von 12 Rollen und der Smart-Heißkompressen-Technologie (leichte Erwärmung). Die Rollen massieren und kneten die Beine, in Kombination mit der Erwärmung wird der Effekt der Entspannung, der Linderung von Müdigkeit und der allgemeinen Verbesserung des Körpers erreicht. Der Betrieb des Massagegeräts wird über Tasten gesteuert: Ein- oder Ausschalten, Einstellen der Rotation der Rollen, Erhitzen der Temperatur und Starten des Heißmodus. Die Beinauflage besteht aus hochwertigem PU-Leder und weichem Schwamm, was zu einem angenehmen Massageerlebnis beiträgt. Das Gerät verfügt über einen eingebauten Timer und eine Auto-Off-Funktion nach 15 Minuten Betrieb, sowie Überhitzungsschutz. Dies verlängert die Lebensdauer und schützt vor versehentlichen Verbrennungen.
Hauptmerkmale
Massagebereich: | Beine |
Anzahl der Rollen: | 12 pc |
Stromversorgung: | aus dem Netzwerk |
Merkmale: | Intensitätsanpassung |
Funktionen: | automatisches Ausschalten |
Vorteile und Nachteile
9. Traumladen
Das Massagegerät kombiniert Rollen- und Kompressionseffekte. Es lindert Schwellungen, Ermüdung der Beine bei langem Stehen oder einer sitzenden Lebensweise. Das Gerät verfügt über 7 Betriebsmodi, die über die Fernbedienung konfiguriert werden können. Das Massagegerät funktioniert über das Stromnetz, das Kit enthält einen Infrarotstrahler, der den Massagebereich erwärmt, um die Wirksamkeit des Verfahrens zu erhöhen. Der Timer ist mit einer Auto-Off-Funktion ausgestattet, die das Gerät nach einer bestimmten Zeit ausschaltet.
Hauptmerkmale
Massagebereich: | Beine |
Anzahl der Modi: | 7 pc |
Stromversorgung: | aus dem Netzwerk |
Fernbedienung: | Ja |
Funktionen: | Automatische Abschaltung, Infrarotstrahler, Heizung, Einstellung der Massageintensität, Timer |
Vorteile und Nachteile
10. ORIGINAL-MONTAGEWERKZEUGE
Rollenmassagegerät in Form einer Plattform mit 18 Massageköpfen, 9 für jedes Bein. Die rotierenden Rollen drücken auf den Fuß und ahmen die japanische Shiatsu-Massage nach. Die Intensität der Massage wird durch Erhöhen oder Verringern des Fußdrucks auf der Plattform eingestellt. Infrarotwärme regt zusätzlich die Durchblutung an und wirkt entspannend. Die atmungsaktive Oberfläche der Plattformen überträgt die Wärme gut. Das Gerät wird über zwei Tasten gesteuert: Ein- / Ausschalten des Geräts und Infrarotsender. Gummierte Füße verhindern ein Verrutschen des Massagegeräts auf dem Boden.
Hauptmerkmale
Massagebereich: | Beine |
Anzahl der Modi: | 7 pc |
Stromversorgung: | aus dem Netzwerk |
Fernbedienung: | Ja |
Funktionen: | Automatische Abschaltung, Infrarotstrahler, Heizung, Einstellung der Massageintensität, Timer |
Vorteile und Nachteile
So wählen Sie ein Fußmassagegerät
Die Wahl des Massagegeräts hängt vom Verwendungszweck und den persönlichen Bedürfnissen ab. Zur Entspannung, Erholung nach einem anstrengenden Tag und angenehmen Empfindungen reicht ein Rollenmassagegerät aus, das müde Beine streckt und die Durchblutung erhöht.
Zur Vorbeugung und Behandlung von Erkrankungen der Muskeln oder Gelenke sowie zur Beseitigung von Ödemen sollten Sie Simulatoren mit kombinierter Wirkung auf die Beine in Betracht ziehen: Kompression, Vibration und Rolle oder in verschiedenen Kombinationen.
Außerdem sollten Sie bei der Auswahl eines Modells auf die Aufprallzone achten. Einige Massagegeräte können nur den Fuß massieren, andere den Fuß und den Knöchel, und einige Geräte bedecken das Bein bis zur Hüfte.
Fast alle Massagegeräte sind mit einer Infrarotheizung ausgestattet, die den Massageeffekt verstärkt, die Thermoregulation der Beine wiederherstellt und einfach wärmt. Bei der Auswahl eines Massagegeräts für eine ältere Person kann das Vorhandensein dieser Option wichtig sein.
Beachten Sie auch die Anzahl der integrierten Programme und die Möglichkeit, sie an Ihre Bedürfnisse anzupassen. Das Vorhandensein der automatischen Abschaltung nach einer bestimmten Zeit und die Kontrolle der Überhitzung ist eine wichtige Funktion bei beheizten Massagegeräten. Es schützt vor Verbrennungen, wenn eine Person während einer Massage einschläft, und spart außerdem Energie.
Für einige Benutzer ist das Vorhandensein einer Fernbedienung im Kit wichtig. In diesem Fall müssen Sie sich nicht zum Massagegerät beugen, um die Einstellungen zu ändern, und Sie können sich vollkommen entspannen.
Beliebte Fragen und Antworten
Zur Beratung bei der Auswahl eines Fußmassagegeräts wandte sich die Redaktion der KP an einen Experten Igor Belichkov, Masseur mit 19 Jahren Erfahrung aus der Klinik des Institute of Human Restoration.
Welche Parameter eines Fußmassagegeräts sind am wichtigsten?
Jetzt gibt es auf dem Markt eine große Anzahl verschiedener Fußmassagegeräte, mit denen Sie Müdigkeit lindern, die Durchblutung verbessern und den Fuß richtig formen können. Elektrische Fußmassagegeräte werden nach der Art der Wirkung eingeteilt.
Vibrating ist eine Vibrationsplattform, die je nach Einstellung mit unterschiedlichen Frequenzen vibriert. Ein solches Massagegerät lindert Müdigkeit, hilft, den Lymph- und Blutfluss wiederherzustellen und Schmerzen zu lindern.
Rollenrollen sind ein System von Rollen, die sich nach einem bestimmten Algorithmus bewegen und verschiedene Teile des Fußes und des Unterschenkels kneten, oft sind sie mit einer zusätzlichen Funktion von Infrarotstrahlung zur Wärmeeinwirkung ausgestattet. Solche Massagegeräte kneten die Muskeln und verbessern die Durchblutung der Beine.
Ein Schlagmassagegerät mit verschiedenen Düsen erzeugt einen Impuls, wodurch die Massagewirkung tief in die Muskulatur eindringt. Es verteilt die interzelluläre Flüssigkeit gut, sodass Müdigkeit gelindert und die Muskeln gedehnt werden.
Reflexmassagegeräte wirken mit Nadeln oder einer geriffelten Oberfläche auf biologisch aktive Punkte und stimulieren so die inneren Organe.
Kompressionsmassagegeräte drücken die Beine zusammen und helfen den Gefäßen, die Lymphe und das Blut anzuheben, was eine gute Wirkung auf die Gefäße hat, Schwellungen und Müdigkeit lindert.
Moderne Massagegeräte haben oft eine kombinierte Funktionalität. Zum Beispiel Vibration, Kneten mit Walzen, Infrarotstrahlung und Kompression. Diese Massagegeräte eignen sich gut für den täglichen Gebrauch zu Hause.
Was sind die Vorteile der Fußmassage?
Eine sitzende Lebensweise und Bewegungsmangel wirken sich negativ auf die Durchblutung der Beine aus. Schlechter Blut- und Lymphfluss führt zu Schweregefühl in den Beinen, Schwellungen, Ermüdungserscheinungen in den Muskeln und beeinträchtigt die Ernährung von Muskeln und Gelenken. All dies wirkt sich negativ auf das Wohlbefinden einer Person und die Lebensqualität aus. Die Reflexzonenmassage hebt viele biologisch aktive Punkte an den Beinen hervor, die eine Projektion der inneren Organe am Fuß sind. Eine rechtzeitige Fußmassage verbessert den Lymph- und Blutfluss, lindert Müdigkeit, lindert Ödeme, knetet müde Muskeln und hält die Beine und Blutgefäße gesund.
Was sind die Kontraindikationen für die Verwendung eines Fußmassagegeräts?
Kontraindikationen für die Fußmassage sind:
• Verletzung der Unversehrtheit der Haut, Wunden und Risse,
• eitrige und entzündliche Prozesse,
• onkologische Erkrankungen,
• Venenerkrankungen, Venenentzündungen, Gefäßthrombosen, schwere Krampfadern,
• Frakturen und Luxationen.
Indikationen für die Fußmassage sind:
• Schwellung,
• Beinermüdung,
• schlechter Kreislauf und Lymphfluss,
• Muskelkrämpfe,
• Flache Füße,
• allgemeine Stärkung des Körpers.
Fußmassagegeräte können auch zur Rehabilitation nach Verletzungen des Bewegungsapparates eingesetzt werden.