Wenn Sie mehr über jemanden wissen möchten, schauen Sie sich einfach an, wie diese Person mit anderen umgeht. Denn je mehr wir uns selbst respektieren und lieben, desto achtsamer und fürsorglicher gehen wir mit unseren Liebsten um.
Als eine Freundin eine andere Geschichte über häusliche Gewalt las, sagte sie gereizt: „Ich kann absolut nicht verstehen, was in ihren Gehirnen vorgeht! Wie ist es möglich, einen solchen Menschen einerseits zu verspotten und andererseits so lange auszuhalten?! Es ist irgendwie verrückt.»
Wenn wir bei anderen auf Verhalten stoßen, das wir nicht erklären können, sprechen wir oft von Wahnsinn oder Dummheit. Es ist schwierig, in das Bewusstsein eines anderen einzudringen, und wenn Sie sich selbst nicht so verhalten, wie der, den Sie nicht verstehen, bleibt nur ein verwirrtes Achselzucken. Oder versuchen Sie dennoch mit Hilfe von Logik und Ihrer eigenen Erfahrung, die Antwort zu finden: Warum?
Bei diesen Suchen kann man sich auf das von Psychologen und Philosophen vor langer Zeit entdeckte Prinzip verlassen: In der Kommunikation mit anderen können wir uns nicht über die Ebene der Beziehungen zu uns selbst erheben.
Das Opfer hat seinen eigenen inneren Tyrannen, der es terrorisiert und ihm das Recht auf Selbstachtung nimmt.
Mit anderen Worten, wie wir andere behandeln, zeigt, wie wir uns selbst behandeln. Wer ständig andere beschämt, schämt sich für sich selbst. Wer Hass über andere ausschüttet, hasst sich selbst.
Es gibt ein bekanntes Paradoxon: Viele Ehemänner und Ehefrauen, die ihre Familien terrorisieren, fühlen sich überhaupt nicht als mächtige Aggressoren, sondern als unglückliche Opfer derer, die sie quälen. Wie ist das möglich?
Tatsache ist, dass es in der Psyche dieser Tyrannen bereits einen inneren Tyrannen gibt, und er verspottet völlig unbewusst den Teil ihrer Persönlichkeit, der dem Bewusstsein zugänglich ist. Sie können diesen inneren Tyrannen nicht sehen, er ist unzugänglich (so wie wir unsere Erscheinung ohne Spiegel nicht sehen können), und sie projizieren dieses Bild auf diejenigen, die in der Nähe sind.
Aber das Opfer hat auch seinen eigenen inneren Tyrannen, der es terrorisiert und ihm das Recht auf Selbstachtung nimmt. Sie sieht keinen Wert in sich selbst, daher werden Beziehungen zu einem echten externen Tyrannen wichtiger als das persönliche Wohlbefinden.
Je mehr wir uns opfern, desto mehr verlangen wir von anderen.
Die Regel „wie bei dir selbst, so bei anderen“ gilt im positiven Sinne. Sich um sich selbst zu kümmern, beginnt damit, sich um andere zu kümmern. Indem wir unsere eigenen Wünsche und Bedürfnisse respektieren, lernen wir, andere zu respektieren.
Wenn wir uns weigern, für uns selbst zu sorgen, indem wir uns ganz anderen widmen, dann verweigern wir auch unseren Mitmenschen das Recht, ohne uns für uns selbst zu sorgen. So entsteht der Wunsch, „sorgsam zu erwürgen“ und „Gutes zu tun“. Je mehr wir uns opfern, desto mehr verlangen wir von anderen.
Wenn ich also die innere Welt eines anderen verstehen möchte, schaue ich mir an, wie er andere behandelt.
Und wenn ich etwas in mir sehen will, achte ich darauf, wie ich mit anderen Menschen umgehe. Und wenn es den Menschen schlecht geht, tue ich mir scheinbar zuallererst „schlecht“. Denn die Ebene der Kommunikation mit anderen wird in erster Linie durch die Ebene der Kommunikation mit sich selbst bestimmt.