Stillen ist ideal, um Babys mit allen Nährstoffen zu versorgen, die sie für ein gesundes Wachstum und eine gesunde Entwicklung benötigen. Die aus Proteinen, Fettsäuren und Mineralstoffen bestehende Muttermilch ist auf natürliche Weise an das Baby angepasst und fördert so eine gute Verdauung. Darüber hinaus entwickelt es sich entsprechend den Ernährungsbedürfnissen des Kindes. Seine Zusammensetzung variiert je nach Fütterung: Es wird mit Fett angereichert, wenn sich die Brust entleert oder wenn die Fütterung näher rückt.

Die Zusammensetzung der Milch ändert sich im Laufe des Tages und dann im Laufe der Monate ständig, um sich den Bedürfnissen des heranwachsenden Kindes anzupassen.

Muttermilch würde eine vorbeugende Rolle spielen gegen :

• die Mikroben. Es überträgt die Antikörper der Mutter auf das Kind und überwindet so die Schwächen ihres noch unterentwickelten Immunsystems. Es ist in der Tat die Colostrum (= von den Brüsten vor dem Milchfluss sezernierter Bestandteil), reich an immunkompetenten Zellen, Oligosacchariden und Proteinen, der das Neugeborene schützt;
• die Allergien. Muttermilch wäre ein wirksames Bollwerk gegen Allergien. Eine Inserm-Studie¹ (Einheit „Infektiöse, Autoimmun- und Allergische Erkrankungen“) aus dem Jahr 2008 hat gezeigt, dass Stillen vor Asthma schützt. Es ist jedoch nicht erwiesen, dass Kinder, die für Familienallergien anfällig sind, besser geschützt sind, wenn sie von Muttermilch profitieren;
• Säuglingssterblichkeit, insbesondere bei Frühgeborenen, auch wenn dies in Entwicklungsländern stärker zu beobachten ist;
• die Risiken von Fettleibigkeit. Studien zeigen, dass die Fettleibigkeitsrate bei 3,8 Monate gestillten Personen 2%, bei 2,3 bis 3 Monaten Stillzeit 5%, 1,7 bis 6 Monaten 12% und über einen Zeitraum von einem Jahr 0,8% beträgt oder mehr²  ;
• Diabetes. Eine Studie aus dem Jahr 2007 zeigt, dass das Risiko für Typ-1- oder Typ-2-Diabetes bei Kindern, die länger als 4 Monate gestillt werden, geringer ist³.
• Krebs, Lymphom, Hypercholesterinämie … aber im Moment kann keine Studie das wirklich bestätigen.