Ernährungswissenschaftler empfehlen, keine eisigen Getränke zu trinken. Darüber hinaus helfen sie bei heißem Wetter nicht, sondern verschlimmern das Problem nur. Durch übermäßige Kaltgetränke kann man nur noch mehr überhitzen. Denken Sie an die Physik der High School: vor der Kälte verengt sich der Körper. In ähnlicher Weise verengt es Ihre Blutgefäße und verursacht Krämpfe. Als Folge des gestörten thermischen Gleichgewichts: Rachen und Speiseröhre können Sie kühl sein, während der Rest des Körpers viel zu kühl ist, um geschlossen zu werden.
Außerdem stellt sich heraus, dass wir durch das Trinken von kaltem Soda mehr Fett essen. Übrigens verursacht der gleiche Effekt auch salzige Lebensmittel.
Um nicht zu viele Kalorien zu sich zu nehmen, wenn Sie während des Essens etwas trinken müssen, ist es ratsam, warmen Tee oder Kaffee zu sich zu nehmen.
Gesund sein!