Die besten Fußmassagegeräte des Jahres 2022
Fußmassagegeräte sind wirksame Geräte zur Linderung von Schmerzen und Müdigkeit in den Beinen, ein Mittel zur Vorbeugung bestimmter Krankheiten und auch eine Möglichkeit zur Entspannung. Healthy Food Near Me hat die besten elektrischen Massagegeräte für den Heimgebrauch bewertet

Fußmassagegeräte unterscheiden sich in ihrer Wirkungsweise: Kompression, Rolle, Vibration und kombiniert.

В Werkzeugen Durch das abwechselnde Füllen von Luftkissen kommt es zu einem Zusammendrücken der Beine. Diese Vorrichtungen werden in Form einer Aussparung hergestellt, die den Fuß und einen Teil des Knöchels bedeckt, oder in Form eines Stiefels, in dem das Bein bis zum Oberschenkel platziert wird. Die Kompressionsmassage hat eine milde Wirkung auf das Gewebe, verbessert die Durchblutung und den Lymphabfluss.

В Roller-Massagegeräte Der Aufprall wird durch ein System von Rollen ausgeführt, die sich in verschiedene Richtungen und mit unterschiedlichen Geschwindigkeiten drehen. Solche Geräte können für verschiedene Massagearten konfiguriert werden: Kneten, Streichen und Elemente der japanischen Akupressur Shiatsu. Das Rollenmassagegerät trainiert tief die Muskeln und lindert Schmerzen, Ermüdung der Beine und kann auch zur Vorbeugung von Plattfüßen verwendet werden.

Vibrierende Massagegeräte ist eine Plattform mit Vorsprüngen, die mit unterschiedlichen Geschwindigkeiten und Amplituden vibrieren. Vibromassage fördert die Entspannung, stellt die Durchblutung wieder her, lindert Schmerzen und Müdigkeit. Es kann als Prophylaxe für Gelenkerkrankungen sowie zur Erhöhung des Muskeltonus eingesetzt werden.

В Kombinierte Massagegeräte Die oben genannten Methoden der Einflussnahme werden auf unterschiedliche Weise kombiniert.

Modelle von elektrischen Massagegeräten für den Heimgebrauch haben eine Leistung von 30 W bis 80 W, was weniger ist als die von professionellen Geräten, die in medizinischen Einrichtungen installiert sind. Daher sollten Sie von ihnen keine vollwertige therapeutische Massage erwarten.

Alle Massagegeräte sind mit mehreren Modi zum Einstellen der Belichtungsintensität vorinstalliert. Viele Geräte unterstützen die Infrarot-Heizfunktion zur besseren Muskelentspannung, Wiederherstellung der Thermoregulation, die auch eingestellt werden kann. Die Auto-Off-Funktion schützt vor Verbrennungen, wenn eine Person während des Eingriffs einschläft.

Mit dem Timer können Sie die Massagezeit im Bereich von 15 bis 30 Minuten in 5-Minuten-Schritten einstellen.

Das eingebaute Display, falls vorhanden, zeigt alle Parameter des Verfahrens an: Rotationsgeschwindigkeit der Walze, Kompressionskraft, Vibrationsamplitude, Heiztemperatur, Massagezeit. Einige Modelle sind für noch mehr Benutzerkomfort mit einer Fernbedienung ausgestattet.

Die Redaktion von Healthy Food Near Me wählte anhand von Nutzerbewertungen und Expertenmeinungen 11 der besten Fußmassagegeräte auf dem Markt aus.

Wahl des Herausgebers

Dykemann Warmfoot K-33 mit Infrarotheizung

Das kompakte Massagegerät mit einem Gewicht von nur 3,5 kg massiert effektiv die Beine und erfasst den Fuß des Benutzers vollständig. Sie können die Massagegeschwindigkeit auswählen – hoch, mittel, niedrig, den automatischen Modus einstellen. Das Gerät führt eine Rollen- und Luftkompressionsmassage durch und simuliert vollständig den manuellen Aufprall auf die Füße. Arbeitet ununterbrochen für 30 Minuten. Es gibt einen Timer für 15, 20 und 30 Minuten. Wenn Sie also während einer Massagesitzung einschlafen, schaltet sich das Gerät automatisch aus.

Das Dykemann Fußmassagegerät verbessert die Durchblutung, lindert Ermüdungserscheinungen in den Beinen, reduziert Verspannungen und Schwellungen und sorgt für einen lymphdrainierenden Effekt. Ein Touch-Bedienfeld mit Display ist vorhanden, dank dessen es nicht schwierig ist, die Parameter des Geräts einzustellen. Die Bezüge des Massagegeräts sind abnehmbar und können in der Waschmaschine gewaschen werden.

Hauptmerkmale

Arbeitszeit:bis 30 Minuten
Maximale Fußgröße:45
Das Gewicht:3,5 kg
Merkmale: 3 Automatikmodi, Infrarotheizung

Vorteile und Nachteile

Kompakt und leicht, arbeitet den ganzen Fuß, funktional
Nicht erkannt
Wahl des Herausgebers
Dykemann Warmfuß
Fußmassagegerät mit Infrarotheizung
Im Jahr 2021 gewann dieses kompakte und effektive Massagegerät die Auszeichnung „Produkt des Jahres“. Es verbessert die Durchblutung, lindert Müdigkeit in den Beinen, reduziert Verspannungen und Schwellungen und sorgt für einen Lymphdrainageeffekt.
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Top 10 der besten Fußmassagegeräte des Jahres 2022 laut KP

1. FitStudio Beine Kosmetikerin 204

Das Massagegerät ist für eine entspannende und kräftigende Massage der Füße, Waden und Knöchel konzipiert. Dies ist ein kombiniertes Modell, das Vibrations- und Luftkompressionseffekte auf Beingewebe kombiniert. Mit Hilfe eines flexiblen Einstellsystems können Sie die Parameter für 3 Vibrationsarten und 3 Knetmassagearten einstellen. Das Gerät unterstützt die Infrarot-Heizfunktion, die sich nach 15 Minuten Betrieb automatisch ausschaltet, um Verbrennungen zu vermeiden. Laut Benutzerbewertungen werden beheizte Massagegeräte von älteren Menschen gemocht, die oft eine gestörte Thermoregulation ihrer Beine haben. Das Kit enthält eine Fernbedienung, eine Gebrauchsanweisung und eine abnehmbare Abdeckung mit Reißverschluss, die gereinigt werden kann. Die Kompressionswirkung ist laut einigen Nutzern eher schwach. Es ist jedoch zu beachten, dass es sich nicht um ein professionelles Gerät für medizinische Einrichtungen handelt, sondern um die Vorbeugung und nicht um die Behandlung von Krankheiten.

Hauptmerkmale

Eine Art:Boden
Massagebereich:Schienbeine, Füße
Art der Massage:Vibration, Luftkompression
Fernbedienung: Ja
Design-Merkmale:abnehmbare Abdeckung
Funktionen:automatische Abschaltung, Infrarotstrahler, Heizung
Größe (BxHxT):X x 48 43 45 cm

Vorteile und Nachteile

Kombinierter Aufprall auf die Beine, flexibles System zur Einstellung der Belichtungsintensität, 3 Arten von Vibrations- und Knetmassagen, Infrarotheizung und automatische Abschaltung, das Paket enthält eine Fernbedienung, eine Gebrauchsanweisung und eine abnehmbare Abdeckung gereinigt werden
Einige Benutzer bemerken schwache Kompressionswirkung, hoher Preis im Vergleich zu ähnlichen Produkten von Wettbewerbern, kurze Betriebszeit von 15 Minuten vor automatischer Abschaltung, abnehmbare Bezüge können nicht gewaschen, sondern nur gereinigt werden
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2. GESS-Samt

Das elektrische Fuß- und Knöchelmassagegerät wirkt sanft auf den Fuß ein und hilft, die Muskeln zu entspannen und die Lymphe abzuleiten. Es ist möglich, die Art der Massage zu wählen: Luftkompression, Rolle oder eine Kombination davon. Das Gerät verfügt über 5 Programme, die über das Bedienfeld am Gehäuse nach Belieben konfiguriert werden können. Infrarotheizung hilft Schwellungen der Beine zu lindern, wärmt sie in der kalten Jahreszeit. Mit Hilfe des Timers können Sie die Zeit zum Abschalten des Gerätes im Bereich von 5 bis 30 Minuten in 5-Minuten-Schritten einstellen. Die aktuellen Verfahrensparameter werden auf dem Display angezeigt. Das Massagegerät wird über ein Netzteil betrieben, seine Leistung beträgt 50 Watt. Die Fernbedienung ist nicht im Lieferumfang enthalten.

Hauptmerkmale

Eine Art:Massagegerät
Massagebereich:Füße
Art der Massage:Luftkompression, Walze oder eine Kombination
Anzahl der Modi:5 Stück.
Laufzeit:30 Minuten.
Merkmale:Display
Funktionen:Abschaltautomatik, Heizung
Größe (BxHxT):X x 35 21 38 cm
Das Gewicht:Ladefähigkeit bis zu 4,1 Kg.

Vorteile und Nachteile

Massagegerät mit kombinierter Art des Aufpralls auf die Beine, 5 Modi, die konfiguriert werden können, das Display zeigt die aktuellen Betriebsparameter an, die Möglichkeit, den Timer in Schritten von 30 Minuten auf bis zu 5 Minuten einzustellen, das Vorhandensein einer IR-Heizung zur Verbesserung der Massageeffekt, die Auto-Off-Funktion nach einer bestimmten Zeit
Das Kit enthält keine Fernbedienung, die Abdeckungen sind nicht abnehmbar, die Gesamtabmessungen erlauben keine Aufbewahrung des Geräts unter dem Bett, es gibt keinen Ausschalter am Gehäuse, Sie können es nur ausschalten, indem Sie das Netzkabel abziehen der Abfluss
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3. Yamaguchi-Kapsel

Das Massagegerät ist kombiniert, es kombiniert Vibration, Luftkompression und Rolleneffekte an den Füßen und Unterschenkeln. Die Verwendung dieser Modi in Kombination verbessert die Elastizität der Achillessehnenbänder und die Leistungsfähigkeit der Fußmuskulatur. Die sanfte Vibrationsmassage mit Shake-Shake-Technologie lindert Verkrampfungen im Fersen- und Wadenmuskel. Die innovative Heel Care Funktion ermöglicht eine punktuelle Massage des Fußes, die der Vorbeugung von entzündlichen Erkrankungen des Bindegewebes der Sehnen dient. Sie können eine der drei voreingestellten Betriebsarten auswählen und konfigurieren. Das Gerät ist mit einem eingebauten Infrarotstrahler ausgestattet, um den Massageeffekt zu verstärken. Die Betriebszeit des Massagegeräts vor der automatischen Abschaltung beträgt 15 Minuten. Das Design des Geräts ist in Form eines Hockers ausgeführt, in dessen Deckel sich eine Heizfunktion befindet.

Hauptmerkmale

Eine Art:Boden
Massagebereich:Beine, Schienbeine, Füße
Art der Massage:Vibration, Luftkompression, Walze
Laufzeit:15 Мinuten
Maximales Benutzergewicht:120 kg
Anzahl der Modi:3 pc
Funktionen:Abschaltautomatik, Heizung

Vorteile und Nachteile

Kombinierte Behandlung, Heel Care für Akupressur, 15-Minuten-Timer und Auto-Off, 3 einstellbare Modi, IR-Heizung, attraktives Puff-Design
Laut vielen Nutzern ist das Massagegerät überteuert, das Gerät ist nicht mit einer Fernbedienung ausgestattet, es gibt kein eingebautes Display zur Kontrolle der aktuellen Betriebsparameter
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4. Begibey-Fußbox

Dieses Massagegerät wird verwendet, um die Reflexzonen des unteren Teils des Fußes mit Hilfe von Vibrationen zu stimulieren. Es hat die Form einer Plattform mit markierten Stellen für die Füße. Das Vibrationssystem arbeitet mit einer Geschwindigkeit von bis zu 3500 U / min, wodurch Sie die erforderliche Belichtungsintensität einstellen können. Sie können eine von 15 Geschwindigkeiten auswählen. Die Infrarotheizung erweitert die Gefäße der Beine und stellt die Thermoregulation wieder her. Sie können aus acht IR-Stufen wählen. Nach einer langen sitzenden Tätigkeit oder einem Tag auf den Beinen lindert dieses Massagegerät Müdigkeit und Schmerzen und beseitigt Schwellungen. Die Wirkung auf den Fußbereich heilt den gesamten Körper und fördert laut Hersteller die Gewichtsabnahme. Das Massagegerät ist mit einem Timer bis zu 30 Minuten und einem Display zur Überwachung der aktuellen Leistung des Geräts ausgestattet.

Hauptmerkmale

Eine Art:Boden
Massagebereich:Füße
Art der Massage:Vibrations
Design-Merkmale:Anzeige, Hintergrundbeleuchtung
Anzeige auf dem Display:Kalorienverbrauch, aktuelle Geschwindigkeit
Laufzeit: 30 Мinuten
Anzahl der Modi:15 pc

Vorteile und Nachteile

Große Auswahl an Betriebsmodi, Einstellung der Drehzahl und Vibrationsintensität, eingebauter Timer mit einer maximalen Einstellzeit von 30 Minuten, ausgestattet mit einem hintergrundbeleuchteten Display zur Überwachung des Betriebs des Geräts und Stromanzeigen
Nur der Vibrationsmodus der Exposition, die Massagezone erfasst nicht das Sprunggelenk und den Unterschenkel, das Gerät hat keine Auto-Off-Funktion. Laut einigen Benutzern beseitigt das Massagegerät keine Schwellungen und hat keine lymphdrainierende Wirkung
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5. Light Feet AMG709 mit Kompressionsmassage

Mit diesem Massagegerät können Sie eine Kompressionsmassage der Beine vom Fuß bis zum Oberschenkel durchführen. Es ist in Form eines „Stiefels“ gefertigt, der den Unterschenkel bedeckt, mit Klettverschluss befestigt und für jede Größe des Wadenmuskels geeignet ist. Das Gerät ist unverzichtbar für Menschen, die einen sitzenden Lebensstil führen oder im Gegenteil den ganzen Tag auf den Beinen sind. Das Massagegerät beseitigt Schwellungen, Schmerzen und Müdigkeit dank der Pressotherapie, die den Lymphfluss verbessert und die Durchblutung der Beine erhöht. Das Gerät wird über das Stromnetz betrieben und ist mit einem Timer ausgestattet, der das Massagegerät nach 15 Minuten Betrieb automatisch ausschaltet. Er hat 2 Belichtungsmodi: stark und schwach. Das Gerät lässt sich zur einfachen Aufbewahrung kompakt zusammenklappen.

Hauptmerkmale

Funktionen:Lymphdrainage, Drucktherapie
Indikationen:Verbesserung der Durchblutung; Vorbeugung von Ödemen, Krampfadern; Muskelkrämpfe lindern
Anzahl der Modi:2 pc
Merkmale:faltbares Design
Laufzeit:15 Мinuten
Stromversorgung:aus dem Netzwerk

Vorteile und Nachteile

Die Möglichkeit, das Bein bis zum Oberschenkel zu massieren, beugt einigen Erkrankungen der Beine vor, ist aufgrund des zusammenklappbaren Designs bequem zu verstauen und mit einem Timer mit automatischem Abschaltmodus des Massagegeräts ausgestattet
Eine Stoßart – Kompression, zwei Betriebsmodi – Maximum und Minimum ohne stufenlose Einstellung, das Textilteil ist nicht abnehmbar, es ist nicht möglich, es zu waschen, es ist nicht mit einem Display ausgestattet
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6. BRADEX „Glückseligkeit“

Das Massagegerät mit Hilfe von rotierenden Rollen knetet die Füße. Es verfügt über 5 Modi zum Umschalten der Belichtungsintensität. Die Größe der Aussparungen für die Beine ermöglicht es Ihnen, das Massagegerät zu den Knöcheln zu bewegen und diese auch zu massieren. Das Gerät ist nicht mit einem Timer ausgestattet, schaltet sich aber nach 15 Minuten Betrieb automatisch aus. Abnehmbare, waschbare Bezüge inklusive. Der Nachteil für den Benutzer besteht darin, dass das Gerät nicht mit einem Display ausgestattet ist. Die Leistung des Massagegeräts beträgt 40 W, es reicht aus, um eine entspannende und beruhigende oder tonisierende Wirkung des Verfahrens zu erzielen.

Hauptmerkmale

Massagebereich:Füße
Anzahl der Modi:5 pc
Stromversorgung:aus dem Netzwerk
Laufzeit:15 Мinuten
Funktionen:Abschaltautomatik, Heizung

Vorteile und Nachteile

Die Fähigkeit, die Füße und Knöchel nacheinander zu massieren, das Vorhandensein von 5 Betriebsmodi, die Auto-Off-Funktion nach 15 Minuten Betrieb, es ist mit abnehmbaren Bezügen ausgestattet, die gewaschen werden können, die Leistung des Geräts beträgt 40 W
Eine Art der Exposition, die laut Benutzerbewertungen nicht mit einem Timer ausgestattet ist, das Umschalten der Modi beeinflusst nicht die Intensität der Massage, aber die Bewegungsrichtung der Rollen, die Heizfunktion funktioniert oft nicht
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7. SportElite GB-8981

Die Wirkungsweise dieses Massagegeräts ist die Luftkompression. Es hat eine entspannende Wirkung auf die Füße und, wenn es am Bein nach oben bewegt wird, auf die Knöchel. Dieses Gerät ist für Menschen, die einen sitzenden Lebensstil führen, unverzichtbar. Das Massagegerät aktiviert Stoffwechselprozesse, gibt ein Gefühl von Ruhe, Entspannung. Die Kompressionswirkung hilft bei Schwellungen der Beine, verbessert die Durchblutung, fördert den Lymphabfluss und dient auch der Vorbeugung von Krampfadern. Die Beinfreiheit ist für große Füße ausgelegt. Das Gerät verfügt über 3 Betriebsmodi, die stufenlos eingestellt werden können. Das Massagegerät ist mit einer Fernbedienung ausgestattet, es gibt einen Auto-Off-Modus.

Hauptmerkmale

Art der Massage:Luftkompression
Massagebereich: Füße
Anzahl der Modi:3 pc
Leistung:40 W
Fernbedienung:Ja
Funktionen:automatisches Ausschalten

Vorteile und Nachteile

Es ist möglich, die Füße und Knöchel nacheinander zu massieren, das Vorhandensein von 5 einstellbaren Betriebsmodi, weiche, angenehm anzufassende Innenabdeckungen, es ist mit einer Fernbedienung ausgestattet, es gibt einen automatischen Abschaltmodus des Geräts
Nur eine Schlagart, kommt ohne Timer, die Größe der Beinfreiheit ist auf einen großen Fuß ausgelegt, bei kleinem Fuß ist die Druckkraft schwächer, laut mehreren Anwendern knarrt das Massagegerät im Betrieb
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8. Nuowei

Die Wirkung auf die Beine dieses Massagegeräts erfolgt mit Hilfe von 12 Rollen und der Smart-Heißkompressen-Technologie (leichte Erwärmung). Die Rollen massieren und kneten die Beine, in Kombination mit der Erwärmung wird der Effekt der Entspannung, der Linderung von Müdigkeit und der allgemeinen Verbesserung des Körpers erreicht. Der Betrieb des Massagegeräts wird über Tasten gesteuert: Ein- oder Ausschalten, Einstellen der Rotation der Rollen, Erhitzen der Temperatur und Starten des Heißmodus. Die Beinauflage besteht aus hochwertigem PU-Leder und weichem Schwamm, was zu einem angenehmen Massageerlebnis beiträgt. Das Gerät verfügt über einen eingebauten Timer und eine Auto-Off-Funktion nach 15 Minuten Betrieb, sowie Überhitzungsschutz. Dies verlängert die Lebensdauer und schützt vor versehentlichen Verbrennungen.

Hauptmerkmale

Massagebereich: Beine
Anzahl der Rollen:12 pc
Stromversorgung:aus dem Netzwerk
Merkmale:Intensitätsanpassung
Funktionen:automatisches Ausschalten

Vorteile und Nachteile

Der Rollenmodus ist mit einer Heizung kombiniert, um die Wirkung des Verfahrens zu verbessern, es gibt einen Timer, einen Auto-Off-Modus und eine Überhitzungssteuerung, die Intensität der Exposition ist stufenlos einstellbar, 12 Massagerollen bewegen sich in drei Richtungen
Nur Rollenmodus, keine Fernbedienung, Lederbezüge sind nicht abnehmbar, schwer zu reinigen, laut Anwendern ist der Massagedruck schwach
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9. Traumladen

Das Massagegerät kombiniert Rollen- und Kompressionseffekte. Es lindert Schwellungen, Ermüdung der Beine bei langem Stehen oder einer sitzenden Lebensweise. Das Gerät verfügt über 7 Betriebsmodi, die über die Fernbedienung konfiguriert werden können. Das Massagegerät funktioniert über das Stromnetz, das Kit enthält einen Infrarotstrahler, der den Massagebereich erwärmt, um die Wirksamkeit des Verfahrens zu erhöhen. Der Timer ist mit einer Auto-Off-Funktion ausgestattet, die das Gerät nach einer bestimmten Zeit ausschaltet.

Hauptmerkmale

Massagebereich: Beine
Anzahl der Modi:7 pc
Stromversorgung:aus dem Netzwerk
Fernbedienung:Ja
Funktionen:Automatische Abschaltung, Infrarotstrahler, Heizung, Einstellung der Massageintensität, Timer

Vorteile und Nachteile

Zwei Belichtungsmodi: Walze und Kompression, 7 Betriebsmodi mit Einstellmöglichkeit, ausgestattet mit einer Fernbedienung, ausführlicher Bedienungsanleitung, einem Timer mit automatischer Abschaltfunktion nach einer bestimmten Zeit
Laut Verbraucherrezensionen erfüllt das Gerät aufgrund schwacher Stöße seine Funktion nicht, es können nur die Füße massiert werden, es ist mit nicht abnehmbaren Bezügen ausgestattet, die schwer zu reinigen sind

10. ORIGINAL-MONTAGEWERKZEUGE

Rollenmassagegerät in Form einer Plattform mit 18 Massageköpfen, 9 für jedes Bein. Die rotierenden Rollen drücken auf den Fuß und ahmen die japanische Shiatsu-Massage nach. Die Intensität der Massage wird durch Erhöhen oder Verringern des Fußdrucks auf der Plattform eingestellt. Infrarotwärme regt zusätzlich die Durchblutung an und wirkt entspannend. Die atmungsaktive Oberfläche der Plattformen überträgt die Wärme gut. Das Gerät wird über zwei Tasten gesteuert: Ein- / Ausschalten des Geräts und Infrarotsender. Gummierte Füße verhindern ein Verrutschen des Massagegeräts auf dem Boden.

Hauptmerkmale

Massagebereich: Beine
Anzahl der Modi:7 pc
Stromversorgung:aus dem Netzwerk
Fernbedienung:Ja
Funktionen:Automatische Abschaltung, Infrarotstrahler, Heizung, Einstellung der Massageintensität, Timer

Vorteile und Nachteile

Einfach zu bedienen, ausgestattet mit einem beheizten Infrarotstrahler, gummierte Füße verhindern ein Verrutschen auf dem Boden, die Oberfläche der Podeste leitet Wärme gut weiter
Das mechanische Funktionsprinzip, Intensitätsregulierung per Fußdruck, laut Nutzerrezensionen gibt es keine Möglichkeit sich komplett zu entspannen, überteuert für ein so einfaches Gerät, Auto-Off-Zeit beträgt 15 Minuten

So wählen Sie ein Fußmassagegerät

Die Wahl des Massagegeräts hängt vom Verwendungszweck und den persönlichen Bedürfnissen ab. Zur Entspannung, Erholung nach einem anstrengenden Tag und angenehmen Empfindungen reicht ein Rollenmassagegerät aus, das müde Beine streckt und die Durchblutung erhöht.

Zur Vorbeugung und Behandlung von Erkrankungen der Muskeln oder Gelenke sowie zur Beseitigung von Ödemen sollten Sie Simulatoren mit kombinierter Wirkung auf die Beine in Betracht ziehen: Kompression, Vibration und Rolle oder in verschiedenen Kombinationen.

Außerdem sollten Sie bei der Auswahl eines Modells auf die Aufprallzone achten. Einige Massagegeräte können nur den Fuß massieren, andere den Fuß und den Knöchel, und einige Geräte bedecken das Bein bis zur Hüfte.

Fast alle Massagegeräte sind mit einer Infrarotheizung ausgestattet, die den Massageeffekt verstärkt, die Thermoregulation der Beine wiederherstellt und einfach wärmt. Bei der Auswahl eines Massagegeräts für eine ältere Person kann das Vorhandensein dieser Option wichtig sein.

Beachten Sie auch die Anzahl der integrierten Programme und die Möglichkeit, sie an Ihre Bedürfnisse anzupassen. Das Vorhandensein der automatischen Abschaltung nach einer bestimmten Zeit und die Kontrolle der Überhitzung ist eine wichtige Funktion bei beheizten Massagegeräten. Es schützt vor Verbrennungen, wenn eine Person während einer Massage einschläft, und spart außerdem Energie.

Für einige Benutzer ist das Vorhandensein einer Fernbedienung im Kit wichtig. In diesem Fall müssen Sie sich nicht zum Massagegerät beugen, um die Einstellungen zu ändern, und Sie können sich vollkommen entspannen.

Beliebte Fragen und Antworten

Zur Beratung bei der Auswahl eines Fußmassagegeräts wandte sich die Redaktion der KP an einen Experten Igor Belichkov, Masseur mit 19 Jahren Erfahrung aus der Klinik des Institute of Human Restoration.

Welche Parameter eines Fußmassagegeräts sind am wichtigsten?

Laut Igor BelitschkowIhre Füße sind unser wichtigstes Standbein, daher ist ihre Gesunderhaltung eine wichtige Aufgabe für jeden Menschen.

Jetzt gibt es auf dem Markt eine große Anzahl verschiedener Fußmassagegeräte, mit denen Sie Müdigkeit lindern, die Durchblutung verbessern und den Fuß richtig formen können. Elektrische Fußmassagegeräte werden nach der Art der Wirkung eingeteilt.

Vibrating ist eine Vibrationsplattform, die je nach Einstellung mit unterschiedlichen Frequenzen vibriert. Ein solches Massagegerät lindert Müdigkeit, hilft, den Lymph- und Blutfluss wiederherzustellen und Schmerzen zu lindern.

Rollenrollen sind ein System von Rollen, die sich nach einem bestimmten Algorithmus bewegen und verschiedene Teile des Fußes und des Unterschenkels kneten, oft sind sie mit einer zusätzlichen Funktion von Infrarotstrahlung zur Wärmeeinwirkung ausgestattet. Solche Massagegeräte kneten die Muskeln und verbessern die Durchblutung der Beine.

Ein Schlagmassagegerät mit verschiedenen Düsen erzeugt einen Impuls, wodurch die Massagewirkung tief in die Muskulatur eindringt. Es verteilt die interzelluläre Flüssigkeit gut, sodass Müdigkeit gelindert und die Muskeln gedehnt werden.

Reflexmassagegeräte wirken mit Nadeln oder einer geriffelten Oberfläche auf biologisch aktive Punkte und stimulieren so die inneren Organe.

Kompressionsmassagegeräte drücken die Beine zusammen und helfen den Gefäßen, die Lymphe und das Blut anzuheben, was eine gute Wirkung auf die Gefäße hat, Schwellungen und Müdigkeit lindert.

Moderne Massagegeräte haben oft eine kombinierte Funktionalität. Zum Beispiel Vibration, Kneten mit Walzen, Infrarotstrahlung und Kompression. Diese Massagegeräte eignen sich gut für den täglichen Gebrauch zu Hause.

Was sind die Vorteile der Fußmassage?

Igor Belitschkow erklärte, dass sich das Blut durch die Venen nicht unter starkem Druck bewegt, sondern durch die Kontraktion der Muskeln, die es herausdrücken, von den Beinen zum Herzen gehoben wird.

Eine sitzende Lebensweise und Bewegungsmangel wirken sich negativ auf die Durchblutung der Beine aus. Schlechter Blut- und Lymphfluss führt zu Schweregefühl in den Beinen, Schwellungen, Ermüdungserscheinungen in den Muskeln und beeinträchtigt die Ernährung von Muskeln und Gelenken. All dies wirkt sich negativ auf das Wohlbefinden einer Person und die Lebensqualität aus. Die Reflexzonenmassage hebt viele biologisch aktive Punkte an den Beinen hervor, die eine Projektion der inneren Organe am Fuß sind. Eine rechtzeitige Fußmassage verbessert den Lymph- und Blutfluss, lindert Müdigkeit, lindert Ödeme, knetet müde Muskeln und hält die Beine und Blutgefäße gesund.

Was sind die Kontraindikationen für die Verwendung eines Fußmassagegeräts?

Wie jede Massage hat auch die Fußmassage ihre Indikationen und Kontraindikationen.

Kontraindikationen für die Fußmassage sind:

• Verletzung der Unversehrtheit der Haut, Wunden und Risse,

• eitrige und entzündliche Prozesse,

• onkologische Erkrankungen,

• Venenerkrankungen, Venenentzündungen, Gefäßthrombosen, schwere Krampfadern,

• Frakturen und Luxationen.

Indikationen für die Fußmassage sind:

• Schwellung,

• Beinermüdung,

• schlechter Kreislauf und Lymphfluss,

• Muskelkrämpfe,

• Flache Füße,

• allgemeine Stärkung des Körpers.

Fußmassagegeräte können auch zur Rehabilitation nach Verletzungen des Bewegungsapparates eingesetzt werden.

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