Anna Kremer war etwa 20 Jahre alt, als sie anfing, graue Strähnen zu bemerken. 20 Jahre lang versteckte sie dieses Grau unter der Farbe, bis sie zu ihren grauen Wurzeln zurückkehrte und versprach, ihre Haare nicht mehr mit Farbe zu berühren.
„Wir leben in wirtschaftlich sehr schwierigen Zeiten – in einer Alterskultur“, sagt Kremer, Autor von Going Grey: What I’ve Learned About Beauty, Sex, Work, Motherhood, Authenticity, and Everything Others That Really Matters. Jeder Mensch muss an verschiedenen Stellen seines Lebens seine eigenen Entscheidungen treffen. Wenn Sie 40 Jahre alt und komplett grauhaarig und arbeitslos sind, können Sie eine andere Entscheidung treffen als wenn Sie 25 Jahre alt sind und nur ein paar graue Strähnen haben oder wenn Sie ein 55-jähriger Schriftsteller sind.
Die schlechte Nachricht: Das Problem des vorzeitigen Ergrauens ist weitgehend genetisch bedingt. Haarfollikel enthalten Pigmentzellen, die Melanin produzieren, das dem Haar seine Farbe verleiht. Wenn der Körper aufhört, Melanin zu produzieren, wird das Haar grau, weiß oder silbern (Melanin spendet auch Feuchtigkeit, wenn also weniger produziert wird, wird das Haar spröde und verliert seine Sprungkraft).
„Wenn Ihre Eltern oder Großeltern schon in jungen Jahren ergraut sind, werden Sie es wahrscheinlich auch“, sagt Dr. David Bank, Direktor des Dermatologischen Zentrums. „Man kann nicht viel tun, um die Genetik zu stoppen.“
Rasse und ethnische Zugehörigkeit spielen ebenfalls eine Rolle beim Ergrauungsprozess: Weiße bemerken normalerweise im Alter von etwa 35 Jahren graue Haare, während Afroamerikaner normalerweise im Alter von etwa 40 Jahren graue Haare bemerken.
Allerdings können auch andere Faktoren die Vergrauungszeit beeinflussen. Beispielsweise wird angenommen, dass eine schlechte Ernährung die Melaninproduktion beeinträchtigt. Konkret bedeutet dies, dass eine Person zu wenig Protein, Vitamin B12 und die Aminosäure Phenylalanin zu sich nimmt. Eine ausgewogene, gesunde Ernährung kann helfen, Ihre natürliche Haarfarbe zu erhalten.
Manchmal kann die Ursache eine zugrunde liegende Erkrankung sein. Einige Autoimmun- und genetische Erkrankungen wurden mit vorzeitigem Ergrauen in Verbindung gebracht. Fragen Sie daher am besten Ihren Arzt, um sicherzustellen, dass Sie keine Schilddrüsenerkrankung, Vitiligo (die dazu führt, dass Haut- und Haarpartien weiß werden) oder Anämie haben.
Andere Gründe, die das Ergrauen der Haare verursachen können:
Herzkrankheit
Vorzeitiges Ergrauen kann manchmal auf eine Herzerkrankung hinweisen. Bei Männern kann das Ergrauen vor dem 40. Lebensjahr auf das Vorhandensein einer Herz-Kreislauf-Erkrankung hinweisen. In der Anfangsphase gibt es keine Symptome, aber es ist nicht überflüssig, das Herz zu überprüfen. Obwohl Ergrauen und das Vorhandensein von Herz-Kreislauf-Erkrankungen ungewöhnlich sind, sollte diese Tatsache nicht übersehen werden, um sie zu bemerken und zu untersuchen.
Rauchen
Die schädlichen Auswirkungen des Rauchens sind nicht neu. Der Schaden, den es Ihrer Lunge und Haut zufügen kann, ist bekannt. Dass Rauchen die Haare schon früh ergrauen lassen kann, ist jedoch vielen unbekannt. Während Sie vielleicht keine Falten auf Ihrer Kopfhaut sehen, kann das Rauchen Ihr Haar beeinträchtigen, indem es Ihre Haarfollikel schwächt.
Stress
Stress wirkt sich nie positiv auf den Körper aus. Es kann das geistige, emotionale und körperliche Wohlbefinden im Allgemeinen beeinträchtigen. Menschen, die bekanntermaßen mehr Stress erfahren als andere, entwickeln mit größerer Wahrscheinlichkeit schon in jungen Jahren graue Haare.
Übermäßiger Gebrauch von Haargelen, Haarsprays und anderen Produkten
Wenn Sie Ihr Haar von Zeit zu Zeit zu vielen Chemikalien in Form von Haarsprays, Haargelen, Föhnen, Glätteisen und Lockenstäben aussetzen, können Sie Ihre Chancen erhöhen, vorzeitig graue Haare zu entwickeln.
Während Sie wenig tun können, um den Ergrauungsprozess zu stoppen oder zu verlangsamen, können Sie entscheiden, wie Sie damit umgehen: Behalten Sie es, werden Sie es los oder reparieren Sie es.
„Das Alter spielt keine Rolle, wenn man diese grauen Strähnen zum ersten Mal sieht“, sagt die New Yorker Coloristin Ann Marie Barros. „Aber im Gegensatz zu den begrenzten, disruptiven Möglichkeiten von gestern reichen moderne Behandlungen von dezent bis dramatisch und alles dazwischen. Die meisten jungen Kunden beginnen, Entscheidungen zu genießen, die ihre anfängliche Angst aufheben.“
Maura Kelly war 10 Jahre alt, als sie ihre ersten grauen Haare bemerkte. Als sie in der High School war, hatte sie lange Haarsträhnen bis zu ihren Oberschenkeln.
„Ich war jung genug, um nicht alt auszusehen – das tat es“, sagt Kelly. „Ich würde es sehr gerne für immer behalten, wenn es ein Streifen bleiben würde. Aber in meinen 20ern ging es von einem Streifen zu drei Streifen und dann zu Salz und Pfeffer. Die Leute dachten, ich sei 10 Jahre älter als ich bin, was mich traurig machte.“
So begann ihre Beziehung zu Haarfärbemitteln, die sich zu einer langfristigen entwickelte.
Aber anstatt es zu verstecken, besuchen immer mehr Frauen den Salon, um ihre graue Farbe zu verbessern. Sie fügen überall auf dem Kopf Silber- und Platinstränge hinzu, besonders im Gesicht, was sie noch charmanter macht. Aber wenn Sie sich entscheiden, komplett grau zu werden, müssen Sie Ihr Haar gut pflegen und auch einen Stil haben, damit die Haarfarbe Sie nicht altert.
Sie werden vielleicht sogar von der Reaktion auf Ihre grauen Locken überrascht sein. Kremer, der verheiratet war, führte ein Experiment auf einer Dating-Site durch. Sie postete ein Foto von sich mit grauen Haaren, drei Monate später das gleiche Foto mit dunklen Haaren. Das Ergebnis überraschte sie: Dreimal mehr Männer aus New York, Chicago und Los Angeles waren daran interessiert, eine grauhaarige Frau zu treffen, als eine geschminkte.
„Erinnerst du dich, als Meryl Streep die silberhaarige Frau in „Der Teufel trägt Prada“ spielte? In Friseurläden im ganzen Land sagten die Leute, sie bräuchten diese Haare, sagt Kremer. „Es gab uns Kraft und Selbstvertrauen – all die Dinge, von denen wir normalerweise denken, dass uns graue Haare rauben.“