Der Psychotherapeut erscheint uns als ernsthafte und bedeutsame Person, und die therapeutische Sitzung ist eine schmerzhafte Begegnung um der harten inneren Arbeit willen. Also im Allgemeinen ist es so. Mit einer Ausnahme: Auch Psychologen scherzen manchmal. Dies ist eine gute Möglichkeit, sich von der Situation zu distanzieren, Stress abzubauen und dem Kunden näher zu kommen. Es sei denn, man lacht nicht über ihn, sondern mit ihm.
Humor verleiht Unabhängigkeit und Weitblick, schützt vor grenzenloser Selbstgerechtigkeit und lässt Sie ein wenig entspannen. „Humor hilft, das Unerträgliche erträglich zu machen, was letztendlich das Wesen des Prozesses der Psychotherapie ausmacht“, sagt der Psychoanalytiker Sheldon Roth.1. Noch ein paar Zitate von prominenten Therapeuten und Analytikern – über Humor in der Psychologie und über Psychologie mit Humor.
Wilfred Bion, Psychoanalytiker:
- In jedem Büro sieht man zwei ziemlich verängstigte Menschen: einen Patienten und einen Psychoanalytiker. Wenn dies nicht der Fall ist, dann ist es im Allgemeinen unverständlich, warum sie versuchen, altbekannte Wahrheiten herauszufinden.
- Die hohe Wahrscheinlichkeit, alte Freunde zu treffen, macht die Aussicht auf die Hölle weniger beängstigend als die Aussicht auf den Himmel, auf den das Leben auf der Erde den Menschen nicht ausreichend vorbereitet hat.
Thomas Zass, Psychiater:
- Wenn Sie mit Gott sprechen, beten Sie; Wenn Gott zu dir spricht, hast du Schizophrenie.
- Narzisst: Ein psychoanalytischer Begriff für eine Person, die sich selbst mehr liebt als den Analytiker. Dies wird als Manifestation einer schrecklichen Geisteskrankheit angesehen, deren erfolgreiche Behandlung davon abhängt, dass der Patient lernt, den Analytiker mehr zu lieben als sich selbst.
- Im XNUMX. Jahrhundert war Masturbation eine Krankheit, im XNUMX. Jahrhundert wurde sie zu einem Heilmittel.
Wenn Sie mit Gott sprechen, beten Sie; Wenn Gott zu dir spricht, hast du Schizophrenie
Abraham Maslow, humanistischer Psychologe
- Wenn Sie nur einen Hammer haben, dann wird jedes Problem für Sie wie ein Nagel aussehen.
- In einer exzellenten Suppe steckt mehr Kreativität als in einem zweitklassigen Bild.
Sheldon Ruth, Psychoanalytiker
- Humor hilft, das Unerträgliche erträglich zu machen, was letztlich den Hauptinhalt des psychotherapeutischen Prozesses ausmacht.
- Viele zerbrechliche Menschen wollen sich eigentlich mit einem «Auf Wiedersehen» «Hallo» sagen.
Normale Menschen sind nur diejenigen, die man nicht sehr gut kennt.
Viktor Frankl, Existenzpsychologe
- Humor gibt einem Menschen die Möglichkeit, sich von allem, einschließlich sich selbst, zu distanzieren.
Alfred Adler, Psychologe
- Normale Menschen sind nur diejenigen, die man nicht sehr gut kennt.
Sigmund Freud, Psychoanalytiker
- Die Menschen sind moralischer, als sie denken, und viel unmoralischer, als sie sich vorstellen können.
- Wenn eine alte Jungfer einen Hund bekommt und ein alter Junggeselle Figuren sammelt, kompensiert erstere das Fehlen eines Ehelebens, während letztere die Illusion zahlreicher Liebessiege schafft. Alle Sammler sind eine Art Don Juan.
1 K. Yagnyuk „Im Zeichen von PSI. Aphorismen berühmter Psychologen“ (Cogito-Center, 2016).