Wann ist es Zeit für ein Kind, einen Psychologen aufzusuchen?

„Ich mache mir ständig Sorgen um meine dreijährige Tochter“, gibt der 38-jährige Lev zu. — Einmal hat sie im Kindergarten gebissen, und ich hatte Angst, dass sie asozial ist. Als sie Brokkoli spuckt, sehe ich sie schon magersüchtig. Meine Frau und unser Kinderarzt haben mich immer beruhigt. Aber manchmal denke ich, dass es sich trotzdem lohnt, mit ihr zum Psychologen zu gehen. ”

Zweifel quälen die 35-jährige Kristina, die sich Sorgen um ihren fünfjährigen Sohn macht: „Ich sehe, dass unser Kind ängstlich ist. Das äußert sich in der Psychosomatik, jetzt schälen sich zum Beispiel seine Arme und Beine. Ich sage mir, dass dies vorübergehen wird, dass es nicht an mir ist, es zu ändern. Aber mich quält der Gedanke, dass er leidet.“

Was hält sie davon ab, einen Psychologen aufzusuchen? „Ich habe Angst zu hören, dass es meine Schuld ist. Was ist, wenn ich die Büchse der Pandora öffne und es noch schlimmer wird … Ich habe die Orientierung verloren und weiß nicht, was ich tun soll.

Diese Verwirrung ist typisch für viele Eltern. Worauf kann man sich verlassen, wie kann man unterscheiden, was auf Entwicklungsstadien zurückzuführen ist (z. B. Trennungsprobleme von den Eltern), was auf kleine Schwierigkeiten hinweist (Albträume) und was erfordert das Eingreifen eines Psychologen?

Als wir den Überblick über die Situation verloren

Ein Kind kann Anzeichen von Schwierigkeiten zeigen oder Angehörigen Schwierigkeiten bereiten, aber das bedeutet nicht immer, dass das Problem bei ihm liegt. Nicht selten dient ein Kind als „Symptom“ – so bezeichnen systemische Familienpsychotherapeuten das Familienmitglied, das die Aufgabe übernimmt, familiäre Probleme zu signalisieren.

„Sie kann sich in unterschiedlichen Formen manifestieren“, sagt die Kinderpsychologin Galiya Nigmetzhanova. Zum Beispiel kaut ein Kind an seinen Nägeln. Oder er hat unfassbare somatische Probleme: leichtes Fieber am Morgen, Husten. Oder er benimmt sich schlecht: streitet, nimmt Spielzeug weg.

Auf die eine oder andere Weise, je nach Alter, Temperament und anderen Eigenschaften, versucht er – natürlich unbewusst – die Beziehung seiner Eltern zu «kleben», weil er sie beide braucht. Die Sorge um ein Kind kann sie zusammenbringen. Sollen sie eine Stunde wegen ihm streiten, ihm ist wichtiger, dass sie diese Stunde zusammen waren.

Wenn Sie sich an einen Psychologen wenden, können Sie die Situation besser verstehen und gegebenenfalls eine Familien-, Ehe-, Einzel- oder Kindertherapie einleiten.

„Selbst die Arbeit mit einem Erwachsenen kann hervorragende Ergebnisse liefern“, sagt Galiya Nigmetzhanova. — Und wenn positive Veränderungen einsetzen, kommt manchmal der zweite Elternteil zum Empfang, der vorher «keine Zeit hatte». Nach einiger Zeit fragen Sie: Wie geht es dem Kind, kaut es an den Nägeln? "Nein, es ist alles in Ordnung."

Aber wir müssen bedenken, dass sich hinter demselben Symptom verschiedene Probleme verbergen können. Nehmen wir ein Beispiel: Ein fünfjähriges Kind benimmt sich jede Nacht vor dem Schlafengehen schlecht. Dies kann auf seine persönlichen Probleme hindeuten: Angst vor der Dunkelheit, Schwierigkeiten im Kindergarten.

Oder vielleicht liegt es an widersprüchlichen Einstellungen: Die Mutter besteht darauf, dass er früh ins Bett geht, auch wenn er keine Zeit zum Schwimmen hatte, und der Vater verlangt, dass er vor dem Schlafengehen und damit am Abend ein bestimmtes Ritual durchführt wird explosiv. Für Eltern ist es schwierig zu verstehen, warum.

„Ich fand es nicht so schwer, Mutter zu sein“, gibt die 30-jährige Polina zu. „Ich möchte ruhig und sanft sein, aber Grenzen setzen können. Mit dem Kind zusammen sein, es aber nicht unterdrücken … Ich lese viel über Elternschaft, gehe in Vorlesungen, aber ich sehe immer noch nicht über den Tellerrand hinaus.

Nicht selten fühlen sich Eltern in einem Meer widersprüchlicher Ratschläge verloren. „Überinformiert, aber auch schlecht informiert“, wie Patrick Delaroche, Psychoanalytiker und Kinderpsychiater, sie charakterisiert.

Was machen wir mit unserer Sorge um unsere Kinder? Lassen Sie sich von einem Psychologen beraten, sagt Galiya Nigmetzhanova und erklärt warum: „Wenn Angst in der Seele eines Elternteils ertönt, wird dies definitiv seine Beziehung zum Kind und auch zu seinem Partner beeinträchtigen. Wir müssen herausfinden, was seine Quelle ist. Es muss nicht das Baby sein, es kann die Unzufriedenheit mit der Ehe oder das eigene Kindheitstrauma sein.»

Wenn wir aufhören, unser Kind zu verstehen

„Mein Sohn ging mit 11 bis 13 Jahren zu einem Psychotherapeuten“, erinnert sich die 40-jährige Svetlana. — Zuerst fühlte ich mich schuldig: Wie kommt es, dass ich einen Fremden dafür bezahle, dass er sich um meinen Sohn kümmert?! Ich hatte das Gefühl, dass ich mich von der Verantwortung entlaste, dass ich eine nutzlose Mutter bin.

Aber was sollte ich tun, wenn ich mein eigenes Kind nicht mehr verstand? Mit der Zeit gelang es mir, den Allmachtsanspruch aufzugeben. Ich bin sogar stolz darauf, dass ich es geschafft habe, Autorität zu delegieren.“

Viele von uns werden von Zweifeln aufgehalten: Um Hilfe zu bitten, scheint uns, bedeutet zu unterschreiben, dass wir der Elternrolle nicht gewachsen sind. „Stellen Sie sich vor: Ein Stein versperrt uns den Weg und wir warten darauf, dass er irgendwohin geht“, sagt Galiya Nigmetzhanova.

— Viele leben so, eingefroren, das Problem «nicht bemerkend», in der Erwartung, dass es sich von selbst löst. Aber wenn wir erkennen, dass wir einen „Stein“ vor uns haben, dann können wir uns den Weg frei machen.“

„Eltern verstehen Kinder nicht mehr, wenn sie erschöpft sind – so sehr, dass sie nicht mehr bereit sind, sich für etwas Neues im Kind zu öffnen, ihm zuzuhören, seinen Problemen standzuhalten“, sagt Galiya Nigmetzhanova. — Ein Spezialist hilft Ihnen zu sehen, was Müdigkeit verursacht und wie Sie Ihre Ressourcen wieder auffüllen können. Der Psychologe fungiert auch als Dolmetscher und hilft Eltern und Kindern, einander zu hören.“

Darüber hinaus kann das Kind „ein einfaches Bedürfnis verspüren, mit jemandem außerhalb der Familie zu sprechen, aber auf eine Weise, die den Eltern keinen Vorwurf macht“, fügt Patrick Delaroche hinzu. Schlagen Sie deshalb nicht mit Fragen auf das Kind ein, wenn es die Sitzung verlässt.

Dem achtjährigen Gleb, der einen Zwillingsbruder hat, ist es wichtig, dass er als eigenständige Person wahrgenommen wird. Das verstand die 36-jährige Veronica, die erstaunt war, wie schnell sich ihr Sohn verbesserte. Einmal wurde Gleb immer wieder wütend oder traurig, war mit allem unzufrieden – aber nach der ersten Sitzung kehrte ihr süßer, freundlicher, listiger Junge zu ihr zurück.

Wenn Ihr Umfeld Alarm schlägt

Eltern, die mit ihren eigenen Sorgen beschäftigt sind, bemerken nicht immer, dass das Kind weniger fröhlich, aufmerksam und aktiv geworden ist. „Es lohnt sich zuzuhören, wenn der Lehrer, die Schulkrankenschwester, der Schulleiter, der Arzt Alarm schlagen … Es besteht keine Notwendigkeit, eine Tragödie zu arrangieren, aber Sie sollten diese Signale nicht unterschätzen“, warnt Patrick Delaroche.

So kam Natalia zum ersten Mal zum Termin mit ihrem vierjährigen Sohn: „Der Lehrer sagte, dass er die ganze Zeit weinte. Der Psychologe half mir zu erkennen, dass wir nach meiner Scheidung eng miteinander verbunden waren. Es stellte sich auch heraus, dass er nicht «die ganze Zeit» weinte, sondern nur in den Wochen, in denen er zu seinem Vater ging.

Ivan ist immer noch wütend auf die Lehrerin, die Zhanna als hyperaktiv bezeichnet hat, «und das alles nur, weil das Mädchen in der Ecke sitzen muss, während die Jungs herumrennen können, und das ist in Ordnung!»

Galiya Nigmetzhanova rät, nicht in Panik zu geraten und nicht in Pose zu stehen, nachdem sie eine negative Bewertung über das Kind gehört hat, sondern zunächst alle Details ruhig und freundlich zu klären. Wenn zum Beispiel ein Kind in der Schule in einen Streit verwickelt war, finden Sie heraus, mit wem und was für ein Kind es war, wer sonst noch in der Nähe war, was für ein Verhältnis in der Klasse insgesamt war.

Dies wird Ihnen helfen zu verstehen, warum Ihr Kind sich so verhalten hat, wie es es getan hat. „Vielleicht hat er Schwierigkeiten in Beziehungen mit jemandem, oder vielleicht hat er so auf Mobbing reagiert. Bevor Maßnahmen ergriffen werden, muss das Gesamtbild geklärt werden.“

Wenn wir drastische Veränderungen sehen

Keine Freunde zu haben oder sich an Mobbing zu beteiligen, ob Ihr Kind mobbt oder andere mobbt, deutet auf Beziehungsprobleme hin. Wenn ein Teenager sich selbst nicht genug schätzt, wenig Selbstvertrauen hat, übermäßig ängstlich ist, müssen Sie darauf achten. Darüber hinaus kann ein übermäßig gehorsames Kind mit tadellosem Verhalten auch heimlich dysfunktional sein.

Es stellt sich heraus, dass alles ein Grund sein kann, einen Psychologen zu kontaktieren? „Keine Liste wird vollständig sein, daher ist der Ausdruck von psychischem Leiden inkonsistent. Außerdem haben Kinder manchmal einige Probleme, die schnell durch andere ersetzt werden “, sagte Patrick Delaroche.

Wie entscheiden Sie also, ob Sie zu einem Termin gehen müssen? Galiya Nigmetzhanova bietet eine kurze Antwort: „Eltern im Verhalten des Kindes sollten darauf aufmerksam gemacht werden, was „gestern“ nicht existierte, aber heute auftauchte, dh drastische Veränderungen. Zum Beispiel war ein Mädchen immer fröhlich, und plötzlich hat sich ihre Stimmung dramatisch geändert, sie ist ungezogen, bekommt Wutanfälle.

Oder umgekehrt, das Kind war konfliktfrei – und fängt plötzlich an, mit allen zu kämpfen. Es spielt keine Rolle, ob diese Veränderungen zum Schlechteren oder zum Besseren sind, Hauptsache, sie sind unerwartet, unvorhersehbar.“ „Und vergessen wir nicht Enuresis, wiederkehrende Albträume …“, fügt Patrick Delaroche hinzu.

Und ein Kind, das sich nicht mehr allgemein engagiert, braucht die Hilfe eines Spezialisten. Und natürlich müssen Sie das Kind auf halbem Weg treffen, wenn es selbst darum bittet, einen Spezialisten aufzusuchen, was meistens nach 12-13 Jahren der Fall ist.

„Auch wenn Eltern sich um nichts Sorgen machen, ist der Gang zum Psychologen mit Kind eine gute Prävention“, resümiert Galiya Nigmetzhanova. „Dies ist ein wichtiger Schritt zur Verbesserung der Lebensqualität des Kindes und Ihrer eigenen.“