Wenn Sie eine Gastroenteritis haben, ist es besser, Ihre Ernährung in den ersten Tagen so weit wie möglich einzuschränken, um nicht zu überlaste deinen Darm was schon viel zu tun hat.

Beruhige dein Verdauungssystem für mindestens 24 Stunden wird von Vorteil sein und Ihnen eine schnellere Heilung ermöglichen.

In der Regel ist es nicht schwer, auf nüchternen Magen zu bleiben, da der Appetit bei Gastro selten vorhanden ist. Nach und nach werden einige Lebensmittel wieder in die Ernährung aufgenommen, während andere vermieden werden müssen, bis Verschwinden der Symptome.