Diese duftende und delikate Beere vereint große Vorteile und hat auch einen wunderbaren Geschmack, wodurch diese Beere beim Kochen weit verbreitet ist.
Wer wird am meisten davon profitieren?
Himbeeren sind besonders nützlich bei Erkrankungen des Magen-Darm-Traktes, sie verbessern die Verdauung, die Nierenfunktion und lindert Blasenödeme.
Himbeeren wirken fiebersenkend, analgetisch und diaphoretisch, was bei Erkältungen sehr hilfreich ist. Wenn Sie im Sommer krank werden, nehmen Sie daher Himbeeren in das Menü auf. Und Sie sollten sich für den Winter mit ein paar Gläsern Himbeeren eindecken oder diese nützliche Beere einfrieren.
Es wird angenommen, dass Himbeeren bei Unfruchtbarkeit, Impotenz und Neurasthenie, Diabetes und Gelenkentzündungen, gynäkologischen Erkrankungen, Wiederherstellung des Herzrhythmus und Vorbeugung von Leukämie helfen.
Nützliche Himbeeren für Kinder, insbesondere gegen Rachitis. Eine sehr kleine Menge an Beeren und Früchten enthält Vitamin D und Himbeeren enthalten viel davon, sodass es als Ersatz für Fischöl verwendet werden kann. Die durchschnittliche Norm für Kinder beträgt 70 g Himbeeren pro Tag.
In der Volksmedizin ist bekannt, dass die Eigenschaften von Himbeeren Probleme mit Impotenz und Unfruchtbarkeit bei Männern lösen. Und hier sind sowohl frische Beeren als auch verschiedene Tees und Tinkturen wirksam.
Ein großer Vorteil von Himbeeren ist auch, dass sie nicht kalorienreich sind. Sein Kaloriengehalt beträgt nur 41 Kalorien pro 100 Gramm Produkt.
Sie sollten diese Beere jedoch nicht in Maßen essen, da dies zu einer schweren allergischen Reaktion führen kann. Für einen gesunden Menschen beträgt die optimale Rate bis zu 2 Gläser pro Tag.
Gott segne Sie!