Diese Lymphreinigungsmethode wurde von dem amerikanischen Naturheilpraktiker Norbert Walker vorgeschlagen. Um es zu verwenden, müssen Sie sich im Voraus mit Zitrusfrüchten eindecken. Sie müssen in der Lage sein, an drei aufeinanderfolgenden Tagen zwei Liter gemischte Säfte zuzubereiten.
Diese zwei Liter bestehen aus:
- 800-900 g Grapefruitsaft,
- 200 gr Zitronensaft
- 800-900 Gramm Orangensaft.
Dies ist eine Portion für einen Tag. Diese Menge an Säften wird am Morgen hergestellt und dann mit zwei Litern Schmelzwasser verdünnt. Insgesamt müssen Sie jeden Tag vier Liter Flüssigkeit trinken.
Wie läuft das Verfahren ab? Abends machen Sie einen Einlauf (ja, von dieser Methode der Darmreinigung kommen Sie nicht ab) und morgens nehmen Sie 50 Gramm (das ist ein gehäufter Esslöffel) Glaubersalz in einem Glas Wasser. Ganz wichtig, so Walker, ist genau diese Zusammensetzung des Abführsalzes: Es ist das Adsorptionsmittel, das den Körper gezielt von Schmutz befreit. Wenn das Abführmittel wirkt, nehmen Sie jede halbe Stunde ein Glas zubereitete Flüssigkeit ein und erwärmen 200 Gramm Saft leicht. Und außer ihm - nichts!
Das heißt, Sie nehmen drei Tage lang nichts hinein, außer Zitrussaft und Glaubersalz, wodurch alle Mechanismen der Lymphbildung mit Hilfe dieser speziellen Flüssigkeit aktiv funktionieren. Abends Einlauf, jeden Tag morgens - Glaubersalz und dazwischen - XNUMX Gramm Gläser leicht erwärmten Saft.
Das Ergebnis ist eine bemerkenswerte Reinigung des gesamten Körpers. Ich kann sagen, dass Sie heutzutage kein Hungergefühl mehr haben, denn der oben erwähnte Zitronensaft - und sogar auf Schmelzwasser - ist ein kolossales Energiegetränk. Danach können Sie ruhig und ohne Eile auf leichten Brei umsteigen, auf eine normale Ernährung.
Eine solche Reinigung sollte einmal im Jahr erfolgen, vorzugsweise von Januar bis Februar, wenn alle Zitrusfrüchte gleichzeitig zu uns gebracht werden. Dies ist die Methode von Walker, dem Mann, der die gesamte Lehre der Saftbehandlung entwickelt hat. Er wusste bereits über die Existenz von Mandarinen Bescheid, aber es waren Grapefruits, Zitronen und Orangen, die er in die Praxis einführte. Daher ist es besser, keine Abweichungen von diesem Rezept zuzulassen.
Aufmerksamkeit: Die Flüssigkeit muss jeden Tag neu zubereitet werden, um sie morgens frisch zu halten.
Dieses Verfahren wird empfohlen, nachdem Sie Ihre Leber bereits gereinigt haben, um auch nur einen Hauch einer Zitrusallergie zu vermeiden. Ich denke, es sollte angesichts der Klarheit des Themas nicht besonders betont werden, dass alle drei Zitrussorten vollreif sein sollten und nicht das Grün, das umsichtige Geschäftsleute für die Zukunft ernten, in der Hoffnung, während ihrer Reise über den Ozean zu reifen.
Basierend auf Materialien aus dem Buch von Yu.A. Andreeva "Drei Wale der Gesundheit".